Die Sache mit einem Narzissten ist, dass du vielleicht nicht merkst, dass du mit einem ausgehst, bis du gut in der Beziehung bist. Es kann zu Beginn einer Beziehung schwierig sein, narzisstische Merkmale zu erkennen, weil Narzissten sind oft charmant und gute Leser von Emotionen, was dich emotional fühlen lassen kann mit ihnen verbunden. Aber Narzissten nehmen viel mehr, als sie geben, wodurch sich ihre Partner oft völlig unzulänglich fühlen und sich fragen, was sie falsch gemacht haben. Damit Sie besser feststellen können, ob Sie mit einem Narzissten zusammen sind, sind hier acht Anzeichen, auf die Sie achten sollten.
1. Narzissten sind charmant und manipulativ
„Wenn sie ihren Willen durchsetzen, ist alles in Ordnung. Aber wenn Sie sie überschreiten oder herausfordern, engagieren sie sich in einer ganzen Gerichtspresse, um Sie dazu zu bringen, nachzugeben oder zu kapitulieren. Ihr Mantra lautet ‚Mein Weg oder die Autobahn‘“, sagt die Scheidungsanwältin Jacqueline Harounian gegenüber SheKnows.
2. Sie leben vom Schein des Erfolgs
Sie wollen handeln und so aussehen, als wären sie die Besten in allem. „Aber in Wirklichkeit hat der Narzisst ein sehr schlechtes Selbstwertgefühl. Solange Sie der Fassade folgen, wird die Beziehung reibungslos sein. Wenn Sie hinter den Vorhang blicken und einen Fehler aufdecken, wird die Hölle los sein“, sagt Harounian.
3. Sie nutzen die Beziehung über soziale Medien aus
Während es in Ordnung ist, Details deiner Beziehung mit anderen zu teilen, wird ein Narzisst es auf die nächste Stufe bringen, indem er intime Details seiner Beziehung in den sozialen Medien veröffentlicht. „Sie werden ständig Videos und Bilder von sich mit ihrem Partner veröffentlichen, um die Illusion zu erzeugen, dass sie ein fabelhaftes gemeinsames Leben, anstatt sich die Zeit und Energie für die Beziehung selbst zu nehmen.“ Jenna Ponaman, ein Beziehungscoach und Experte, erzählt SheKnows. Für den Partner kann sich dies so anfühlen, als würden die Zuschauer ihre Chance auf Intimität und Wachstum mit ihrem Partner behindern.
4. Sie weisen deine Bedenken zurück
Narzissten haben Schwierigkeiten, die Bedürfnisse und Wünsche ihrer Mitmenschen zu erkennen, erklärt Grant Brenner, ein staatlich geprüfter Psychiater und Co-Autor von Beziehungsgesundheit: Gesunde Beziehungen aufbauen und pflegen. “Anstatt zu versuchen, sich zu verbinden und in Beziehung zu treten, bilden Sie eine Partnerschaft und Verbindung mit anderen, denen mit pathologische Ebenen des Narzissmus – im Gegensatz zu gesundem Narzissmus – verwenden hauptsächlich andere als Zubehörteil. Es ist ihnen egal, wer du bist, sondern was du bist und wie du sie gut aussehen lässt.“
5. Sie sind sehr konfrontativ
Jemand mit narzisstischem Verhalten wird sehr sicher sein, dass seine Bedürfnisse erfüllt werden und kann als sehr anspruchsvoll erscheinen. „Wenn sie das Gefühl haben, dass ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden, werden sie sehr schnell ihre Meinung und Bedenken äußern. Sie werden es sogar im Stil ihrer Konfrontationen oder Argumente bemerken. Ein gesundes Argument besteht beispielsweise darin, seinem Partner Komplimente für Dinge zu machen, in denen er sich auszeichnet, gefolgt von seinen Bedenken. Ein Narzisst wird keine Komplimente machen, er wird einfach defensiv sein und auf die Fehler seines Partners hinweisen“, sagt Ponaman.
6. Ihnen fehlt es an Empathie und sie sind rachsüchtig
Es gibt kein Treffen in der Mitte, um große oder kleine Differenzen beizulegen. Harounian sagt: „Der Narzisst hinterlässt eine Spur zerbrochener Beziehungen von der Kindheit bis zur Gegenwart, einschließlich Familienmitgliedern und ehemaligen Geliebten.“
7. Sie wollen nur Lob hören
„Menschen mit ungesundem Narzissmus suchen Bewunderung von anderen und nur Bewunderung. Wenn sie verletzliche Narzissten sind, neigen sie dazu, sich verletzt zu verhalten, wenn das Feedback alles andere als schmeichelhaft ist“, sagt Brenner. „Sie werden sich erniedrigt und unbedeutend fühlen. Wenn sie grandiose Narzissten sind, werden sie nicht schikaniert, aber sie werden Feedback ablehnen, wenn es ihre Vision von sich selbst als überlegen nicht bestätigt. Wenn du es genug tust, werden sie verärgert und verlieren das Interesse und ziehen auf grünere Weiden.“
8. Sie werden erwarten, dass du dir die Mühe machst
Geben und Nehmen ist eine Einbahnstraße – sie nehmen, erwarten eine besondere Behandlung von Ihnen, nehmen das, was Sie für sie tun, als selbstverständlich hin oder geben Lippenbekenntnisse ab bestenfalls Dankbarkeit und vergisst schnell, dass du etwas für sie getan hast, es sei denn, sie sprechen es in Zukunft an, um etwas anderes zu bekommen, von dem sie wollen Sie. „Sie möchten vielleicht Anerkennung oder erwarten Gegenseitigkeit, aber halten Sie nicht den Atem an. Sie werden nicht das Gefühl haben, Ihnen etwas schulden zu müssen, und sie werden später keinen echten Wunsch verspüren, sich zu kümmern. Wenn überhaupt, sollte man dankbar sein, ihnen dienen zu können, denn in ihren Augen sieht man damit assoziativ gut aus“, sagt Brenner.
