Fühlen Sie sich vom morgendlichen Trubel erschöpft, bevor Sie überhaupt einen Fuß aus der Tür gesetzt haben? Von Organisationstipps bis hin zum Füttern und Anziehen der Kinder – sieh dir unsere unkomplizierten Tipps an, um deine Familie aus der Tür zu bekommen – mit intaktem Verstand!
Bereiten Sie die Nacht zuvor vor.
Um den Morgen stressfreier zu gestalten, bereiten Sie sich am Vorabend vor. Stellen Sie sicher, dass Kleidung oder Uniformen gewaschen sind, Schulrucksäcke mit unterschriebenen Formularen und ausgefüllten Hausaufgaben gepackt sind und das Mittagessen zubereitet und fertig ist. Sprechen Sie mit den Kindern und lassen Sie sie wissen, dass die Vorbereitung Priorität hat. „Stellen Sie fest, dass Fernseher und Computer ausgeschaltet bleiben, bis alle angezogen und einsatzbereit sind“, sagt die Expertin für Familiensparen und Autorin Kim Danger.
Wach auf Schlafmütze!
Viele Mütter empfinden ihren Morgen als weniger stressig, wenn sie vor den Kindern aufwachen, damit sie in Ruhe Kaffee trinken und sich anziehen können. Nun zu den Kindern…
Wenn Sie das Licht angemacht, die Vorhänge geöffnet und gedroht haben, das Taschengeld vergeblich einzubehalten, ist es möglicherweise an der Zeit, Plan B zum Aufwecken Ihrer Kinder zu wählen. Mama Tommy Gidlen bringt ihren Kindern morgens ein Ständchen aus dem Bett. „Ich habe ein Morgenlied gesungen, um den Tag zu beginnen. Die kleinen Kinder liebten es und die Teenager hassten es, also wirkte es sowohl als Anreiz zum Aufstehen als auch als Abschreckung dafür, im Bett zu bleiben.“
Die Erziehungsexpertin und Autorin Susan Tordella sagt, dass man Kindern ab dem Kindergarten beibringen kann, sich morgens selbst zu managen, beginnend mit einem Wecker. „Geben Sie ihnen einen Wecker und bringen Sie ihnen bei, wie man ihn benutzt. Fragen Sie: „Zu welcher Zeit sollten Sie Ihrer Meinung nach aufstehen, um sich fertig zu machen?“ Arbeiten Sie mit ihnen und erlauben Sie Versuch und Irrtum.
Frühstück planen.
Die professionelle Organisatorin Lea Schneider sagt, dass sie eine Frühstückskarte mit einfachen Frühstücksoptionen für Kinder erstellen soll. „Erstellen Sie nach dem Einkaufen ein Frühstücksmenü, das die verfügbaren Optionen aufzeigt, von Cheerios bis hin zu einem Bagel mit Käse. Kinder lieben es, auswärts zu essen und von einer Speisekarte zu bestellen, daher ist ihnen dies sehr vertraut. Auch hier funktioniert ein abwischbares Brett hervorragend und ältere Kinder werden es genießen, das Menü für Sie zuzubereiten.“
Mutter von sechs Julie Cole findet den umgekehrten Ansatz für sie am besten. „Ich weiß, das hört sich hart an, aber wenn du anfängst, alle zu fragen, was sie zum Frühstück wollen, wirst du bald zu einem Kurzarbeiter. Servieren Sie allen einen Frühstücksartikel. Halte es einfach: Nimm Müsli und Obst, wenn du damit durchkommst.“
Ziehen Sie sie im Handumdrehen an.
Das schlagen wir nicht vor Sie Schlafen Sie in Ihrem Business-Anzug, aber wenn sich die Kinder am Abend zuvor anziehen, kann dies eine große Zeitersparnis sein. Mutter Marguerite Swope sagt, dass sie ihrem kleinen Kind seine Schulkleidung anzieht, um es im Bett zu tragen. „Er trägt Jogginghosen und T-Shirts [zur Schule], in denen man wunderbar schlafen kann. Nach dem Bad ziehen wir die an und er springt schon angezogen aus dem Bett. Wir können in 15 Minuten nach dem Aufstehen vor der Tür sein.“
Eine weitere einfache Möglichkeit ist ein Kleiderorganizer im Kleiderschrank Ihres Kindes. „Lassen Sie das Kind die Outfits einer Woche inklusive Unterwäsche und Socken aussuchen und in den Organizer legen“, sagt Schneider. „Für Tweens-Teens verwenden Sie dasselbe Verfahren, aber verwenden Sie einen hängenden Abschnitt des Schranks, um die Schulkleidung einer Woche zu organisieren. Nachdem sie die Outfits ausgewählt haben, können Sie überprüfen, ob sie angemessen sind. Damit endet ein täglicher Streit darüber, was man anziehen soll.“
Wenn Ihr Kind beim Anziehen trödelt, stellen Sie einen Timer ein. "Wähle deine Schlachten. Begrenzen Sie die Auswahl. Stellen Sie einen Timer ein, damit Sie nicht nörgeln. Wenn wir ins Stocken geraten, bekommt jeder eine Belohnung, wenn er es rechtzeitig zur Tür schafft. Meine Kinder tun alles für einen einzigen Schokostückchen“, sagt Community-Organisatorin und Autorin Jacqueline Edelberg.
Nicht vergessen.
Ein Teil davon, sich morgens ruhig zu fühlen, ist zu wissen, dass jeder alles hat, was er braucht – und zu wissen, dass Sie keinen Anruf von Ihrem Teenager erhalten, der Sie bittet, etwas in der Schule abzugeben. Schneider schlägt vor, dass Sie zu Hause eine Startrampe erstellen.
„Hier stellen Sie alles ab, was Sie brauchen, um morgens aus der Tür zu starten“, sagt sie. „Das gilt für Eltern und Kind. Das können Kleiderhaken im Flur sein, Ablagefächer an der Tür oder Shaker-Heringe in der Waschküche. Wenn Sie in einer kleinen Wohnung oder einem Haus leben, verwenden Sie Ihre Frühstücksstühle. Hängen Sie die Rucksäcke und Jacken an den Stuhl und legen Sie alles andere unter den Stuhl. Wenn Sie gehen, stellen Sie sicher, dass die Stühle eingeschoben und alles entfernt wurde.“
Was ist dein bester Tipp, um deine Familie morgens aus der Tür zu bekommen? Kommentiere unten!
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