Es fällt uns definitiv schwer nicht eine Einführung zu beginnen Cobie Smulders mit "Haaave, du hast Robin getroffen?" Also wir nicht! Ich meine, das haben wir nicht gesagt Sie, wir sagen es nur richtig Hier, nur für dich. Vielen Dank, dass Sie uns begleiten.
Smulders ist seit ihren Tagen (vor 15 Jahren!) als Robin Scherbatsky ach so weit gekommen Wie ich deine Mutter kennengelernt habe, damals, als wir zum ersten Mal von ihrem Witz und ihrer Wärme und ihrem kanadischen Akzent gefesselt waren. Seitdem ist der Schauspieler, Aktivist, Überlebende von Eierstockkrebs, Mama von zwei Kindern und brandneue US-Bürgerin (Herzlichen Glückwunsch / es tut uns leid?!) ist in einem halben Dutzend erschienen Rächer Filme und spielt jetzt die Hauptrolle im ABC-Krimi Stumptown. Und diesen September, auch bekannt als Nationaler Cleanup-Monat, Smulders kooperiert mit Planet Hafer um auf die Wanderwege zu gehen und Müll aufzusammeln. Denn, ICYMI, unsere derzeitige Regierung hat einen ziemlich beschissenen Job gemacht, sich um die US-Wälder und Mutter Erde im Allgemeinen zu kümmern – es liegt also an uns allen, mitzuhelfen und den Planeten zu retten.
Was hilft also Cobie Smulders ihre Tage als Schauspieler, Elternschaft (sie teilt sich die Töchter Janita und Shaelyn mit Ehemann Taran Killam) überstehen und buchstäblich die Erde retten, während sie gerade dabei ist? Gute Lektüre, Wanderungen, Naturdokumentationen, Showtunes, nachhaltige Mode, vegane Indie-Knete und alles, was mit Etsy zu tun hat. Unten teilt sie ihre Lieblingsartikel für #MomLife – und nein, keines davon ist ein blaues Waldhorn. Es tut uns leid.
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Cobie Smulders' Mom Essentials.
Der Podcast, den ich gerade höre
„Ich liebe diesen Podcast namens Die Großen mit Maria Blasucci und Amanda Lund, die diese große Frage oder hypothetische Frage annehmen und dich fragen, was du tun würdest, wenn das passiert. Sie sind sehr lustig und haben tolle Gäste und es ist sehr unbeschwert… ich auch mögen Revisionistische Geschichte von Malcolm Gladwell. Das höre ich auch gerne, wenn ich Lust habe, mich weiterzubilden. Er ist der Beste."
Die Snacks, die ich für meine Kinder immer griffbereit habe
„Wir sind eine große Nussfamilie und versuchen, diese Kinder wann immer möglich mit Protein zu versorgen. Es ist normalerweise eine Studentenfutter-Sorte, oder manchmal, wenn ich das Gefühl habe, die Energie zu haben, mache ich kleine Dattel-, Nuss- und Haferbällchen, aber manchmal essen sie sie nicht. Die Proteinbällchen und ein Glas hafermilch ist etwas, das ich immer zur Hand habe. Kaufe einfach Hafermilch und genieße sie – lebe dein Leben und trinke diese Hafermilch.“
Die Spielzeuge ohne Bildschirm, die meine Kinder beschäftigen
„Meistens alle Outdoor-Aktivitäten, wie Poolzeit. Auch Wandern, Radfahren in der Nachbarschaft usw. Wir verbringen so viel Zeit in unserer Freizeit im Freien und setzen uns leidenschaftlich dafür ein, den Planeten zu schützen und zu erhalten. Nationaler Aufräumtag ist eine großartige Möglichkeit, mit Ihrer Familie draußen zu sein und gleichzeitig beim Aufräumen von Wegen und Parks zu helfen.“
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Ich arbeite mit @planetoat beim #PlanetOatProject zusammen, einer Partnerschaft, die sich dem Schutz des Landes, der Tierwelt und der Gewässer unserer Erde verschrieben hat. Zur Feier des National CleanUp Day am 19. September schließen wir uns mit @cleantrails zusammen, um unsere Community frei von Müll zu halten. Besuche den Link in meiner Bio, um dich zu registrieren und Planet Oat schickt dir ein Clean Trails Kit, um deine Community zu verschönern.
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Die Bücher, von denen meine Kinder derzeit besessen sind
"Wir machen Harry Potter gerade jetzt mit einem von ihnen, was für uns eine tolle Nachricht ist, weil wir sie alle noch einmal lesen können. Und viele Graphic Novels wie die Hüter der verlorenen Städte ist das, was einer von mir gerade wirklich mag, und ich lese auch Das Tagebuch der Anne Frankwas in dieser Zeit wirklich faszinierend ist, über die Geschichte nachzudenken und darüber nachzudenken, was die Menschen zuvor durchgemacht haben, und dankbar zu sein.“
Die Bücher, die ich selbst lese
„Ich habe wie verrückt gelesen. Ich habe gerade Wie man nichts tut von Jenny Odell, die anscheinend sehr gut ist; Ich habe noch nicht damit angefangen, aber das ist mein nächstes. ich bin gerade fertig geworden Gebildetvon Tara Westover. Gebildet war so gut – es war so ein gutes Buch. Es ist eine Biografie über eine Frau, die in Idaho aufwächst, ziemlich streng mormonisch. Es ist einfach wirklich toll.“
Die Apps, die mein Leben als Eltern einfacher machen
„Ich benutze Die Geschichte Podcast, also werden wir das tun, wenn wir große Fahrten machen, nur um rauszukommen und wandern zu gehen. Ich werde eine Geschichte hinzufügen, und das ist wirklich hilfreich. Und wissen Sie, was eine großartige App ist? Es heißt Bild dies, und im Grunde können Sie jede Pflanze da draußen fotografieren, und es wird Ihnen sagen, um welche Art es sich handelt und woher sie stammt. Es ist wirklich abgefahren. Also gehe ich mit den Mädchen wandern, und ich mag es nicht, die ganze Zeit mein Handy zu haben, aber es weckt das Interesse daran, was ist das für eine pflanze? Auch wenn Sie ein Gärtner sind, was ich bin, und Ihre Pflanzen immer sterben, was meine alle tun, wird es Ihnen sagen, was ihrer Meinung nach daran falsch ist. Es wird sein wie: 'Es ist wahrscheinlich dieser Fehler oder diese Hitze oder Überwässerung.'“
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💜Herausforderung angenommen!💜 Frauen, die Frauen unterstützen. Immer. Ich bin nichts ohne die Liebe und Unterstützung der Frauen in meinem Leben. Vielen Dank an die Frauen, die mich herausgefordert haben, dieses Bild zu posten @lulujeans @styledbybrianalynn @jodigottlieb1 @jostrettell (es hat eine Minute gedauert, Mama hasst ein Selfie) und die in meinem Leben, die mich herausfordern mein Bestes zu sein. Lasst uns uns weiterhin gegenseitig erheben und die nächste Generation kleiner Frauen inspirieren, noch weiter zu gehen. #womensupportingwomen Bitte besuchen Sie @auturkishculturalclub, um mehr darüber zu erfahren, was in der Türkei passiert, die diese Bewegung ins Leben gerufen hat, und wie Sie helfen können. Siehe auch Geschichten. Suchen Sie in Ihrer Gemeinde und auf der ganzen Welt nach den Frauen, die Hilfe brauchen. Ich möchte diese Herausforderung an die Kick-Ass-Frauen in unserem Stumptown-Autorenraum @monicaowusubreen @louweezy7 @emilysilver29 @hcmcadams senden
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Die Fernsehsendungen, die ich wirklich gerne mit meinen Kindern sehe
„Kann nicht gucken Ich werde dich zerstören mit den Kindern…ähm, wir waren echt drauf Die große britische Backshow, wir haben jede Episode protzen. Ich lasse sie viele Dokumentarfilme machen. Schlechteste/beste Mama aller Zeiten. Viele Dokumentationen über die Natur; es gibt eine wirklich gute Doku namens Der größte kleine Bauernhof. Es tut den Kindern richtig gut. Es geht um dieses Ehepaar in Los Angeles, das dieses Grundstück eine Stunde außerhalb der Stadt angelegt hat und eine Farm gründet. Es geht also um das Schleifen: den Boden, die Feuer, die durchziehen, das Tierdrama, und es ist wirklich interessant, weil es ein Mini-Ökosystem aufgrund der Art und Weise hervorhebt, wie sie es aufgebaut haben Bauernhof. Ich glaube es heißt Apricot Lane Farms. Es ist sein eigenes Ökosystem; es sind im Grunde rotierende Ernten. Im Gegensatz zu heute ist die kommerzielle Landwirtschaft wie „Wir bauen Avocados an“ oder „Wir bauen Orangen an“, also gibt es keine Vielfalt. Wenn also etwas reinkommt und alles tötet, dann ist das Essen tot. Aber die Show zeigt, was in einer natürlichen Umgebung mehr passieren sollte, und die Kinder sagen: "Ohhh, also die Enten fressen" die Schnecken, die die Bäume gefressen haben, und dann machen die Bäume die Früchte.“ Es ist also sehr zyklisch und ist gut für Sie."
Die kinderfreundliche Musik, die ich nicht hasse, wenn sie im Haus spielt
„Die Art von Musik, mit der ich am meisten hängen kann, die sie oft spielen, ist wie Musicals. Wir waren in Hamilton von Anfang an, was mir wiederum nichts ausmacht, aber wir haben das irgendwie hinter uns gelassen und jetzt sind wir in einem Annie Kreislauf. Was ist... es ist in Ordnung? Bei Wiederholung ist es ein bisschen viel. Aber es ist besser als ‚It’s Raining Tacos‘.“
Die Under-the-Radar-Kindermarken, die ich liebe
„Es gibt eine Website namens Pakt die viel organische, nachhaltige Kleidung hat, die ich sehr mag. Und sie sind super gemütlich und bequem, und die Kinder mögen sie wirklich. Das fand ich richtig gut. Ich fand auch diese wirklich tolle Knete; es riecht so gut. Es war auf Etsy: Earth Grown KidTeig. Es ist völlig ungiftig und vegan. Es hält 12 Monate und ich habe jede Farbe bekommen. Sie hatten sogar dieses coole Ding, ein Hautton-Set, bei dem sie verschiedene Hautfarben hatten, Ich dachte, es macht wirklich Spaß, damit zu spielen, wenn es darum geht, Charaktere zu formen – und es ist sehr erdig freundlich. Sie scheinen eine wirklich süße Gesellschaft zu sein. Und auch nur Etsy für alles. Ich bin so ein Unterstützer aller kleinen Unternehmen.“
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