Wir sind gekommen, um Urlaub mit dem Saufen am Strand gleichzusetzen – was im Moment total angenehm und entspannend ist. Aber wenn wir von unserem alkoholgetränkten Kurzurlaube, oft fühlen wir uns nicht gerade ausgeruht. Tatsächlich fühlt es sich normalerweise fast so an, als ob wir einen Urlaub brauchen, um uns von unserem Urlaub zu erholen.
Aber wenn Sie zu einem Kurort gehen, erhalten Sie die ganze Dekadenz eines erholsamen Urlaubs plus a entgiften das hilft Ihnen, sich fit zu fühlen (und abzüglich des 7-tägigen Katers). Wir haben einige unserer beliebtesten gesunden Reiseziele in den Vereinigten Staaten zusammengestellt. Starten Sie jetzt Ihre Recherche!
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1. Copperhood Retreat und Spa, New York
„Entgiftung ist ein wichtiger Verjüngungsprozess zur Gesunderhaltung. Es ist eine Zeit, in der wir unseren Zellen und Organen erlauben, auszuatmen und sich selbst zu regenerieren“, sagen die Experten von
Copperhood Retreat und Spa, wo du weitermachen kannst eine entgiftende Entsaftung oder ein Rohkostfasten in einem eleganten Boutique-Retreat in Shandaken, New York, in den Catskill Mountains.Die Beschreibung des Entgiftungsprogramms des Spas erklärt: „Unser Saftfasten-Plan ist der schnellste und gesündeste Ansatz zur Entgiftung und als Vorteil des Prozesses eine signifikante Gewichtsabnahme. Die Ergebnisse sind schnell und sichtbar. Entsaften ist auch wunderbar wirksam, um Nahrungs- und Substanzabhängigkeiten wie Koffein, Zucker, Alkohol, Zigaretten und andere schlechte Angewohnheiten zu überwinden.“
2. Canyon Ranch Miami Beach Hotel and Spa, Arizona
Aufladen bei Canyon Ranch Miami Beach Hotel und Spa in Tuscon, Arizona. Die „7 Days to Change“ des Resorts lässt Sie in ein Programm eintauchen, das verspricht, Ihr Leben für immer zu beeinflussen. Bewegung, Massage und Meditation helfen dabei, mit sich selbst in Kontakt zu kommen und langfristige Veränderungen vorzunehmen. Es ist ein bisschen mehr eine spirituelle Entgiftung als ein traditionelles Entgiftungsprogramm, obwohl sie auch die Ernährung berühren. Sie bieten sieben verschiedene Spezialerlebnisse, von Achtsamkeit bis Gewichtsverlust.
3. Die Eichen in Ojai, Kalifornien
Das Hotel liegt in der malerischen Stadt Ojai, Kalifornien, Die Eichen von Ojai ist eine malerische 90-minütige Fahrt von Los Angeles entfernt. The Oaks wurde von Wellness-Pionierin Sheila Cluff gegründet und verfügt über 46 Zimmer und ist ideal für Frauen, die ein paar Tage gesund essen und in einer heimeligen Umgebung trainieren möchten. „Stress abbauen, Seelenfrieden gewinnen“, lautet ihr Mantra, und sie richten sich an die über 40-Jährigen.
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4. Spa Internazionale im Fisher Island Club, Florida
Entfliehen Sie dem Party-Lifestyle von South Beach im Spa des Fisher Island Club in Miami. Es ist ziemlich abgelegen und Sie werden eine siebenminütige Fahrt mit der Fähre über die Biscayne Bay unternehmen, um das Inselresort zu erreichen. Sie können während Ihres Besuchs in einem historischen Cottage, einer Hofvilla oder einer Gästehaussuite übernachten und Wellnessanwendungen buchen, die von Massagen bis hin zu Peelings und Gesichtsbehandlungen reichen. Sie genießen eine große Auswahl an Kursen von Yoga bis Cross Fit, Cardio bis Pilates, Tanz, Spinning und mehr. Ganz abgesehen davon dass ganzheitliche Lebensberatung, ein Gyrotonikstudio und Ernährungsberater stehen Ihnen zur Verfügung.
5. Red Mountain Resort, Utah
Red Mountain Resort im schönen Ivins, Utah bietet eine ganze Reihe von Retreats Diese reichen von Kurztrips mit Freundinnen bis hin zu Erlebnissen zur Gewichtsabnahme, aber unser Favorit ist der 4-Tage-, 3-Nacht-Kurs Essential Retreat zur Selbstversorgung. Dies ist viel mehr als eine Saftentgiftung, dies ist ein umfassendes Entgiftungsprogramm für Geist und Körper. In Ihrem Paket (das $ 1699 pro Person kostet) enthalten sind eine Himalaya-Salzsteinmassage, eine Vibrations-Klangtherapie, eine kraniale Sakraltherapie und eine Tisch-Thai-Yoga-Massage. Wir fühlen uns klarer, wenn wir nur daran denken.
Ursprünglich veröffentlicht im Dezember 2013. Aktualisiert im Oktober 2017.
