Nachdem ich 10 Monate lang keine Massage bekommen hatte, glaubte ich einfach nur, dass mein Körper auseinanderfallen würde und Ich fühlte mich sehr ängstlich, war mit meiner Weisheit am Ende und suchte nach allem, was meinen Körper beruhigen könnte und Seele. Ich bin über dieses hoch bewertete gestolpert ProsourceFit Akupressurmatte. Es ist derzeit im Rahmen des Prime Day-Verkaufs von Amazon um 20 Prozent reduziert, was bedeutet, dass es nur 19,99 US-Dollar kostet. Es war nicht im Angebot, als ich es kaufte, aber ich beschloss, es trotzdem zu probieren.
Ich war im Laufe der Jahre bei drei Physiotherapeuten und habe die genetische Lotterie mit Flexibilität total verloren. Meine Schwester hat Doppelgelenke und ich kann meine Zehen nicht berühren und ich bin mir nicht sicher, ob ich das jemals konnte. Meine Muskeln sind immer extrem angespannt, besonders in meinen Beinen, Rücken und Nacken. Ich war mir nicht sicher, ob das möglich ist, aber ein Jahr von zu Hause aus zu arbeiten hat definitiv alles noch schlimmer gemacht, vor allem mit
mein unterer rücken.Normalerweise bin ich skeptisch gegenüber dem einen magischen Produkt, das dir ein besseres Gefühl gibt, aber mehrere Schriftstellerfreunde sagten, dass sie dies versucht haben und dass es nicht nur Muskelverspannungen und Beschwerden beseitigt, sondern auch geholfen hat Angst. Dieses letzte Stück hat mich verkauft. Goop verkauft ein fast identische Matte, aber ich wollte nicht 65€ ausgeben.
Ich habe die Matte in einer grauen Farbe bekommen und hatte ehrlich gesagt ein wenig Angst, sie auszupacken, weil Rezensenten sagten, die Spikes seien schärfer als sie aussahen. Sie haben recht. Ich stocherte mich aus Versehen mehrmals in die Matte und das Kissen aus der Verpackung. Die Matte wird mit einem hilfreichen Heft mit Posen geliefert, die Sie auf der Matte machen können, wenn Sie Verspannungen in bestimmten Körperbereichen trainieren möchten. Es empfiehlt auch, wie lange Sie sie tun sollten.
Unsere Mission bei SheKnows ist es, Frauen zu stärken und zu inspirieren, und wir bieten nur Produkte an, von denen wir glauben, dass Sie sie genauso lieben werden wie wir. Bitte beachte, dass wir, wenn du etwas kaufst, indem du auf einen Link in dieser Story klickst, möglicherweise eine kleine Provision vom Verkauf erhält.
Set aus Akupressurmatte und Kissen
Ich empfehle, bei der Verwendung dieser Matte einen Sport-BH und dünnere Shorts zu tragen. Wenn Ihre Kleidung zu sperrig ist, werden Sie den Druck der Spikes nicht spüren. Normalerweise liege ich nur 10 Minuten darauf. Es ist im Moment nicht bequem oder entspannend. Lass mich dir sagen. Es wird sich anfühlen, als ob Sie auf einem Nadelbett liegen.
Doch nach ein paar Minuten verblasst das heiße Feuer des Schmerzes und Ihr Gehirn hört auf, sich auf Ihre To-Do-Liste zu konzentrieren. Ich bin nicht gut im Meditieren, aber ich würde sagen, diese Matte versetzt mich für ein paar Minuten in einen meditativen Zustand. Wenn ich mich aufsetze, kann ich fühlen, wie viel Spannung hat sich gelöst und mein Rücken und Nacken fühlen sich nicht mehr steif an. Ich kann noch einen Tag auf meinem Stuhl sitzen.
Ich habe diese Matte zu einem Teil meiner nächtlichen Routine gemacht. Obwohl ich Sport treibe, fühlen sich diese 10 Minuten auf der Matte wie echte Selbstpflegezeit an. Die Matte kommt in a Tonnen von Farboptionen. Ich empfehle Ihnen, es außerhalb der Reichweite von Haustieren und Kindern aufzubewahren, vorzugsweise in einem Schrank oder Schrank.
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