Niemand mag es, abgeladen zu werden. Es ist scheiße, aber lassen Sie sich nicht von einer Ablehnung über den Rand treiben. Befolgen Sie unsere einfachen Tipps für den Umgang mit einer romantischen Zurückweisung.
Mach dir keine Vorwürfe
Wenn Sie sich den Kopf zerbrechen für das, was Sie denken, dass Sie es falsch gemacht haben, werden Sie sich nur schlecht fühlen – das Letzte, was Sie nach einem beenden. Anstatt dich darüber zu verärgern, was du hättest besser machen können, versuche dich zu entspannen und erkenne, dass es sein Verlust ist, nicht deiner.
Viel Spaß
Auch wenn dir nicht danach ist, zwinge dich dazu, rauszugehen und eine gute Zeit mit deinen Freunden zu haben. Planen Sie ein Dinner-Date nur für Mädchen, gehen Sie tanzen oder versammeln Sie Ihre BFFs für eine Nacht voller Kükenfilme – was auch immer ein Lächeln auf Ihr Gesicht zaubert.
Vermeiden Sie Besessenheit
E-Mails und Texte noch einmal lesen, seine scannen
Facebook Seite und das Abspielen alter Gespräche im Kopf sind allesamt große Zeitverschwendung. Anstatt deine ganze Zeit damit zu verbringen, an ihn zu denken, tue etwas, um dich abzulenken – geh spazieren, gehe ins Fitnessstudio oder ruf deine beste Freundin an. Hör einfach auf, darüber nachzudenken.
Nehmen Sie es gelassen
Erkenne, dass dies nicht das Ende der Welt ist und du wirst darüber hinwegkommen. Der Schmerz wird nur so lange anhalten. Je weniger du verweilst, desto eher wirst du dich besser fühlen. Wir wissen, dass es nicht einfach ist, aber die Dinge einen Tag nach dem anderen zu nehmen, ist der einzige Weg, um wirklich voranzukommen.
Noch ein paar Möglichkeiten, um weiterzumachen:
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