Einer der klischeehaftesten Erziehungsreferate lautet: „Kinder kommen nicht mit einem Handbuch!“ Das stimmt natürlich, aber es hat Hunderte und Aberhunderte von Menschen nicht davon abgehalten, eine zu schreiben, von denen viele jedem widersprechen Sonstiges. Schlaftraining. Stillen. Bildschirmzeit. Für jede Meinung gibt es eine gleiche und eine gegensätzliche Meinung, und es kann unmöglich sein, zu wissen, welche Meinung für Sie und Ihre Familie funktioniert. Es kann sich auch unmöglich anfühlen, einfach nur Entspann dich und sei Mama.
Emily Oster, Ökonomin und Professorin an der Brown University, will dieses Problem angehen. Sie neues Buch Spickzettel, aus heute, analysiert die verfügbaren Daten zu all diese Themen und mehr, um Eltern die bestmöglichen Informationen über Elternentscheidungen zu geben, die für sie am besten geeignet sind Sie. Dasselbe tat sie 2013 mit ihrem ersten Buch für die Schwangerschaft.
Besseres erwarten, die sich die Daten über alles angeschaut hat, von gelegentlichen Trinken während der Schwangerschaft (wahrscheinlich OK!) zum Essen deli Truthahn (nein).„Ich sehe das als Hilfe zum Nachdenken wie um ihre Entscheidungen zu treffen“, sagt Oster zu SheKnows. Darüber hinaus sollten die von Oster gefundenen Daten – im Gegensatz zu beispielsweise Informationen aus Facebook-Gruppen mit angstauslösenden Ratschlägen – Eltern jeden Geschlechts helfen, sich bei ihren Entscheidungen entspannter zu fühlen. Hier sind einige ihrer beruhigenden Erkenntnisse.
Stillen ist nicht das Ende aller Dinge
Stillen ist emotional, herausfordernd, und kann für Mütter, die es versuchen, wirklich lohnend sein. Oster will nichts davon wegnehmen, aber sie zieht einige Schlussfolgerungen, die hoffentlich stimmen werden Helfen Sie mit, den wahnsinnigen Druck zu lindern, den neue stillende Mütter sich selbst auferlegen, wenn es nicht geht Gut. „Wenn das Stillen nicht funktioniert oder sehr schwer ist, drängen sich die Leute wirklich an einen Ort, an dem sie sehr unglücklich sind und unglücklich, es nicht zu tun“, sagt Oster.
Was die Beweise zeigen, erklärt Oster, ist, dass „der Nutzen begrenzter ist als das, was die Leute sagen“. Oster hat in den Daten gefunden, dass Muttermilch hilft bei der Verdauung und Gedächtnis und verhindert wahrscheinlich Ohrinfektionen bei sehr jungen Säuglingen. (Der größte Vorteil, sagt Oster, ist das Stillen schützt Mütter gegen Brustkrebs im späteren Leben.) „Aber diese längerfristigen Behauptungen – spätere Reduzierung von Fettleibigkeit und Auftreten von Allergien oder Erhöhung des IQ – werden durch die Daten einfach nicht unterstützt“, fügt Oster hinzu. „Ich möchte, dass die Leute daraus ein realistischeres und genaueres Gefühl dafür bekommen, wie wichtig die Entscheidung zum Stillen ist: Es hat einige Vorteile. Es hat einige Kosten. Und es ist nicht die Entscheidung, die Ihr Kind macht oder bricht.“
Wenn dein Schlafplan für dich funktioniert, mach weiter damit
"Wenn du schläfst zug, die Leute werden Ihnen sagen, dass das ein Fehler ist. Wenn Sie mitschlafen, Die Leute werden dir sagen, dass das ein Fehler ist. Dann sagen sie dir, dass es ein Fehler ist, dein Kind mitzunehmen aus Ihres Bettes. Leider gibt es keinen wertfreien Weg“, erklärt Oster. Die Forschung ist jedoch keineswegs wertend: Die Daten zeigen, dass Schlaftraining helfen kann, mütterliche Depressionen zu reduzieren, und während Co-Sleeping birgt einige Risiken, diese Risiken sind relativ gering, wenn die Eltern sehr sicher sind (nicht trinken und/oder rauchen und dann zusammenschlafen, Leute!). Und während die American Academy of Pediatrics Babys empfiehlt, bis zu 6 Monate oder sogar 1 Jahr im Zimmer der Eltern zu schlafen (um sich vor SIDS zu schützen), ergab die Überprüfung der Daten durch Oster, dass die Vorteile nach etwa drei oder vier Jahren wirklich verpuffen Monate. Wenn Sie also gerne Baby in Ihrem Zimmer haben, machen Sie weiter. Wenn nicht… das ist auch in Ordnung.
Fernsehzeit ist nicht der Teufel
Okay, dies ist keine Freikarte, um den ganzen Tag mit Ihrem Kleinen fernzusehen, und es ist erwiesen, dass Kinder unter 2 Jahren nichts vom Fernsehen lernen können. das AAP und Weltgesundheitsorganisation beide empfehlen keine Bildschirmzeit für Kinder unter 2. Aber Kinder im Alter von 3 bis 5 können und tun es lerne viel aus dem Fernsehen. Und Oster hat auch gelernt, dass Fernsehen – auch vor dem zweiten Lebensjahr – die Testergebnisse der Kinder später nicht beeinflusst. (Beachten Sie, dass dies nur für tatsächliche Fernseher gilt: Die Daten sind noch nicht auf dem Bildschirm von Tablets und Telefonen vorhanden.)
Es spielt keine Rolle, wenn du aufs Töpfchen trainierst
„Wenn du früher anfängst, bist du früher fertig. Aber es dauert länger zum Töpfchen ein 2-Jähriger, weil sie, wissen Sie, zwei Jahre alt sind“, sagt Oster. „Wenn Sie warten, bis Ihr Kind 3½ Jahre alt ist, können Sie ihm einfach erklären: ‚Schauen Sie, ich besorge Ihnen dieses Spielzeug, das Sie wirklich wollen, wenn Sie das Töpfchen benutzen‘ und sie bekommen es.“ Verstanden? Wir wiederholen: Frühes Beherrschen des Toilettentrainings ist kein Hinweis auf die Reife, Intelligenz oder etwas anderes Ihres Kindes. „Es geht wirklich darum, was für Sie funktioniert“, sagt Oster.
Es ist in Ordnung, sich in seinen Erziehungsentscheidungen sicher zu fühlen
Zwischen dem Mikroskop der sozialen Medien und der Tendenz des Internets zum Mami-Shaming könnte man das Gefühl haben, ständig das Falsche zu tun, weil jemand anderes es anders macht. „Ich denke, das ist einer der Gründe, warum diese Interaktionen so anstrengend sind, denkt ein Teil von Ihnen naja, eigentlich weiß ich nicht so recht was ich tue. Vielleicht hat diese Person recht“, sagt Oster.
Natürlich nicht, selbst wenn man sich alle Daten ansieht erzählen Ihnen, was zu tun ist, aber es hilft Ihnen, Ihren eigenen Weg mit dem vollen Wissen um Kosten und Nutzen besser zu finden, was Spickzettel legt. „Dann, wenn jemand sagt: ‚Ugh, warum hast du dein Baby im Schlaf trainiert?‘ Du kannst sagen: ‚Nun, das ist es, was wir für unsere Familie entschieden haben.‘ Und dann geht es weiter. Und hoffentlich führt es nicht zu einer existenziellen Krise darüber, wie Sie vielleicht einen Fehler gemacht haben – denn Sie wissen, dass Sie es nicht getan haben. Sie wissen, dass es die richtige Wahl ist für Sie.”
