Dankbarkeit: Es ist kein Wort, das du normalerweise hörst Beziehung zum Tod. Ich meine, Sie erwarten Traurigkeit und sicherlich Wut. Verwirrung ist weit verbreitet. Ebenso Verleugnung, Unglaube, Schuld, Demütigung und Verzweiflung. Aber Dankbarkeit? Die Idee, dass man dankbar sein kann über (und für) a Verlust und der Tod kann sich fremd, abstrakt oder sogar falsch anfühlen. Aber am Ende des Jahres 2020 fühle ich genau das: gVerhältnismäßigkeit.
So seltsam es klingt, ich bin dankbar meine Mutter starb dieses Jahr.
Jetzt weiß ich, was du denkst: Wie kalt und gefühllos! Nur ein kranker und schmutziger Mensch kann dankbar dafür sein so ein Verlust. Aber bevor Sie mich beurteilen, versuchen Sie es bitte zu verstehen.
Meine Mutter war eine ungesunde Person – eine kranke Person. Und obwohl ihre Krankheit nie genannt wurde, war sie eine psychisch kranke Person. Ihr Zuhause, voller Kisten und allerlei Habseligkeiten, war ihr Gefängnis. In den Jahren vor ihrem Tod hatte sie Mühe, aufzustehen und aus dem Bett zu kommen. Sie selten verließ ihr Haus. Sie hatte nicht den Willen zu duschen – oder überhaupt zu leben. Sie ertränkte ihre Sorgen in Alkohol; Ser hat jeden 10 bis 12 Bier getrunkenTag.
Und obwohl ihre Geschichte (und ihre Depression) mehr ist als das – sie hatte Mühe zu essen und zu funktionieren, ihr Gesicht war ungewaschen, ihr Haar war ungebürstet und eine Staub- und Rußschicht bedeckte ihren Körper und ihr Haus – die Details nicht Gegenstand. Nicht wirklich. Was zählt, ist ihr Kampf.
Sie war traurig und mutlos. Sie sprach oft absolut und begrüßte den Gedanken an den Tod. Sie hatte keinen Plan für den nächsten Tag oder das Jahr; statt zu gedeihen, überlebte sie nur. Jede Lebensfreude war ihr ausgesaugt worden. Lange vor ihrem Tod war meine Mutter eine Hülle – nur eine Hülle, ein Mensch ohne Kern. Und trotz zahlreicher Interventionen war ihr nicht zu helfen. Es gab keine Rettung für sie.
Ich wusste schon vor Jahren, dass ihr Tod tragisch sein würde. Denn schon, eAn dem Tag, an dem ich sie sah, sah ich sie sterben.
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Und deshalb bin ich dankbar für ihren Verlust in diesem Jahr. Denn im Tod ist Ruhe. Es herrscht Frieden. Sie leidet nicht mehr. Sie ist auch bei meinem Vater, zumindest sagt mir das mein Glaube – zumindest bin ich dazu erzogen worden.Aber das ist noch nicht alles: Der Tod meiner Mutter hat mich gelehrt, dankbar zu sein für das, was ich habe. Jeden Tag dem Universum zu danken, das ich im Gegensatz zu ihr fühlen, kämpfen und atmen kann.
Der Tod meiner Mutter hat mich gelehrt, vollständig und vollständig zu leben, keine verschwendeten Momente mehr. Der Tod meiner Mutter hat mich gelehrt, offen und von ganzem Herzen zu lieben. Schließlich haben wir nur ein Leben – eine Chance, mit anderen zusammen zu sein und uns mit anderen zu verbinden – also werde ich tun, was ich kann, wenn ich kann. Ich werde "Ich liebe dich" sagen, wenn ich es fühle, und umarme, wenn ich es brauche.
Der Tod meiner Mutter hat mich gelehrt, geduldig und freundlich zu sein. Jeder kämpft irgendeine Art von Kampf, ob wir es wissen oder nicht, aber morgen ist nicht garantiert. Also mitfühlen, mitfühlen, verständnisvoll führen und mit offenem Herzen zuhören.
Ihr Tod hat mich den Wert von Freunden, Familie und Gemeinschaft gelehrt. Als meine Mutter mit 65 starb, hatte sie nichts auf ihren Namen – keine Ersparnisse, kein Vermögen und keine Freunde. Sie war durch und durch eine Einzelgängerin. Ihre Eltern waren gestorben, aber sie hinterließ Geschwister, die für mich da waren, wenn ich sie brauchte.
Ich wünschte, ich könnte die Erinnerungen betrauern, die wir hatten, nicht die, die wir nie gemacht haben, weil Sucht ihre Identität gestohlen.
Ihre Beerdigung wurde schnell finanziert, mit Spenden auf einer sehr öffentlichen Website. Auf meine Bedürfnisse wurde umfassend und umfassend eingegangen. Am Tag nach dem Tod meiner Mutter kamen Mahlzeiten und Pflegepakete. Ihre Familie wurde meine Gemeinschaft; Meine Tanten schauen immer noch alle paar Wochen, Monate später, bei mir vorbei.
Natürlich bin ich nicht allein. Ein 2011 lernen veröffentlicht im Journal of Positive Psychology herausgefunden, dass unser Gefühl der Dankbarkeit nach dem Tod eines geliebten Menschen zunehmen kann – insbesondere wenn wir über unser eigenes Leben nachdenken. Das war tatsächlich meine Erfahrung. Als meine Mutter starb, fühlte sich das Leben plötzlich sehr kurz an und jeder Moment wurde unglaublich wichtig.
Wünsche ich meinem Trauerprozess war anders? Ja und nein. Ich meine, ich bin dankbar für diese Lektionen, aber ich wünschte, meine Mutter müsste nicht leiden. Ich wünschte, ihr Leben (und unsere Beziehung) hätte anders ausgesehen. Ich wünschte auch, ich könnte die Erinnerungen betrauern, die wir hatten, nicht die, die wir nie gemacht haben, weil die Sucht ihre Identität gestohlen hat. Weil Geisteskrankheit stahl ihr den Verstand. Aber ich bin dankbar. Ich bin dankbar. Selbst in Kummer, Ich bin gesegnet.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit einer Sucht zu kämpfen hat, können Sie Hilfe erhalten, indem Sie die anrufen Drogenabhängigkeit Hotline unter 1-877-813-5721.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, in einer Krise steckt, sollten Sie die Nationale Lebensader zur Suizidprävention bei 1-800-273-8255, Das Trevor-Projekt bei 1-866-488-7386, oder erreichen Krisentextzeile per SMS mit „START“ an 741741. Sie können auch zu Ihrer nächsten Notaufnahme gehen oder die Notrufnummer 911 anrufen.
