So viele Cremes, so viele Lotionen und Tränke. Jeder hat die Antwort auf die Erhaltung des Jungbrunnens [der Haut]. Aber wie viel ist Hype und was funktioniert tatsächlich? Und was sollen wir jetzt tun?
3 Grundregeln
Laut Dr. Kenneth Beer, Autor von Palm Beach Perfekte Haut, und klinischer Dozent für Dermatologie an der University of Miami und Gründer/Direktor von „The Cosmetic Boot Camp“ gibt es drei wichtige Dinge, die man tun kann, um vorzeitiges Altern zu vermeiden Haut:
- Rauchen Sie nicht. Das ist das Schlimmste, was Sie für Ihre Haut tun können.
- Kein Sonnenbrand. Jede übermäßige Sonneneinstrahlung ist schlecht. Solarien sind besonders schlecht für die Haut und sollten vermieden werden.
- Beginnen Sie frühzeitig mit einer guten vorbeugenden Hautpflege. Finden Sie Anti-Aging-Produkte und verwenden Sie sie täglich. Suchen Sie jährlich einen zertifizierten Dermatologen auf, um auf Anzeichen von Hautschäden zu achten und Vorschläge zu deren Behebung zu erhalten. Der Schlüssel zu jünger aussehender Haut ist Pflege!
„Beim Kauf von Anti-Aging-Produkten sollten Frauen nach solchen suchen, die für sie funktionieren. Ich mag Retin A, Retinol (das rezeptfreie Produkt, das vom Körper in Retin A umgewandelt wird) und Antioxidantien wie grüner Tee, Inhaltsstoffe, die die Haut regenerieren und helfen, die Haut optimal aussehen zu lassen, sind auch wichtig. Dies können für einige Hauttypen Vitamin C oder Glykolsäure oder für andere Süßholzextrakte sein“, sagt Beer.
Ein süßer Genuss für gesunde Haut
Wussten Sie, dass Kleopatra einst rituell in Honig und Öl badete? So sehr Lotionen und Feuchtigkeitscremes auch in hübschen Verpackungen erhältlich sind, sie sind nicht das A und O der gesunden Hautpflege.
Honig hat antiseptische oder antimikrobielle Eigenschaften, die helfen, Bakterien abzutöten. Es hat einen relativ hohen Säuregehalt oder einen niedrigen pH-Wert und einen niedrigen Proteingehalt, der der Haut den Stickstoff entzieht, der für das Bakterienwachstum benötigt wird. Aus diesem Grund verwenden viele Ärzte Honig, um Wunden zu heilen. Darüber hinaus machen die bakterienabtötenden Eigenschaften des Honigs ihn zu einem idealen Aknebekämpfer. Honig hat auch die Fähigkeit, tief in die darunter liegenden Schichten der Epidermis der Haut einzudringen, was eine bessere Aufnahme von Schönheitsprodukten wie Tagescremes und Feuchtigkeitscremes ermöglicht.
Derzeit wird daran geforscht, ein Verfahren zu entwickeln, bei dem Honig zur Herstellung von AHAs (Alpha Hydroxyl Acids) verwendet wird. AHAs sind ein wichtiger Bestandteil von Hautcremes und Feuchtigkeitscremes, da sie beim Peeling der Haut helfen. Peeling kann auch Hautreizungen verursachen, daher eignet sich Honig aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften hervorragend für AHA Produkte. Und wenn Sie mit dem Honigthema fortfahren möchten, hat Ultim.k Killtime (www.ultimkusa.com), eine neue Hautpflegelinie aus Frankreich mehrere Wirksame Anti-Aging-Cremes, die Sonnenblumenpollenextrakte als Teil eines leistungsstarken Cocktails aus Antioxidantien, Feuchtigkeitsspendern und Proteine.
Weiter: 10 Hautpflegetipps…
