Im Februar 2020, als ich 32. Schwangerschaftswoche war, war ich plötzlich besessen von der Idee, eine Doula für die bevorstehende Geburt mieten meines ersten Kindes. Mein Mann und ich hatten zuvor darüber gesprochen, wollten aber nie wirklich zusätzliches Geld für das ohnehin teure Unterfangen, ein Kind zu bekommen, ausgeben. Aber dann, als ich mich der Ziellinie näherte, wurde mir klar, dass ich dies nicht ohne doula. Ich wusste nicht, dass die COVID-19Pandemie würde treffen einen Monat später und ich wäre gezwungen, all meine Pläne zu ändern. Wieder.
Eine Doula zu mieten kann eine wunderbare Wahl sein für viele Familien. Aber im Jahr 2020 und bis 2021, wobei viele Krankenhäuser die Anzahl begrenzen Leute können im Kreißsaal sein (von nur einem Support-Partner, wie ich ihn letztendlich hatte, auf zwei, wenn du Glück hast, bis hin zu keine auf dem Höhepunkt der Pandemie in bestimmten stark betroffenen Gebieten) wenden sich Doulas und ihre Kunden nun an die einzige Möglichkeit, die sie haben: virtuelle Unterstützung. Aber kann eine virtuelle Doula wirklich das gleiche Maß an Unterstützung bieten? Und lohnen sich die Kosten für eine virtuelle Doula überhaupt, wenn sie nicht physisch mit Ihnen im Raum sein können? Ich sprach mit meiner eigenen Doula – die mich und meinen Mann virtuell bei der Geburt unseres Sohnes am 30. März unterstützte – und Doulas im ganzen Land, um zu erfahren, wie ihre Jobs heute aussehen.
Der plötzliche Schwenk zur virtuellen Doula-Unterstützung
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Meine Woche + Wochenende war damit gefüllt! Kochende Kräuter für mutige Mamas. Hier sind wir 7 Monate in der globalen Pandemie. 😬😷😮……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. #empoweredbirth #laborinthetimeofcorona #outofhospitalbirth #freestandingbirthcenter #krankenschwester #hebammenmakeadifference #birth withoutfear #covid_19 #naturalbirth #postpartumherbs #labornurse #nightnurse #nachtschwesternleben
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„Eine Doula ist eine ausgebildete Fachkraft, die eine Person vor, während und kurz nach der Geburt, um ihre Erinnerung an die Geburt zu schützen, indem sie ihnen helfen, die gesündeste und befriedigendste Erfahrung zu machen möglich," Amy L. Kucharski, CD(DONA), HCHD, eine Doula mit Sitz im Südwesten Floridas (und meine Doula) erzählt SheKnows. Als die Pandemie ausbrach, war sie mit dem Geschäftsmodell der virtuellen Arbeitsunterstützung nicht vertraut, sagt aber, dass es für sie "authentisch absolut sinnvoll" war. „Es kam mir nie in den Sinn, dass ich aufhören würde, Sie zu unterstützen – mein sofortiger Gedanke war, in virtuelle Unterstützung umzusteigen“, sagt sie. „Ich war mir nur nicht sicher, wie das aussehen würde, da ich noch nicht beruflich und virtuell jemanden durch die Arbeit unterstützt hatte. “
Für viele Frauen und Doulas war die virtuelle Unterstützung ein wichtiger Dreh- und Angelpunkt, um sich den Wehen- und Geburtsprozess vorzustellen. Alle Doulas, mit denen ich gesprochen habe, sprachen jedoch über die erforderliche Flexibilität in ihren Jobs und wie am Ende der Tag sind sie da, um die arbeitende Person und ihren Partner zu unterstützen – und daran musste sich nichts ändern Pandemie. Aber einige neue Entscheidungen mussten getroffen werden.
„Als die Pandemie ausbrach, hatte ich innerhalb des ersten Monats drei fällige Kunden.“ Talitha Phillips, LD, PPD und CEO von Claris Health in Los Angeles, sagt SheKnows. "Es waren wirklich harte Wochen, besonders für sie, da sie ihre bevorstehenden Geburten neu denken mussten." Während einer der Kunden entschied sich für eine Hausgeburt, die anderen beiden setzten ihre Krankenhauslieferungen fort. Nachdem sie den Frauen geholfen hatte, zu Hause zu arbeiten, begleitete sie die Familien ins Krankenhaus – musste sich dann aber verabschieden, als sie durch die Türen gingen. „Das waren wirklich schwierige Situationen. Der Abschied war für alle sehr emotional. Zum Glück waren beide bei ihrer Ankunft sehr weit fortgeschritten und konnten per Telefon oder FaceTime mit mir in Kontakt bleiben, um zusätzliche Anleitung und Ermutigung zu erhalten.“
Phillips gibt jedoch zu, dass viele Menschen während des Höhepunkts der Pandemie einfach nicht ihre Dienste in Anspruch nahmen. „Ich bot einige Online-Unterstützung für Geburtskurse und Geburtshilfe an und war weiterhin für die Frühförderung zu Hause oder Hausgeburten anwesend“, sagt sie. „Viele Familien waren jedoch gezwungen, eine Geburt ohne Doula-Hilfe vor Ort einfach zu planen.“
So sieht virtuelle Doula-Unterstützung aus
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Fühlen Sie sich als Schwangere ängstlich, allein oder überfordert? Sie verdienen es, unterstützt zu werden, damit Sie fundierte Entscheidungen treffen können, die für Sie funktionieren. Zu meinen virtuellen Angeboten gehören: ✨ Geburts-Bootcamp: In 2,5 Stunden sprechen wir 1 zu 1 über die besten Möglichkeiten, Ihre Geburtspräferenzen zu erreichen, üben Sie einige Komfortmaßnahmen ✨ Vorbereitung auf die Geburt: Der Geburtsplan ist nicht das einzige, was Sie planen müssen – beginnen Sie Ihre Elternreise mit a Sitzung rund um Ernährung, Schlaf, Beziehungen und körperliche Heilung ✨ Kaiserschnitt ed: Sie können immer noch einen familienorientierten Geburtsplan erstellen Optionen. erfahren Sie, welche Auswahlmöglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen und was Sie erwartet. ✨ virtuelle Geburtsdoula: Rufen Sie mich an, wenn Sie mich jederzeit in Ihrer Schwangerschaft, Wehen und frühen Wochenbettzeit erreichen möchten. Sie erhalten 2 Vorbereitungssitzungen vor dem Baby, 1 Sitzung nach der Geburt und Zugang zu einer virtuellen Bibliothek voller Arbeitsblätter und Informationen. Wissen ist Macht, und Sie sind bereits ein verdammt mächtiger Elternteil. Schick mir eine DM und hilf mit, deine Geburtsvision Wirklichkeit werden zu lassen 💌
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Für die Doulas, die bereits virtuell anboten Doula-Unterstützung, erforderte der Pivot zu einem rein virtuellen Modell die Ermittlung zusätzlicher Maßnahmen. „Als ich wusste, dass Krankenhäuser keine Doulas zulassen, musste ich die Partner wirklich über Komfortmaßnahmen und Advocacy-Techniken aufklären.“ Chanté Perryman, eine professionell zertifizierte Geburts- und Wochenbettdoula, zertifizierte Geburtspädagogin und evidenzbasierte Geburtsausbilderin mit Sitz in Lexington, Kentucky, erklärt SheKnows. „Die einzige Anpassung, die ich vorgenommen habe, war das Angebot wöchentlicher Check-ins mit Paaren ab der 35./36. Schwangerschaftswoche um sicherzustellen, dass sie verstanden haben, wie man die praktischen Komfortmaßnahmen durchführt, ohne dass ich physisch bin gegenwärtig. Ich hatte tatsächlich mehr Kunden, die sich um Unterstützung bemühten, weil ich bereits wusste, wie man Doula-Dienste virtuell anbietet. Für mich war das nichts Neues."
Carrie Murphy, eine Vollspektrum-Doula mit Sitz in New Orleans, sagt SheKnows, dass einer der großen Vorteile der virtuellen Doula-Unterstützung darin besteht, dass sie jetzt „jedermann doulaen kann, irgendwo!" Nachdem sie 2019 ins Ausland gezogen war, hatte sie noch keine große Doula-Praxis in ihrer neuen Stadt, also begann sie, jedes Jahr Online-Doula-Dienste anzubieten vor. Die Pandemie hat es ihr ermöglicht, diese Arbeit fortzusetzen, auch wenn Krankenhäuser in ihrer Nähe beginnen, einen zweiten Geburtspartner zuzulassen.
„Ich biete eine Reihe von virtuellen Dienstleistungen an“, sagt sie. „Von Komplettpaketen, die denen ähneln, die ich für persönliche Unterstützung anbieten würde, bis hin zu einmaligen Sitzungen, bei denen die Leute buchen können mich, um über spezielle Themen zu sprechen, wie Geburtsplanung oder den Umgang mit Veränderungen in der Schwangerschaft – eine Art Doula AMA, wenn Sie Wille. Alle meine Dienstleistungen sind gleitend. Ich biete auch zusätzliche Unterstützung für die Wehen an, die die Erreichbarkeit per Telefon und SMS für Fragen oder die tatsächliche Nutzung von FaceTime oder Zoom während der Geburt umfassen kann.
Diese Art der Unterstützung kann in gewisser Weise sogar mehr Gespräche mit Ihrer Doula vor der Geburt umfassen, da sie praktisch jederzeit für Fragen zur Verfügung steht. Da Perryman seit einigen Jahren virtuelle Doula-Dienste anbietet, erklärt sie: „Mein Angebot ist, dass sich Paare nach meiner Einstellung jederzeit mit mir in Verbindung setzen können. Ich erstelle einen persönlichen Zoom-Link nur für sie und sie wissen, dass ich nur einen Anruf, eine SMS oder Zoom entfernt bin. Virtueller Support ist meiner Meinung nach etwas einfacher, da mich Kunden jederzeit erreichen können und ich nicht reisen muss, um bei ihnen zu sein. Wir behandeln so viel in unseren pränatalen und wöchentlichen Check-ins, dass die betreuende Person bereits in vielen der Techniken geschult ist, die ich machen würde, wenn ich persönlich vor Ort wäre. Sie wissen vielleicht nicht, wann sie es tun sollen, aber wenn ich sage ‚ein paar doppelte Hüftdrücke machen‘, wissen sie automatisch wie und ich muss es nicht während der Wehen lehren.“
Mein eigenes virtuelles Doula-Erlebnis
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Heute bin ich 37 Wochen schwanger. Anfang dieser Woche hatten @p3rski und ich ein großes Gespräch (nachdem ich einen großen Teil des Tages damit verbracht hatte, wissenschaftlich fundierte Artikel über COVID19 zu lesen) und beschlossen, als Familie soziale Distanzierung zu praktizieren. Ich weiß, dass das für manche nicht die richtige Wahl ist und es ist ein kompliziertes Thema, aber für uns fühlte es sich wie die richtige an. Nicht nur, weil wir uns Sorgen um uns selbst machen (wir würden wahrscheinlich in Ordnung sein) oder unser baldiges Neugeborenes (zu wenig Informationen heraus) dort darüber, wie es Babys geht… auch wenn es Kindern unter 10 gut zu gehen scheint), aber weil wir uns Sorgen um unsere Gemeinschaft machen. Die Wahrheit ist, dass wir in einer Gegend mit vielen älteren Menschen leben, die anfällig für Krankheiten sind. Würde sich das Coronavirus hier ausbreiten, wären die Krankenhäuser extrem schnell überlastet – und hey, ich muss bald in einem gebären! Aber in Wirklichkeit hielten wir es für unsere ethische Verpflichtung, unser Möglichstes zu tun, um die Ausbreitung dieser neuen und verwirrenden Krankheit zu verhindern. Also, in einer unglaublich schwierigen Entscheidung, haben wir im Grunde alle unsere Sozialpläne abgesagt… Was für diejenigen, die mich kennen, SUPER schwer war.. Ich bin extrovertiert und obwohl ich bereit war, mich zu isolieren, wenn das Baby kommt, habe ich mich sehr auf unsere Pläne in den letzten Wochen als zweiköpfige Familie gefreut. Ich hatte einen Buchclub und Brunches mit Freunden, wir wollten mit unserer Gruppe ein paar Brettspielabende machen, und wir hatten auch große Pläne, ein paar Termine bei Baseball-Trainingsspielen im Frühjahr zu machen. Ganz zu schweigen davon, dass ich eine Geburtstagsfeier für mich geplant hatte UND andere Geburtstagsfeiern…. Und ich bin deprimiert und ein bisschen verängstigt, denn ehrlich gesagt war das letzte Mal, dass ich mich isoliert habe, als ich mitten in meiner Substanzmissbrauchsstörung steckte. Aber heute ist anders. Wir tun dies für uns. Wir machen das für unser Baby. Wir tun dies für unsere Familien. Und das tun wir für unsere Community. Es wird schwer für uns alle, da bin ich mir sicher. Die Auswirkungen von Isolation und Angst auf die psychische Gesundheit sind nicht zu vernachlässigen… Aber im Moment finde ich Stärke in zu wissen, dass wir da draußen nicht allein sind – auch wenn wir für eine Weile Verbindungen über soziale Netzwerke finden müssen Medien.
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Meine eigene virtuelle Doula-Erfahrung beinhaltete viele unterstützende Textgespräche mit meiner Doula in den letzten Wochen vor meinen Wehen und meiner Geburt (in den ersten Wochen der Pandemie). Meine Doula hat mir geholfen, Frieden mit der Tatsache zu schließen, dass ich es wahrscheinlich tun würde Ändere meinen Geburtsplan Last-Minute – von Wehen ohne Schmerzmittel bis wahrscheinlich sich für eine Epiduralanästhesie entscheiden weil ich einfach nicht dachte, dass ich gleichzeitig mit dem Arbeitsstress und einer Pandemie umgehen könnte. (Ich habe letztendlich diese Epiduralanästhesie bekommen.)
Sie hatte auch Rufbereitschaft, als meine Wehen begannen, und ich erinnere mich genau, wie sie mich anleitete, wie ich meine Wehen zählen sollte, um zu sehen, ob sie nahe genug waren, um ins Krankenhaus zu gehen. Sie sagte mir, ich solle langsamer werden und mich die nächste Stunde auf nichts anderes konzentrieren. Mein Mann war dafür verantwortlich, das Auto zu packen und dafür zu sorgen, dass das Haus fertig war… während ich bei meiner Geburt saß Ball und atmete durch jede schmerzhafte Welle, die mich traf, flüsterte schreiend ein paar auserlesene Fluchworte entlang der Weg. Ohne ihre Anleitung hätte ich nicht daran gedacht, mich auf alles andere zu konzentrieren und mich nur auf meinen Körper zu konzentrieren, denn wie sich herausstellte, war ich tatsächlich bereit, ins Krankenhaus zu gehen. Dann, während der Wehen, schrieb sie meinem Mann Adam weiterhin eine SMS und bot ihm Ratschläge und Anleitungen an, wie er mich unterstützen kann – einschließlich einiger Fälle, in denen er eine Krankenschwester anwies, mir zu helfen, mich auf die andere Seite zu drehen, nachdem meine Epiduralanästhesie eingelegt war Platz.
„Es war hilfreich, mit jemandem sprechen zu können, der das durchgemacht hat“, sagt er. „Ich dachte sicher, ich würde ohnmächtig werden“, lacht er, „und das habe ich ihr gesagt. Sie sagte, es würde mir wahrscheinlich gut gehen, aber für alle Fälle einen Stuhl zu bekommen.“
„Mein allererstes Mal, dass ich (für Sie) virtuelle Doula-Unterstützung während der Wehen gab, war ein wirklich friedlicher Erfahrung auf meiner Seite“, sagt Kucharski, „obwohl ich einige echte ‚Mutter-Henne‘-Momente hatte, in denen ich einfach nur war betroffen. Sinnvolle Unterstützung ist jedoch nicht immer praktische oder persönliche Unterstützung. Ich musste mich daran erinnern, während Sie in langen Pausen ohne Kommunikation in den Wehen waren. Körperliche Distanz negiert nicht, was eine Doula tun kann, und in den Rückmeldungen von Adam wurde mir klar, dass mit dem richtigen Geburtspartnerplan, der richtigen Geburtsprobe und positivem Ergebnis Verstärkung kann virtuelle Arbeitsunterstützung effektiv sein.“ Ich muss hinzufügen: Es war eine sehr erfüllende Erfahrung während der Geburt, dass sie uns bei der Geburtsprobe begleitet und positiv verstärkt hat von meinem Sohn.
Die Vorteile
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Sagen Sie Rio ein großes Hallo! Er trat am 30.03.20 um 18:26 Uhr in die Welt ein, wog 7 Pfund 13 Unzen und maß 20,5 Zoll. Bisher liebt er Mamas milchige Brüste und Papas Expertenwindel – und wer könnte es ihm verdenken? Wir lieben diese rosigen Wangen und sein volles Haar! 👶🏻 Es ist wild, mitten in einer Pandemie zu gebären, aber unsere Krankenschwestern und Ärzte waren unglaublich. Wir sind alle ziemlich erschöpft, fühlen uns aber gut, wenn wir diesen kleinen Kerl heute mit nach Hause nehmen und als dreiköpfige Familie die Welt betreten.
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Viele Dinge haben sich aufgrund der Pandemie geändert und die Unterstützung durch eine Doula während der Wehen und Die Lieferung gehört definitiv dazu – aber das bedeutet nicht, dass die Unterstützung, die Sie bekommen können, geringer sein muss Erfahrung. In gewisser Weise kann es Sie sogar besser unterstützen, sagt Perryman. „Kunden haben buchstäblich eine Doula in der Tasche. Der Supporter kann als Helfer so richtig glänzen!“
In den ersten Monaten der Pandemie hat Perryman ein Video für andere Doulas zusammengestellt, wie man virtuelle Doula-Unterstützung mit dem. anbietet Grundlagen der Nutzung von Technologie, Schulung der Kunden im Voraus und das Verständnis, wie man immer noch eine große Unterstützung sein kann, ohne physisch zu sein gegenwärtig.
„Ich habe ihnen mitgeteilt, dass unser größtes Kapital auch als Doulas unsere Hände, Herzen, Augen, Ohren und tröstende Worte sind“, sagt sie. „All diese Dinge können wir immer noch virtuell tun, außer dass der Partner die Hände sein muss. Wenn sie virtuelle Unterstützung anbieten, müssen sie zu viel lernen, fast weil unsere Kunden keine Spezialisten für Geburten sind wie wir. Wir kennen den Klang eines aktiven Arbeiterstöhnens besser als jeder andere. Aufgrund der Pandemie bleiben die Eltern während der Wehen länger zu Hause. Doulas müssen mit den Kunden und der Geburt genauso verbunden sein, auch wenn es virtuell ist.“
Die Nachteile
Phillips, die hauptsächlich zu persönlichen Doula-Diensten zurückgekehrt ist, sagt, dass die virtuelle Unterstützung es ihr ermöglicht hat, Frauen in anderen Teilen des Landes helfen, indem sie einen virtuellen Geburtskurs unterrichten oder während ihrer Wehen verfügbar sind und Lieferung. Sie räumt jedoch ein, dass es auch viele Nachteile gibt.
„Während der Wehen massiere ich oft den Rücken einer Frau, helfe ihr, verschiedene Arbeitspositionen einzunehmen, trage Öle auf, mache Snacks, helfe ihr hydratisieren, auf Wehen achten und einen guten Zeitpunkt für einen Krankenhausbesuch haben und eine Umgebung schaffen, die ihre Bedürfnisse beruhigen“, sagt sie sagt. „Diese einfachen, aber wichtigen Handlungen sind sehr schwer virtuell nachzubilden. Es gibt wichtige Chemie und Vertrauen, die persönlich aufgebaut werden, damit sie sich vollkommen sicher und wohl fühlt.“
Auch die anderen Doulas sind sich einig, dass diese Art der Unterstützung Nachteile hat. „In gewisser Weise haben die Leute eine viel größere Auswahl an Doulas, was großartig ist“, sagt Murphy, der im November einen geburtsbezogenen Online-Kurs startet. „Aber wir sind Menschen – ich denke, eine echte, persönliche Verbindung und Berührung bleibt und wird in der Doula-Arbeit weiterhin wichtig sein. Arbeitende Menschen brauchen nicht mehr Hüftpressen, Massage und die persönliche Fähigkeit einer Doula, die Energie des Raums zu lesen, weil es jetzt einen Virus gibt. Ich denke, es geht eine Menge an virtueller Unterstützung während der Wehen verloren – Blickkontakt, Energie, Körpersprache und mehr. Und sogar die Möglichkeit, jemanden vor der Geburt persönlich zu treffen, sein Zuhause zu betreten, ein Kunstwerk oder so etwas zu bemerken, über etwas ins Gespräch zu kommen, das man hat gemeinsam haben, sich verbundener fühlen – es gibt so viele zwischenmenschliche Dinge, die persönlich passieren können, um eine Beziehung zu vertiefen, einschließlich Vertrauen und Respekt, Sie kennt?"
Ist eine virtuelle Doula für Sie?
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… 𝑹𝒆𝒊𝒏𝒕𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 ⠀ Schönen Montag Schönen Menschen! Ich sehe ein paar neue Gesichter und wollte mir die Zeit nehmen, mich neu vorzustellen (und ein neues Bild posten 😜). ⠀ Hallo, ich bin Krankenschwester Eb und ich bin deine Doula! 🙋🏾♀️ ⠀ Was ist eine Doula, die du fragst? A 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒂 ist eine ausgebildete Fachkraft, die gebärenden Personen und deren Familien oder Geburtsstamm emotionale, mentale und körperliche Unterstützung bietet. Beginnend von der pränatalen bis zur postpartalen Periode. ⠀ Hör zu, Geburt ist ein 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭-Phänomen und Gebärende verdienen jemanden, der diese heilige Erfahrung beschützt und Platz hält. Da komme ich ins Spiel. ⠀ Als deine Doula bin ich ein 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒂𝒍 Bestandteil deines Geburtsteams. Ich halte Platz für dich, dein Baby und deinen Stamm. Ich biete Anwaltschaft, Aufklärung über Geburtsentscheidungen, Ressourcen und Werkzeuge, um Sie zu befähigen, das gewünschte Geburtsergebnis zu erzielen. 🤰🏾Während der Wehen bin ich ständig präsent, frei, in jedem Moment mit dir präsent zu sein, bis das Baby auf der Erde kommt. ⠀ 💗 Ich liebe es, eine Doula (Geburtshelferin) zu sein, weil es nicht nur meinem Zweck entspricht, sondern es mir ermöglicht, Familien in den heiligen Momenten der Schöpfung und Geburt zu dienen. ⠀ 𝐅𝐔𝐍 𝐅𝐀𝐂𝐓: Ich habe vor 8 Jahren bei meiner ersten Entbindung assistiert, während ich als Krankenschwester auf der Intensivstation für Erwachsene gearbeitet habe. ⠀ 👇🏾 Okay, du bist dran. Erzählen Sie mir eine lustige Tatsache über sich selbst oder ein seltsames Talent, das Sie haben. ⠀ ✨ Xo, Schwester Eb ⠀ 📸: @meccagamble @meccagamblephoto @thedoulatoolbox #thedoulatoolbox #dtbknowliketrust #happymonday #doula #birthdoula #blackdoula #ladoula #virtualdoula #travelingdoula #doulasareessential #birtheducation #birthwork #pregnantmom #newmom #holisticbirth #birthjourney #Geburtshelferin
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Wenn Sie nicht zu den glücklichen Frauen gehören, die in einer Gegend leben, in der die örtlichen Krankenhäuser begonnen haben, eine sekundäre Hilfsperson zuzulassen drinnen, oder diese Option wird wieder geschlossen, wenn wir in den USA einen dritten Höhepunkt der Pandemie erreichen, dann ist die virtuelle Doula-Unterstützung möglicherweise Ihre einzige Möglichkeit. Aber das bedeutet nicht unbedingt, dass es eine schlechte Option ist.
„Eine virtuelle Unterstützung wird es immer geben“, sagt Kucharski. „Ich erhalte regelmäßig rund um die Uhr Fragen per SMS von aktuellen und früheren Kunden. Doulas können praktisch immer ‚on demand‘ sein – bei Ihnen – immer.“ Sie gibt jedoch zu, dass Berührungen stark sind und es schwierig ist, diese „besondere Art von Unterstützung“ durch einen Laptop oder ein Mobiltelefon zu reproduzieren. „Aber ob wir persönlich oder virtuell unterstützen, wir werden mit dem Bemühen unterstützen, zu reduzieren Furcht." Die Angst vor Wehen und Entbindung zu reduzieren – zumindest für meine Familie – erwies sich als notwendig.
Perryman, der ein zunehmendes Interesse an Doula-Diensten verzeichnet, insbesondere bei erstmaligen Paaren, sagt, dass sich seitdem nicht viel geändert hat „die gebärende Person möchte wissen, was und wie die Wehen sind, und die unterstützende Person möchte wissen, wann und wie ich es mache“ Arbeit."
Für Phillips hat sie tatsächlich einen Anstieg der postpartalen Doula-Leistungen und einen Rückgang der Arbeitsleistungen gesehen. „Seit der Pandemie habe ich ununterbrochen Kunden nach der Geburt“, sagt sie. „Da viele Familienmitglieder nicht reisen konnten, wollten sie sicherstellen, dass jemand verfügbar ist, der der neuen Mutter und der Familie hilft.“
Von den Doulas, mit denen ich gesprochen habe, war Perryman die einzige, die optimistisch in Bezug auf die virtuelle Doula-Unterstützung nach der Geburt schien – was ihrer Meinung nach involviert ist in Kontakt zu sein und sie „fragt sie, wie sie sich anpassen, wie das Stillen oder die Flaschenfütterung läuft, wie viel sie essen, trinken und“ ruhen. Mit der virtuellen postpartalen Unterstützung wird ihr Wohlbefinden und ihr emotionaler Zustand besser überprüft.“
Am Ende des Tages ist die Entscheidung, eine Doula virtuell zu engagieren, eine sehr persönliche Entscheidung, genauso wie sie vor der Pandemie wäre. „Ich denke, dass es besser ist, etwas Unterstützung zu haben – wie zum Beispiel virtuell“, sagt Murphy. „Die Menschen sind kreativ und belastbar, und sowohl Doulas als auch die Familien, denen wir dienen, werden sich anpassen, um das Beste aus dieser Situation zu machen. Manche Leute mögen es wirklich genießen, vor und nach der Geburt von einer Doula begleitet zu werden, und möchten die eigentliche Wehen und Geburt privat halten.“ Phillips stimmt zu und fügt hinzu, dass „Es ist besonders wichtig, jemanden in Ihrem Arbeitsteam zu haben, der neutral ist, Erfahrung mit Wehen und Entbindung hat und Ihnen die notwendige Aufmerksamkeit schenken kann braucht.“
Wenn Sie sich entscheiden, eine virtuelle Doula zu engagieren, empfiehlt Perryman, jemanden vor Ort zu finden, der „mit der Geburtsumgebung und den Krankenhäusern in der Gemeinde vertraut ist“. Obwohl Sie virtuell den Vorteil haben, jeden im ganzen Land einzustellen, kann eine lokale Doula "Ihnen immer noch Insiderinformationen über Anbieter geben, die" die besten Krankenschwestern, die Sie anfordern können, wann Sie ins Krankenhaus gehen usw. Für mich war dies besonders wahr, da meine Südwest-Florida-Doula (Kucharski) konnte mich mit einer virtuellen Selbsthilfegruppe für lokale Mütter verbinden und hat weitere Einblicke in die Eltern- und Erziehungsunterstützung gegeben Gemeinden in der Nähe.
Am Ende des Tages kann eine virtuelle Doula unschätzbare Unterstützung für Eltern bieten, die wenig (oder viel) Hilfe benötigen. Als ich kurz nach dem 5. Lebensmonat meines Sohnes mit Überforderungsgefühlen und Burnout zu kämpfen hatte, half mir das SMS mit meiner Doula wirklich, meine Gefühle zu verstehen und zu verarbeiten.
„Ich denke, personalisierte, engagierte Unterstützung während der intensiven Übergänge von Schwangerschaft, Geburt und postpartum sind immer wertvoll und werden gebraucht, egal wie die Unterstützung geleistet wird“, sagt Murphy. „Während COVID fühlen sich schwangere Menschen und frischgebackene Eltern noch isolierter – sie sind nicht in der Lage, persönliche Kurse zu besuchen oder neue Eltern zu werden Gruppen, bei denen es so schön sein kann, sich in Gemeinschaft mit anderen zu fühlen – so können sich die Menschen jetzt auf jede Weise gesehen, gehört und unterstützt fühlen ist toll. Daher ermutige ich frischgebackene Eltern dringend, sich jede mögliche Unterstützung zu suchen, sei es eine Doula, die per SMS eincheckt, oder eine Zoom-Stillgruppe. Es ist völlig in Ordnung und gesund, über die Erfahrung zu trauern, auf die Sie gehofft haben. Es ist auch in Ordnung, die Möglichkeiten zu nutzen, die COVID Ihnen bietet – Flexibilität, Belastbarkeit und mehr.“
Diese öffentlichen Stillfotos zeigen, wie es geht knallharte Geburtskörper sind.
