Vielleicht kennen Sie ihn besser als den (extravaganten) Mitbegründer von Facebook, aber Mark Zuckerberg ist auch Ehemann und verschlafener Vater von zwei Töchtern, Maxima, 3, und August, 1. Er teilt seine Töchter mit Frau Priscilla Chan, einer Philanthropin und Kinderärztin – die auch nicht viel Schlaf bekommt. Zuckerberg beschloss, ein Gerät zu entwickeln, mit dem seine Frau die Zeit messen kann ohne vollständig aus dem tiefen Schlaf aufzuwachen – und natürlich postete er seine Erfindung, die Sleep Box, auf Facebook.
„Mama zu sein ist hart, und seit wir Kinder haben, fällt es Priscilla schwer, nachts durchzuschlafen. Sie wacht auf und überprüft die Uhrzeit auf ihrem Telefon, um zu sehen, ob die Kinder bald aufwachen, aber dann stresst sie die Zeit, und sie kann nicht wieder einschlafen. Also habe ich daran gearbeitet, sie zu bauen, was ich die „Schlafbox“ nenne. Sie steht auf ihrem Nachttisch und strahlt zwischen 6 und 7 Uhr morgens ein sehr schwaches Licht aus – sichtbar genug, dass sie es sieht, wenn sie es sieht Sie wird wissen, dass es für einen von uns ein guter Zeitpunkt ist, die Kinder zu holen, aber schwach genug, dass das Licht sie nicht aufweckt, wenn sie noch schläft“, erklärte Zuckerberg sein Foto von der Kasten. „Und da die Uhrzeit nicht angezeigt wird, weiß sie, dass sie, wenn sie mitten in der Nacht aufwacht, einfach wieder einschlafen muss, ohne sich Gedanken über die Uhrzeit machen zu müssen. Bisher hat das besser geklappt, als ich erwartet hatte und sie kann jetzt die Nacht durchschlafen.“
Zuck, du hattest uns bei „Mama zu sein ist hart“. Starke Arbeit. Warum hat er das dann öffentlich gepostet? Zuckerberg fügte hinzu: „Als Ingenieur ist der Bau eines Geräts, das meinem Partner zu einem besseren Schlaf verhilft, eine der besten Möglichkeiten, meine Liebe und Dankbarkeit auszudrücken. Ein paar meiner Freunde haben mir gesagt, dass sie so etwas wollen, also stelle ich das raus, falls ein anderer Unternehmer damit laufen und Schlafboxen für mehr Leute bauen möchte!“
Wir grooven an der Idee einer unauffälligen Box, die Mütter wissen lässt, dass es tatsächlich viel zu früh ist und diese kreischenden Höllenhunde sollen schlafen. Aber wirklich, wir nehmen einfach den Partner, der uns auf die Schulter klopft und sagt: "Schh, es ist okay, ich bringe die Kinder wieder ins Bett" über jede Kiste, jeden Tag. Schließlich ergab eine von der Sleep Research Society über Oxford University Press veröffentlichte Studie, dass sechs Jahre nach der Geburt von Kindern, der elterliche schlaf leidet noch. Schluck.
Die Nachrichten für Mütter sind jedoch schlimmer als für Väter (Überraschung, Überraschung). Nachdem Kinder das Bild betraten, wurden Frauen durchschnittlich 62 Minuten weniger Schlaf pro Nacht geplagt – Männer hingegen litten laut der Studie nur unter etwa 13 Minuten weniger Schlaf. Und bei dieser Sechs-Jahres-Marke? Mütter dösen immer noch etwa 20 Minuten weniger pro Nacht als vor der Ankunft des kostbaren Kindes. Danke, Kinder. Diese Sache mit der Elternschaft ist definitiv nichts für schwache Nerven – oder für diejenigen, die nicht auf ihren Schlaf verzichten können. Keine leuchtende Box kann viel tun, um das zu beheben, aber sicher, Es ist ein süßes Geschenk für eine müde Mama.
