Tipps eines Reiseprofis, um auf langen Flügen mit Feuchtigkeit versorgt zu bleiben – SheKnows

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Wir sind uns alle einig, dass Reisen ziemlich erstaunlich ist, oder? Können wir uns auch darauf einigen, dass die Anreise zu unseren Lieblingszielen ein totaler Albtraum sein kann? Auch wenn wir davon ausgehen, dass Ihr Flug pünktlich ist, Ihr Gepäck nicht verloren geht und Sie Ihren Anschlussflug nicht verpassen, kann der eigentliche Reiseteil des Reisens Sie physisch stark belasten. Sicher, Sie fühlen sich vielleicht Jetlag, aber das Schlimmste ist für mich die extreme Trockenheit, die Reisen, insbesondere lange Flüge, begleitet. Ich habe Mischhaut und sie wird so ausgetrocknet, wenn ich länger als ein paar Stunden fliege, dass sie ziemlich unangenehme Trockenheit und Reizungen verursacht.

Lassen Sie uns zunächst besprechen, warum wir auf Reisen so ausgetrocknet sind. Melissa Kanchanapoomi Levin, eine klinische Ausbilderin für Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York City, sagte Locken, „Normalerweise fühlt sich die Haut angenehm an, wenn die Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 70 Prozent liegt, die meisten Flugzeugkabinen liegen bei etwa 20 Prozent. Das ist weniger als die Hälfte von dem, was wir gewohnt sind.“ Darüber hinaus kann die große Höhe von Flugzeugen die Durchblutung der Haut verringern, was zu einem sehr stumpfen Aussehen führen kann.

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Ich höre immer wieder Tipps wie „Trink so viel Wasser wie möglich“ und „Vermeide Alkohol“ und mache diese Dinge auch, aber sie reichen nicht immer aus. Ich habe viele Flüge gemacht, die mehr als 10 Stunden dauern, und egal wie viel Wasser ich trinke, meine Haut, Augen und Nase werden immer noch knochentrocken sein. Zum Glück habe ich eine Beauty-Routine gefunden, die alles mit Feuchtigkeit versorgt und angenehm hält, sodass ich sofort nach der Landung startklar bin. Hier sind die fünf Produkte (neben viel Wasser!), die Sie für einen bequemen und mit Feuchtigkeit versorgten Flug benötigen.

1. Eine Feuchtigkeitsmaske

Meine Feuchtigkeitsroutine beginnt in der Nacht vor meiner Reise. Ich benutze diese feuchtigkeitsspendende Wassermaske von Laneige in der Nacht vor einem Flug. Es gibt meiner Haut einen schönen Vorsprung und fühlt sich super luxuriös an.

Bild: Laneige

Wasserschlafmaske, $25 at Laneige

2. Eine Blattmaske

Hören Sie mir zu. Es mag für Ihre Umgebung seltsam erscheinen, aber es gibt keine bessere Methode, Ihre Haut auf einem langen Flug mit Feuchtigkeit zu versorgen. Normalerweise bringe ich ein paar Masken in meinem Handgepäck mit und benutze eine alle vier bis fünf Stunden Flugzeit. Sie sind superleicht zu transportieren und Sie werfen sie einfach in den Müll, wenn Sie fertig sind. Achten Sie nur darauf, eine Maske zu wählen, die speziell für die Feuchtigkeitsversorgung gedacht ist, und vermeiden Sie aufhellende, klärende oder peelende Masken. Diese Maske von Dr. Jart+ ist mein Favorit.

Bild: Sephora

Dr. Jart+ Hydration Lover-Maske, $ 12 at Sephora

3. Lippenbalsam

Ich habe teurere Lippenbalsame ausprobiert, als ich zählen kann, aber dieser supergünstige von Vaseline funktioniert besser als alles andere, was ich je probiert habe. Es ist super-dick und hält Sie stundenlang mit Feuchtigkeit versorgt. Sie müssen Ihren Finger verwenden, um es aufzutragen, also achten Sie darauf, dass Sie sich zuerst die Hände waschen, denn wie wir alle wissen, sind Flugzeuge lächerlich schmutzig und jede Oberfläche wimmelt von Keimen.

Bild: Ziel

Vaseline-Lippentherapie, $ 1,89 at Ziel

4. Nasenspray mit Kochsalzlösung

Meine Haut und Lippen sind nicht die einzigen Körperteile, die auf langen Flügen geschlagen werden. Meine Nase wird auch super ausgetrocknet, und es kann unangenehm sein und sogar Nasenbluten verursachen. Um der Trockenheit entgegenzuwirken, verwende ich alle ein bis zwei Stunden ein salzhaltiges Nasenspray. Dieses Spray ist mein Favorit, weil es klein, leicht und TSA-zugelassen ist. Es ist in einigen verschiedenen Größen erhältlich, also stellen Sie sicher, dass Sie diejenige nehmen, die weniger als 3 Unzen hat.

Bild: Arm & Hammer

Arm & Hammer Simply Saline Nasenspray, Preise variieren, aber es ist bei Target, Walmart und den meisten Lebensmittelgeschäften erhältlich

5. Feuchtigkeitsspendende Augentropfen

Dies ist eigentlich eine Empfehlung meines Augenarztes. Ich erzählte ihr, was für eine schreckliche Zeit ich mit trockenen Augen im Flugzeug habe, und sie schlug vor, ein paar Gleittropfen zu verwenden. Wenn Sie Augenprobleme haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um sicherzustellen, dass diese bei Ihnen wirken. Aber mein Arzt sagte, dass diese OTC-Augentropfen mit Gleitmittel ziemlich sicher und gut für lange Zeit zu verwenden sind Flüge.

Bild: Ziel

Systane Ultra Lubricant Augentropfen, $ 10,99 at Ziel