Mutterschaft war schon einiges für mich. Es ist eine freudige Reise und eine emotionale Reise. Ich habe mit – und über – meine Kinder gelacht. Ich habe bei kaltem Kaffee geweint und Milch verschüttet. Es war eine frustrierende und aufregende Reise.An manchen Tagen schreie ich aus vollem Halse; andere, meine Stimme ist voller Gesang. Ich und mein Ältester singen Killer-Karaoke. Und ich war noch nie in meinem Leben stolzer oder verängstigter. Aber wenn ich ehrlich bin, habe ich diese Gefühle erwartet. Elternschaft ist schließlich lohnend und hart. Was ich jedoch nicht vorausgesehen habewar, wie die Mutterschaft meinen Körper verändern würde. das habe ich nicht bedacht Gewichtszunahme, geweitete Hüften und gedehnte Haut könnten (und würden) meinen langen Schlaf auslösen Essstörung, und doch sind wir hier.
Mein Sohn ist 16 Monate und ich bin krank – kränker als ich es seit langem war.
Äußerlich würden Sie es nicht wissen. Ich sehe normal aus. Die Zahl auf der Skala ist normal. Mein BMI fällt in einen akzeptablen Bereich und ich lächle. Häufig. Aber hinter meinem Lächeln verbirgt sich Traurigkeit und Schmerz – und eine Frau, die sich ihres Aussehens nicht sicher und unsicher in ihrer Haut ist. Und hinter meinem Lächeln verbirgt sich eine Frau, die Kalorien zählt – starr. Ständig. Ich mache regelmäßig „Diät-Mathematik“ in meinem Kopf.
Aber das ist nicht alles. ich wie besessen wiegen. Ich trete vor den Mahlzeiten und nach dem Stuhlgang auf die Waage. Ich überspringe das Frühstück und habe alles von Saft bis Cayennepfeffer verwendet, um abzunehmen. Ich laufe ständig, auch wenn ich müde bin. Auch wenn die Schmerzen in meinen Beinen und Hüften zu stark sind. Und ich habe mich selbst davon überzeugt, dass ich glücklich sein werde, wenn ich nur fünf Kilo abnehme – aber ich weiß, dass das eine Lüge ist. Denn meine Essstörungen kennen keine Grenzen.
Sicher, die Skala kann ein mehr widerspiegelnschmackhafte Zahl,aber der Spiegel nicht. Der Grund? Körperdysmorphe Störung. BDD lässt mich glauben, dass meine verdickten Gesichtszüge grotesk sind – dass ich bin grotesk.
Natürlich bin ich nicht allein. Während viele Essstörungen mit der Adoleszenz in Verbindung bringen, sind diese Krankheiten Gleichstellungssünder; sie wirken sich auf Menschen unabhängig von Alter oder Geschlecht aus. Und obwohl es wenig Forschung zu Essstörungen in der Lebensmitte gibt, Sehr gut berichtet, dass rund 3,6 % der Frauen im Alter von 40 bis 50 Jahren haben oder erleben eine Essstörung, deren Symptome wahrscheinlich Jahre zuvor begannen, wie meine.
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Ich war dort. Ich jagte einer Zahl hinterher, die immer kleiner und kleiner wurde. Ich überzeugte mich selbst, dass ich aufhören würde, sobald ich mein Ziel erreicht hatte, und ich versuchte (und scheiterte), auch meine Mitmenschen zu überzeugen. Wenn du gerade dabei bist – das Gefühl, zu ertrinken, dich verloren zu fühlen – sehe ich dich. Sie sagen sich, dass Sie aufhören werden, wenn Sie diese Nummer erreichen, aber Sie wissen, dass Sie weitermachen werden. Hier ist Ihr Zeichen. Ihr Weckruf. Es wird nie genug sein. Sie werden nie eine Zahl erreichen, bei der Sie sich ganz fühlen, weil Ihr Körper nicht das Problem ist. Sie müssen kein bestimmtes Gewicht erreichen, bevor Ihre Störung gültig oder real genug ist, um mit der Genesung zu beginnen. Jetzt anfangen. Angst ist stark, aber du bist stärker.
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Ich war 15, als ich anfing, meinen Körper zu züchtigen. Ich hasste meine dicken Oberschenkel, den weichen Bauch, die breiten Hüften und die flache Brust. Mit 16 war dieses Gefühl von Unbehagen und Selbsthass eine Obsession; Ich verbrachte meine ganze Freizeit damit, Rad zu fahren und Crunches zu machen. Ich trainierte, bis ich mich ohnmächtig fühlte und meine Rippen sehen konnte. Und als ich alleine ausgezogen bin, habe ich aufgehört zu essen. Die einzige Nahrung, die ich mir erlaubte, war Babynahrung. Nun, das und schwarzer Kaffee.
Ich habe jahrelang so gelebt. Mit 19 wog ich gerade einmal 100 Pfund.
Die gute Nachricht ist, dass mein Geist schließlich geheilt wurde, ebenso wie mein Körper. Durch Therapie und regelmäßige Beratung habe ich gelernt, eine starke Frau zu sehen. EIN gesunde Frau. Ich habe gelernt, wie man diese Frau füttert und pflegt, und ich weiß, dass ich es wieder tun kann. Ich wuchs und wuchs 13 Jahre lang. Aber die Genesung von Essstörungen verläuft nicht linear. Sicher, meine Symptome wurden weniger, aber diese kritische Stimme – diese nörgelnde Stimme – ging nie weg. Sie spricht seit Jahren mit mir. Und nach-Schwangerschaft, sie wurde lauter.
Verdammt, sogar während meiner Schwangerschaft hat sie mich angeschrien. Sie überzeugte mich, dass ich überflüssige Genüsse wie Eiscreme vermeiden sollte. Ich habe das Laufen bis zum Tag meiner Geburt durchgehalten.
Aber mit Hilfe meines Therapeuten arbeite ich jetzt wieder daran, mich zu stärken und meinen inneren Kritiker zum Schweigen zu bringen. Ich finde Wege, um meine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Und obwohl Genesung Zeit braucht – und obwohl ich jetzt weiß, dass Genesung ein lebenslanger Prozess ist – bin ich dankbar. Ich bin hoffnungsvoll. Und bis zum zweiten Geburtstag meines Sohnes hoffe ich, meinen Körper so zu sehen, wie es andere tun: nicht „dick“ oder unansehnlich, sondern fähig und stark.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit Essstörungen zu kämpfen hat, wenden Sie sich an den Nationale Vereinigung für Essstörungen Hotline unter (800) 931-2237.
