Die Temperatur erreicht 95, als ich das hintere Ende eines Viertels erreiche, das in die Klippen der Bucht übergeht. Mein Plan ist ein fünfundvierzigminütiger Lauf, von dem etwa ein Drittel bergauf geht, sodass sich die Pfanne von Florida wie ein bergiger Ofen anfühlt. Schweiß und Sonnencreme laufen über meine Haut, während ich mit einem Tempo unter neun Minuten kämpfe. Ein Hofmann, dessen Hemd völlig durchnässt ist, starrt mich an, während ich mich an ihm vorbeiarbeite.
„Hier draußen müssen es 100 sein“, sagt er kopfschüttelnd und wischt sich das rote Gesicht ab. "Warum bist du Laufen?”
Ich lächle und antworte ihm wahrheitsgemäß. „Weil ich es kann“, sage ich. Was ich nicht sage ist, dass ich gestern nicht konnte und Vielleicht kann ich es morgen wegen meiner chronischen Schmerzen nicht mehr.
Ich wollte nicht bis 11:00 Uhr warten, um meinen Lauf zu starten, aber wie so oft habe ich nicht gut geschlafen. Einer der
Die grausamsten Tricks bei chronischen Schmerzen sind Schlaflosigkeit. In den meisten Nächten kann ich nicht schlafen, weil ich es mir nicht bequem machen kann. Die Nacht zuvor war nicht anders. Ich schaffte es ungefähr eine Stunde zu schlafen, bevor ein dumpfer Schmerz in meinen Hüften einem brennenden, stechenden Gefühl wich, das einen Positionswechsel erforderte. Ich schob das riesige Kissen unter meinen Knien beiseite, eine Stütze, um meinen unteren Rücken bequem zu halten. Ich drehte mich auf den Bauch und rutschte hinunter, um mein Gesicht in die Massagewiege zu legen, die ich kürzlich am Ende der Matratze befestigt hatte. Auf dem Bauch zu liegen lindert meine Rücken- und Hüftschmerzen, aber das Drehen des Kopfes ist die Hölle auf den prallen Bandscheiben und den angespannten Muskeln in meinem Nacken. Ich habe das Problem größtenteils gelöst, indem ich die Massagewiege installiert habe, obwohl mein Schlafzimmer mehr denn je wie eine Arztpraxis aussieht. Eine Sammlung von Rollen ruhen in der Nähe von Schaumstoffblöcken, Spanngurten, orthopädischen Kissen und zwei TENS-Einheiten.Auf der Flucht dampft die Straße unter der Sonne und die Luft sieht wellig aus. Gute und schlechte Gerüche werden durch die Hitze verstärkt. Gardenienbusch, gut. Fischessen gestern in einer Mülltonne, schlecht. Ich nehme alle Gerüche und Geräusche meines Laufs auf und ziehe meinen Hut im Schatten ab, damit der Wind meinen Kopf kühlt, bis ich den nächsten Sonnenfleck erreiche. Ich habe an das Laufen in der Hitze gewöhnt, aber ich bin immer noch vorsichtig, also halte ich in einem Park an, um mein Gesicht und meine Arme in der Wasserfontäne zu kühlen, nachdem ich so viel geschluckt habe, wie mein Magen verträgt. Die Spielgeräte sind menschenleer, neben dem Gehweg glänzt eine schwarze Schlange wie Lackleder. Eine weitere Abfahrt führt mich in einen Sumpf. Ich genieße etwas kühlere Temperaturen und tanzende Libellen am Wasser entlang, bevor ich dem Asphalt nach Hause folge. Ich beobachte jedes Detail mit Wertschätzung, die jemandem vorbehalten ist, der weiß, dass es das letzte Mal sein könnte, dass ich diese Strecke oder überhaupt laufe.
Durch Schmerzen und Unvorhersehbares Gesundheit, konnte ich fast immer laufen, auch wenn es bedeutete, dass ich anhalten musste, um meinen Körper zu drehen, um nach Verkehr zu suchen, weil meine Nackenmuskeln so stark verkrampft waren, dass ich meinen Kopf nicht drehen konnte.
Ich bin ein lebenslanger Athlet, der meinen temperamentvollen Körper völlig nicht akzeptieren kann. Im Laufe der Zeit häuften sich Diagnosen – Fibromyalgie, zervikale Dystonie, degenerative Bandscheibenerkrankung, Instabilität des Iliosakralgelenks, Psoriasis – ich habe jeden mit jedem Trick und jedem Werkzeug bekämpft, das von unzähligen angeboten wurde Fachleute. Es gab Zeiten, in denen mein Leben auf Arzttermine beschränkt war. Ich kann nicht mehr Fußball spielen, musste Tennis aufgeben und habe mein Rennrad für einen Oma-Cruiser verkauft, weil mein Nacken eine aerodynamische Position nicht zulässt. Ich habe einen hochbezahlten Job in einem Pflegeheim gekündigt, weil ich keine Patienten mehr heben kann. Durch Schmerzen und eine unberechenbare Gesundheit habe ich es fast immer geschafft zu laufen, auch wenn das bedeutete, dass ich aufhören musste meinen Körper zu drehen, um nach Verkehr zu suchen, weil meine Nackenmuskeln so stark verkrampft waren, dass ich meinen nicht drehen konnte Kopf.
Als ein Schmerztherapeut mir sagte, ich solle mich für Wirbelsäuleninjektionen anmelden, schwere Medikamente einnehmen und mit dem Laufen aufhören, habe ich sechs Monate lang gehorcht. Diese sechs Monate waren ein elendes Durcheinander von Prozeduren und betäubenden Medikamenten. Am frustrierendsten war, dass die Injektionen, Pillen und Bewegungsmangel hat meine Symptome nicht beeinträchtigt. Ich war schnell auf dem Weg zur Schmerzmittelsucht ohne Schmerzlinderung. Als ich beim Kochen des Abendessens in einem Dunst aus Pillen beinahe mein Haus angezündet hätte, änderte ich den Kurs. Ich habe die Medikamente abgesetzt, zukünftige Eingriffe abgesagt und ein neues Paar Laufschuhe gekauft.
Fischadler kreisen über mir, als ich den Hügel hinauf renne, weg vom Sumpf. Ihre Flügel machen Schatten auf der Straße und ich stelle mir vor, wie es ist zu fliegen, während ich meinen Schatten über den steilen Asphalt stapfen sehe.
„Das ist ein schöner Tag“, sage ich zu den Vögeln und meine es ernst. Der Himmel ist strahlend blau und die Eichen bieten ein atemberaubendes Schauspiel von neuem Wachstum. Ein SUV-Fahrer sieht mich an, als wäre ich ein Wahnsinniger, als er vorbeifährt. Ich merke, dass ich lächle und mit Wildtieren spreche. Ich fühle mich großartig – und dankbar.
Eine Version dieser Geschichte wurde im September 2016 veröffentlicht.
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