Mein Mann wäre in einer halben Stunde zu Hause – nur 30 Minuten, wenn ich es so lange schaffe.
Ich lief mit meinem weinenden 4 Monate alten Sohn im Flur auf und ab, als Panik in meiner Kehle aufstieg. Es war ein weiterer Tag, an dem ich gegen meinen Sohn gekämpft habe Schlaf - ununterbrochen schaukeln und hüpfen, um ihn zum Nickerchen zu bringen, nur damit er aufwacht, sobald ich ihn abgesetzt habe. Es war 16 Uhr, er war übermüdet und ich verlor die Nerven. Ich rief eine Freundin um Unterstützung an und schluchzte sie am Telefon an.
"Was könnte mit ihm los sein?" fragte ich sie verzweifelt. „Ich habe alles versucht. Er wird nicht schlafen.“
„Ich weiß es nicht“, antwortete sie. „Ihr beide sprecht gerade nicht dieselbe Sprache.“
Als ängstliche Mutter zum ersten Mal hatte ich keine Ahnung, was ich tat. Ich stützte mich stark auf das Internet, googelte jede Kleinigkeit und verbrachte Stunden damit, durch Facebook-Muttergruppen zu scrollen. Schlaftraining war ein heißes Thema, das ich in diesen Foren gefunden habe, insbesondere die Technik, die als. bekannt ist
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Fast jeden Tag lese ich über die Gefahren, Babys weinen zu lassen – darüber, wie Babys, die dem Weinen überlassen werden, sich verlassen fühlen und nie lernen, ihren Eltern zu vertrauen. Mit nur einer negativen Perspektive auf etwas, von dem ich wirklich keine Ahnung hatte, sprang ich auf den Zug „Ich werde mein Baby nie zum Weinen zurücklassen“ auf, bevor mein Sohn überhaupt geboren wurde.
Das heftige Beharren von Müttern im Internet auf die schädlichen Auswirkungen, ein Baby weinen zu lassen, hat sich in meinem Kopf und meinem Herzen niedergelassen. Das Weinen meines Babys hat mich am Boden zerstört. Ich glaubte wirklich, dass es ihm schaden würde, ihn weinen zu lassen. Also sprang ich buchstäblich von wo auch immer ich war – mitten beim Essen oder Duschen, am Telefon oder im Badezimmer – wenn er auch nur einen Piepsen machte. Ich hielt selten inne, um zu beobachten und zuzuhören. Ich habe ihn hochgeschaufelt und sofort gefüttert, umgezogen oder bin in die gesprungen 5 S beruhigend.
“Lass ihn niemals weinen“, sagte ich mir und drückte mir ängstliche Knoten der Unzulänglichkeit in den Bauch, während meine Versuche, ihn zu beruhigen, in eskalierenden Schreien resultierten. Ich war überzeugt, dass ich oder mein Baby gebrochen waren, und mit jedem schwierigen Tag war ich mir sicher, dass meine Unfähigkeit, ihn zu beruhigen, ein Spiegelbild meiner schlechten Mutterschaft war. Ich dachte, dafür bin ich einfach nicht geeignet.
Er war ungefähr 4 Monate alt, als mir die Dinge klar wurden hatte wechseln. Er schlief kaum, mein Mann und ich litten und ich hatte mich entwickelt schwächendDepression. Wir waren erschöpft und frustriert von dem Prozess, ihn jede Nacht zum Schlafen zu bringen. Mein Mann und ich hüpften oder schaukelten ihn in den Schlaf, nur damit er aufwachte, sobald wir ihn hinlegten – und wir würden von vorne anfangen. Es war nicht ungewöhnlich, dass dies mehrere Stunden dauerte, bis er endlich einschlief. Eines Abends, nachdem wir drei Stunden lang versucht hatten, ihn ins Bett zu bringen, sahen mein Mann und ich uns erschöpft und taub an.
„Wir können das nicht weiter machen“, sagte er. "Ich glaube, wir müssen ihn weinen lassen."
Ich wollte nein sagen, aber tief im Inneren wusste ich, dass er Recht hatte. Trotzdem war es nicht einfach. Mein Mann und ich entschieden uns für zwei Dinge: Wenn unser Sohn nach einer Stunde immer noch nicht schlief, holten wir ihn ab und wenn es bis zur dritten Nacht nicht besser wurde, gaben wir die Methode auf. Aber wie sich herausstellte, mussten wir nie an unsere Ultimaten denken. Die erste Nacht war schwierig, und ich fragte mich mehrmals, ob wir das Richtige taten. Mein Mann ging alle paar Minuten ins Zimmer, um unser Baby zu beruhigen, indem er seinen Rücken rieb, und das Weinen dauerte etwa 45 Minuten, bevor er endlich einschlief. Aber seitdem war jede Nacht eine Verbesserung, und jetzt bringen wir ihn mit Leichtigkeit ins Bett.
Ich übertreibe nicht, wenn ich sage, dass diese Methode mein Leben verändert hat. Die Schlafenszeit wurde nicht nur zum Kinderspiel, sondern mir wurde auch etwas Wichtiges klar: Meinen Sohn für ein paar Minuten allein weinen zu lassen, würde ihn nicht umbringen. Es würde ihn nicht irreparabel beschädigen oder unsere Bindung zerreißen. Es gibt wirkliche Vernachlässigung und Missbrauch in dieser Welt, aber zum größten Teil tun wir als Eltern alle unser Bestes – und das alles in Liebe.
Rückblickend kann ich jetzt erkennen, dass ich seine Kommunikationsversuche unterdrückt habe. Weinen bedeutet nicht immer Schmerz oder Leid. Es kann eine beliebige Anzahl von Emotionen bedeuten – von Frustration über Überwältigung bis hin zu der Notwendigkeit, sich von einem stressigen Tag auszutoben. Nachdem wir unseren Sohn im Schlaf trainiert hatten, begann ich die subtilen Unterschiede in seinen Schreien zu hören und es wurde viel klarer, wann er mich wirklich brauchte und wann er eine andere Art von Emotionen zeigte. Schließlich sprachen wir dieselbe Sprache.
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Ich behaupte nicht, dass Schreien oder irgendeine Erziehungsmethode für jedes Kind die richtige Wahl ist, aber ich glaube, dass es so war die richtige Wahl für meine Familie, und ich stehe dazu als eine der besten Elternentscheidungen, die mein Mann und ich haben gemacht. Meinen Sohn schreien zu lassen hat mich tatsächlich gelehrt, es zu tun hören zu ihm, und wir sind beide besser dran. Unsere Bindung ist jetzt stärker denn je, und ich verdanke das zum Teil ihm die Chance, sich selbst zu beruhigen. Sowohl er als auch ich brauchten ein bisschen Autonomie, und ich glaube, mein Sohn hat sich von der kleinen Menge an Unabhängigkeit, die er erlangt hat, seit ich zurückgetreten bin und ihm die Möglichkeit gegeben habe, ein paar Dinge herauszufinden sein eigenes. Jetzt schicke ich ihn natürlich nicht so schnell auf sich allein gestellt, aber nach und nach, mit jedem neuen Tag, wird er mich immer weniger brauchen. Es ist wichtig, ihm diesen Freiraum zu geben, und irgendwann muss ich ihn gehen lassen.
Eine der schwierigsten Lektionen, die man in der Elternschaft lernen kann, ist, sich selbst zu vertrauen und auf sich selbst zu hören. Ich bin meinem süßen Baby und der Schrei-It-out-Methode dankbar, dass sie mir beigebracht haben, wie man das macht.
