Du weißt vielleicht Zoe Saldana als grüner, extrem starker Außerirdischer oder als großer blauer königlicher Na’vi. Obwohl sie es nicht tut Genau genommen sehen aus wie die Charaktere, in denen sie spielt Beschützer der Galaxis und Benutzerbild Ihre wilden und verspielten Persönlichkeiten passen perfekt zu ihren.
Es macht Sinn, dass die Schauspielerin in ihrem Alltag Macht und Spiel vereint, denn sie hat eine Tonne auf ihrem Teller: Arbeit, Aktivismus und drei Babys – Zwillinge, 3 und 1 1/2 Jahre alt. Inmitten ihres vollen Terminkalenders hatten wir das Vergnügen, Saldana zu treffen, als sie mit ihrer Familie einen Italienurlaub genoss.
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Unter anderem spricht sie mit ihren Kindern auf Italienisch und erzählt uns, dass sie sich wünscht, sie könnte uns Fotos von ihnen angezogen schicken als Jaguare und Tiger, und sie schließlich zum Spielen nach draußen zu schicken, haben wir einiges darüber herausgefunden Saldana. Ahead erzählt sie in ihren eigenen Worten, wie sie sich selbst behandelt, wie sie und ihr Mann Marco Perego Zeit füreinander finden und vor allem ihr Hausmannskost.
Ihre Definition von Selbstfürsorge
„Ich denke, es ist eine Mischung aus definitiv guter Hygiene und dem Versuch, mit den natürlichen Düften Ihres Körpers zu arbeiten. Was auch immer die natürliche Essenz oder der Duft oder Geruch Ihres Körpers ist, passen Sie ihn an die Produkte an, die Sie verwenden. Ich denke, es gibt so viele Produkte, die wir gerne für uns selbst verwenden, die nicht unbedingt zu unserer Chemie passen, wie unsere physikalische Chemie. Das bedeutet, sich die Zeit zu nehmen und in gute Marken zu investieren, sie zu finden und verschiedene Produkte durchzugehen und testen, wie alles an Ihrem Körper ist – wie es morgens und nachmittags und dann in der riecht Abend. Ich denke, es ist das Beste, was du für dich tun kannst, denn Selbstpflege ist immer super sauber zu sein und ein Bad zu nehmen, dich zu waschen Gesicht und Zahnseide direkt vor dem Schlafengehen verwenden, egal wie spät Sie nach Hause kommen, aber auch versuchen, die natürlichen Eigenschaften Ihres Körpers zu berücksichtigen Temperatur."
Investieren lernen
„Ich denke, es ist eine Kombination aus beidem [Selbstfürsorge von klein auf zu lernen und sie sich mit zunehmendem Alter zu ändern]. Mir wurde immer beigebracht, stolz darauf zu sein, wie ich mich reinige und pflege. Ich denke, die Verwendung vieler Hausmittel und Naturprodukte wie Olivenöl und Dinge, die superrein sind, wie Sheabutter, sind Dinge, die ich als New Yorker gelernt habe. Aber ich habe mit zunehmendem Alter auch gelernt, in Marken zu investieren, nicht unbedingt teure oder billige Marken, sondern zu suchen wie diese Marken zusammengestellt werden, den Stolz, den das Unternehmen darauf nimmt, seine Produkte für seine Verbraucher herzustellen. Es ist wichtig zu wissen, was Sie auf Ihren Körper oder Ihre Haut auftragen, die spezifischen Inhaltsstoffe. Ich mag es, mich selbst zu ernähren, indem ich genau darauf achte, was ich mit meinem Körper mache.“
Hero-Beauty-Produkte
"Ich mag wirklich Davines. Es ist eine italienische Marke, und ich mag sie, weil sie viele Bio-Zutaten für ihre Linie verwenden. Und fürs Gesicht bin ich in letzter Zeit ein großer Fan von Dr. Hauschka, aber ich wasche mein Gesicht auch gerne regelmäßig Cetaphil aus der Apotheke. Ich liebe es."
Ihr ultimativer freier Tag
„Oh mein Gott, ich würde schlafen. Ich würde im bequemsten Bett schlafen, das nicht zu weich und nicht zu hart ist und die Kissen nicht zu dünn sind aber nicht zu dick, die perfekte Temperatur und perfekte Dunkelheit im Raum, damit sich meine Gedanken nicht einfach umdrehen An. Und ich würde vielleicht 18 Stunden schlafen. Ich habe in drei Jahren nicht acht Stunden am Stück geschlafen! [Lacht]
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„Das hat damit zu tun, dass unsere Kinder noch so klein sind. Wir haben ein Paar Zwillinge [3 Jahre alt] und ein 1-1/2-jähriges Kind. Daher ist ihre Nachfrage nach ihrer Mama derzeit außergewöhnlich hoch. Sie sind so verletzlich und so abhängig, und ich weiß, dass es mit zunehmendem Alter einfacher wird. Ich werde in der Lage sein, zu meinen früheren Routinen und Dingen zurückzukehren, die ich früher gemacht habe, als ich viel mehr Zeit hatte, um mich selbst zu widmen. Aber im Moment tun mein Mann und ich, was wir können, und wir sind dankbar – auch wenn das bedeutet, dass wir länger aufbleiben, um Zeit miteinander zu verbringen und Gespräche zu führen. Im Moment ist das Beste, was wir tun, wenn wir diese 30 Minuten frei haben, uns daran zu erinnern, wie viel Spaß es gemacht hat, als wir allein waren! [Lacht]“
Auf ihrem Lieblingsessen
„Oh mein Gott, es sind zu viele, einfach zu viele. Aber so viele von ihnen haben Reis drin. Ich liebe Reis. Ich bin mit Reis aufgewachsen. Es ist ein Teil meines Erbes. Ich heiratete auch in eine Kultur ein, in der Reis und Nudeln Komfortessen sind. Alles mit Reis, für das ich lebe!“
In unserer Serie „Operation Recharge“ beauftragen wir Prominente und Influencer, zu teilen, was Self-Care bedeutet für sie ebenso wie die Aktivitäten, Produkte und Behandlungen, die sie sich für die geleistete Ausfallzeit gönnen rechts.
Ursprünglich gepostet auf StyleCaster.
