Unsere Eltern sind für uns da, wenn wir am verwundbarsten sind: Sie kehren die Alpträume von unseren Brauen und küssen unsere gehäuteten Knie. Sie sprechen uns durch unsere Triumphe und unsere großen Schmerzen und alles dazwischen. Aber wenn wir älter werden, verschieben sich die Rollen allmählich – und wir müssen unsere Eltern durch einige schwierige, beängstigende Probleme sprechen.
Einige der schwierigsten und gruseligsten Probleme sind Probleme am Lebensende. Obwohl wir Glauben oder spirituelle Traditionen haben, auf die wir uns verlassen können, kann es schwieriger sein, konkrete Themen wie Patientenverfügungen, Patientenverfügungen und Lösungen für die Palliativversorgung zu besprechen.
Es mag nie der richtige Zeitpunkt für dieses Gespräch sein, aber der November ist der Nationale Monat der Hospiz- und Palliativpflege, eine Zeit gewidmet, um mehr über die mitfühlenden Pflegeoptionen zu erfahren, die für unsere Familien am besten sind, so dass dies immer ein Eintrag sein kann Punkt.
Wo soll ich anfangen
Das Gespräch zu beginnen mag unüberwindbar schwer erscheinen, aber Dr. Tina B. Tessina, Psychotherapeutin und Autorin von Die zehn klügsten Entscheidungen, die eine Frau nach vierzig treffen kann, sagt SheKnows, dass es wichtig sein kann, die medizinischen Betreuer unserer Eltern hinzuzuziehen, da sie heimlich wichtige Informationen erhalten, die wir brauchen.
„Die meisten Ärzte geben Ihnen gerne ein Formular zur Sterbebegleitung, das Sie als Grundlage verwenden können diese schwierigen Fragen unter dem Vorwand zu stellen, dass der Arzt die Informationen in seinen Akten braucht“, sagt sie sagt. „Wenn Sie das Formular – eine sogenannte Patientenverfügung oder eine dauerhafte Vollmacht – nicht vom Arzt Ihrer Eltern erhalten können, können Sie es online anfordern. Wenn Sie ein offiziell aussehendes Formular zum Ausfüllen haben, erscheinen die Fragen weniger persönlich und aufdringlich.“
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Tessina erklärt, dass das wirklich Wesentliche darin besteht, unseren Eltern zu sagen, dass wir wissen müssen, was sie am Ende ihres Lebens wollen. Natürlich kann die Natur dieses Gesprächs einen verständlichen Widerstand auslösen – aber sie argumentiert am besten Um diesen Widerstand zu überwinden, können Sie es so formulieren, als ob sie Ihnen einen Gefallen tun, indem Sie die Fragen beantworten.
Mit anderen Worten, sie ermutigt die Leute, deinen Eltern nicht zu sagen, „du tust es für sie“, denn das ist eine Gelegenheit damit sie sagen: "Das brauchen wir nicht." Aber wenn du sie bittest, es für dich zu tun, ist es wahrscheinlicher, dass du eine gute bekommst Antwort.
Eine andere Strategie, die Tessina vorschlägt, ist, dass Sie, wenn Ihre Eltern einen guten Freund haben, der im Alter ist – insbesondere einen, der den Wert der Planung am Lebensende spürt – Sie kann diesen Freund anwerben, mit ihnen Peer-to-Peer zu sprechen (was möglicherweise reibungsloser verläuft, als dieses Gespräch mit den Kindern zu führen, die sie einst gewechselt und bei denen sie geholfen haben Hausaufgaben).
Bring deine Papiere in Ordnung
Der Papierkram – wie Patientenverfügungen und Patientenverfügungen – kann schwer genug zu beschaffen sein. Noch schwieriger ist es zu bestimmen, welche Arten von Palliativversorgung unsere Angehörigen benötigen.
Obwohl wir vielleicht denken, dass wir diese Bedenken mit einem allgemeinen Plan wegwischen können, wie beispielsweise die Beantragung einer häuslichen Pflegehilfe oder die Entscheidung, ob sie eine Anordnung zur Nicht-Wiederbelebung erhalten sollten, Micaela Heights, eine ausgebildete Krankenschwester, Hospizkrankenschwester und Ärztin für lebenserhaltende Behandlungsspezialisten, sagt, dass es wichtig ist, genau zu sein, was die Optionen und die Bedürfnisse aussehen könnten mögen.
„Eine effektive Möglichkeit, das Thema für Familienmitglieder und jeden außerhalb meines Jobs zu öffnen, besteht darin, Geschichten zu erzählen und ein Bild für sie zu malen“, sagt sie SheKnows.
Heights sagt, dass, als der Vater ihrer Freundin stürzte und eine Gehirnerschütterung erlitt, die ihn geistig behinderte, eine Pflegekraft ihn bei bestimmten täglichen Aufgaben unterstützen musste Aufgaben, wie das Ein- und Aussteigen aus dem Bett oder in einen Rollstuhl, das Anziehen, das Bringen auf die Toilette, das Baden, das Verabreichen der geplanten Medikamente und das Vorbereiten seiner Mahlzeiten.
Deshalb empfiehlt Heights, ehrliche Gespräche mit unseren Lieben über ihre Wünsche zu führen wie ihr Leben aussehen soll – auch wenn wir es durch Gespräche über das Leben anderer Menschen gestalten Erfahrungen. Du kannst zum Beispiel ein hypothetisches Szenario verwenden wie: „Nun, der Vater meines Freundes hat zu Hause mit einer rund um die Uhr beschäftigten Pflegekraft gelebt – ist das etwas, mit dem Sie einverstanden sind?“
Vergessen Sie nicht die Selbstfürsorge
Heights ermutigt uns auch zu zeigen Selbstversorgung während wir anfingen, darüber nachzudenken, wie wir uns um einen älteren, gebrechlichen Verwandten kümmern würden. „Viele Familienmitglieder, mit denen ich gesprochen habe sich für alles schuldig fühlen“, sagt sie – konkret, dass sie das Leiden ihrer Lieben nur verlängern oder nicht genug tun, um sie zu retten oder ihnen zu helfen. Deshalb ist es so wichtig zu wissen, was unsere Lieben wollen.
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Tessina unterstützt den Ruf nach Selbstfürsorge und sagt, dass die Aufteilung der Verantwortung auf die Familienmitglieder die Belastung lindern kann. Sie ermutigt auch Betreuer, die Ressourcen der Gemeinschaft zu überprüfen.
„Die Leute haben oft ein negatives Gefühl gegenüber Seniorenresidenzen oder Rekonvaleszenten, aber wenn Ihr Familienmitglied in einer guten Pflegeeinrichtung untergebracht ist, ist es finanziell tragfähig und es entlastet die eigentliche Pflege, so dass man emotional stärker unterstützen kann, das kann eine gute Entscheidung sein“, sagt Tessina erklärt.
Es ist uns wichtig, diese Gespräche als eine Zeit zu gestalten, um den Wünschen unserer Eltern gerecht zu werden und ihnen die beste Lebensqualität zu geben, wie lange diese auch dauern mag. Wir können diese Gespräche, so hart sie auch sind, nutzen, um unseren Lieben unsere Liebe und Hingabe zu zeigen.
