Jessica Alba spricht Therapie mit Tochter-Ehre und ihrer Kommunikation – SheKnows

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Es gab immer bestimmte Elemente in ihrem Leben, die Jessica Alba ist unglaublich bequem zu teilen. Aber jetzt gräbt sie tiefer und verrät, warum sie geht Therapie mit ihre 13-jährige Tochter Honor, war unglaublich vorteilhaft für ihre Beziehung und ihr gegenseitiges Verständnis. Die Schauspielerin und Unternehmerin plauderte mit Katherine Schwarzenegger Pratt über eine neue Folge ihrer Instagram-Serie Vor, während und nach dem Baby, wo Alba darüber nachdachte, wie sich die Elternschaft verändert hat und wie sich die Therapie auf ihre Kommunikation mit ihrem ältesten Kind ausgewirkt hat.

Jessica Alba
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„Wie ich glaube, dass ich aufgewachsen bin, oder irgendwie... die Dynamik, wie Kinder behandelt wurden Als ich aufwuchs, und sogar meine Eltern, waren die Kinder im Grunde genommen sprechen, wenn man sie anspricht, sie haben die ‚Kindertisch‘, wenn es ein Familientreffen gibt, und Sie gehen einfach aus dem Weg und tun, was Ihnen gesagt wird “, Alba reflektiert. Wie

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eine dreifache Mutter Jetzt jedoch erkannte Alba, dass Kinder „im Grunde genommen als Individuen gesehen und gehört werden wollen, sobald sie irgendeine Art von Bewusstsein, Gedanken oder Meinungen haben. Es beginnt früh“, erklärte sie.

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Dann wechselte das Gespräch zu Alba, die darüber nachdachte wie sinnvoll der Besuch von Therapiesitzungen mit Honor war für ihre Beziehung. „Ich glaube, ich habe angefangen, mit ihr zur Therapie zu gehen, als sie 11 war“, teilte Alba mit. „Für mich war es wirklich aus, ich hatte das Gefühl, dass meine Beziehung zu meinen Eltern wirklich gelitten hat, weil sie nicht wussten, wie sie mit mir kommunizieren sollten und wie ich erzogen werden musste. Also wollte ich diesen Zusammenbruch mit Honor nicht, also gingen wir zusammen zur Therapie.“

Alba erkannte schnell, wie hilfreich diese Sitzungen waren, und stellte fest, dass Honor „fühlte sich ermächtigt, ihre Stimme zu finden“ und fügte hinzu, dass der Teenager in der Lage war, „sich ihre Meinungen in gewisser Weise zu eigen machen und wirklich Selbstvertrauen gewinnen, um zu sagen: ‚Hey, Mama, das gefällt mir, das gefällt mir nicht.‘“ Die Sitzungen sind auch eine Einbahnstraße.

Die Ehrlicher Firmengründer detailliert, wie Honor wirklich von bestimmten Methoden profitiert, mit Konsequenzen umzugehen, und sagte ihrer Mutter: „Wenn du mich führen musst oder wenn ich es vermassele oder was auch immer, so möchte ich bestraft werden. Darauf antworte ich; darauf reagiere ich nicht so.“ Auf die gleiche Weise hat Honor zu ihrer Mutter gesagt: „‚Du musst Geld ausgeben‘ mehr Zeit mit mir allein ohne Haven [Albas 11-jährige Tochter] in der Nähe.‘ Das war eine große Sache “, Alba gestand. „Und: ‚Du musst mich so behandeln, als wäre ich ich und sie ist sie. Du kannst uns nicht zusammenbringen.‘ Ich muss sagen, ich kämpfe immer noch damit.“

Es ist kraftvoll und bestätigend, diese Art von Gesprächen offen zu sehen. Sicherzustellen, dass Kinder während ihrer geistigen Entwicklung wissen, dass ihre Emotionen und Verarbeitungsweisen gültig sind, ist der Schlüssel, und Alba erkennt dies in ihrer Eltern-Kind-Beziehung deutlich an. Es ist schön zu wissen, dass sich die Therapie für das Mutter-Tochter-Paar so gelohnt hat und wir können nur hoffen, dass solche Gespräche zwischen mehr Eltern und Kindern weiterhin stattfinden.

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