„Hör auf zu drängen. Ich bin nicht bereit."
Das waren die ersten Worte aus dem Mund des Arztes, als er das Zimmer betrat, um mein zweites Kind zur Welt zu bringen. Mein Hausarzt war nicht in der Stadt, also war ich dem Bereitschaftsarzt ausgeliefert (was ich naiverweise annahm, wäre in Ordnung). Da ich wusste, dass dieses Baby nicht bleiben konnte, bis es sich geschrubbt und sein Kleid angezogen hatte, drehte ich mich zu meinem. um doula mit panischem Blick, und sie sagte mir ganz ruhig, was ich hören musste: „Wenn du drängen willst, drück weiter – dieses Baby weiß nicht, dass es auf den Arzt warten muss.“
Zu sagen, dass sich diese Erfahrung drastisch von meiner vorherigen Geburt unterscheidet, wäre eine Untertreibung. Während meiner ersten Schwangerschaft und Geburt hatte ich einen Gynäkologen, der bereit war, eng mit meiner begabten Doula zusammenzuarbeiten einer, der mir sagte, ich solle weiter Druck machen), und zusammen haben sie meinem Mann und mir während der Schwangerschaft geholfen und Geburt. Im Krankenhaus habe ich alles gemacht, vom Hüpfen auf einem Gymnastikball bis hin zur Arbeit in der Wanne. Und als es an der Zeit war zu pushen, schaute meine OB meine Doula an, nickte mit dem Kopf und erlaubte ihr, mich weiter zu coachen, bis meine Tochter geboren wurde. Sie waren das perfekte Beispiel für Teamwork und Respekt.
Mehr:So sieht Arbeit wirklich aus
Geburtsdoulas helfen, die Geburt besser zu machen
Entsprechend Doulas von Nordamerika, eine Doula ist eine ausgebildete Fachkraft, die einer Mutter (und ihrem Partner) vor, während und kurz nach der Geburt, um ihr die gesündeste und befriedigendste Erfahrung zu ermöglichen möglich.
Jede Frau, die ein Baby bekommen hat, kann Ihnen sagen, dass die Geburt eine Zeit ist, in der zusätzliche Unterstützung das Leben verändern kann. Und hier kommen Doulas ins Spiel. Im Gegensatz zu Hebammen sind Doulas keine medizinischen Fachkräfte und bringen keine Babys physisch zur Welt (obwohl meine es fast getan hätte!). Stattdessen sind sie ausschließlich dazu da, Frauen (und ihren Partner) am Ende ihrer Schwangerschaft, während der Wehen und darüber hinaus emotional und körperlich zu unterstützen.
Und jetzt neu Empfehlungen vom American College of Obstetricians and Gynecologists über die Begrenzung medizinischer Eingriffe während der Wehen und der Geburt unterstreichen die Bedeutung der Anwesenheit einer Doula während der Geburt:
„Es gibt Hinweise darauf, dass zusätzlich zur regelmäßigen Pflege eine kontinuierliche persönliche emotionale Unterstützung durch Unterstützungspersonal wie eine Doula bereitgestellt wird, ist mit verbesserten Ergebnissen für Frauen in Arbeit. Zu den Vorteilen, die in randomisierten Studien gefunden wurden, gehören verkürzte Wehen, geringerer Bedarf an Analgetika, weniger operative Entbindungen und weniger Berichte über Unzufriedenheit mit der Geburtserfahrung.“
Was eine Doula für Sie tun kann
Körperliche Unterstützung
Doulas haben die Fähigkeit, praktische Komfortmaßnahmen wie tröstende Berührung, Gegendruck, Atemtechniken, Massage, Arbeitspositionen und andere „Doula-Magie“ für Familien anzubieten. Da Ihr medizinisches Team (Arzt und Pflegepersonal) während der Wehen in Ihrem Zimmer sein kann, ist die enge körperliche Die Nähe, die eine Doula sowohl vor als auch nach der Geburt bieten kann, hilft der Mutter, sich während der Schwangerschaft zu entspannen und sich gestärkt zu fühlen Prozess.
Emotionale Unterstützung
Doulas helfen Familien, sich unterstützt zu fühlen, erleichtern die emotionale Erfahrung der Geburt und helfen auch, einen Raum zu schaffen, in dem die Hormone der Wehen optimal wirken können. Ob eine Geburt komplett medikamentenfrei oder medizinisch sehr aufwendig ist, jede Familie kann von der Fürsorge und Verbundenheit einer Begleitperson profitieren.
Partner-Support
Egal, ob es sich um einen romantischen Partner, einen Freund oder ein anderes Familienmitglied handelt, die Erfahrung des Geburtspartners zählt während der Geburt. Aus diesem Grund sind Doulas dazu da, jeden Geburtspartner dabei zu unterstützen, sich so einzubringen, wie er möchte. Und für diejenigen mit Partnern, die aktiv am Wehen- und Geburtsprozess teilnehmen möchten, ist es wichtig, Beachten Sie, dass die Rolle der Doula nie darin besteht, Partner zu ersetzen, sondern ihre Partner zu ergänzen und zu verbessern Erfahrung.
Mehr:Die besten Wochenbett-Workouts für jede Art von Geburt
Andere Arten von Doulas
Postpartale DoulasHelfen Sie „Mutter die Mutter“ und pflegen Sie die ganze Familie beim Übergang ins Leben mit einem Neugeborenen. Da viele Geburtsdoulas bleiben, um die Mutter nach der Geburt zu unterstützen, werden sie oft zur postpartalen Unterstützung für die Familie. Sie sind in der Neugeborenenpflege und Stillbegleitung weitergebildet und geben evidenzbasierte Informationen über Dinge wie Säuglingsernährung, emotionale und körperliche Erholung von der Geburt, Mutter-Kind-Bindung, Säuglingsberuhigung und grundlegende Neugeborene Pflege. Darüber hinaus bieten postpartale Doulas oft Nachtdienste an, um der Familie den Übergang zu den Herausforderungen der nächtlichen Elternschaft zu erleichtern.
Vorgeburtliche Doulas Hilfe bei einer Risikoschwangerschaft. In der Regel ist die Mutter ans Bett gefesselt, daher beraten Doulas vor der Geburt zu Bettruhe, Stressabbau und den verschiedenen Komplikationen bei einer Risikogeburt.
Die Anwesenheit einer Doula vor, während und nach der Geburt hat meine Erfahrung mit Schwangerschaft und Geburt verändert. Wenn es nicht die Anleitung und die ständige Beruhigung meiner Doula gewesen wäre, diese frustrierenden und enttäuschende Interaktionen mit dem Arzt während meiner zweiten Entbindung wären alles gewesen, was ich fiel ein. Meine Doula an meiner Seite zu haben, war die beste Entscheidung, die ich je treffen konnte.
Wenn Sie daran interessiert sind, eine Doula in Ihrer Nähe zu finden, DONA International hat eine Doula-Suchfunktion, mit der Sie nach Geburts- und Wochenbett-Doulas in Ihrer Nähe suchen können.
