Der Umgang mit chronischen Schmerzen ist schon schwer genug, aber wenn man einen Vollzeitjob mitbringt, ist das ein todsicheres Rezept für Stress. Frauen, die leiden an Endometriose berichten, dass die mit der Erkrankung verbundenen Schmerzen es erschweren, bei Arbeit (oder sogar jeden Tag dorthin gelangen). Wie also bleiben Frauen mit Endometriose in der Erwerbstätigkeit (und wie gehen sie damit um)? Nachfolgend finden Sie Tipps von Leuten, die dort waren.
Kommunikation ist der Schlüssel
Obwohl es für einen Arbeitgeber illegal ist, jemanden aufgrund einer Krankheit zu entlassen, haben viele Frauen mit Endometriose zögert, ihren Zustand offenzulegen, aus Angst, dass dies ihren Jobstatus beeinträchtigen könnte (oder ihre Privatsphäre). „Ich denke, es ist sehr wichtig, dass Sie Ihren Arbeitsplatz erkunden, bevor Sie etwas preisgeben“, sagt Meghan Cleary, Endometriose-Patientin, Fürsprecherin und Gründerin von
Schlechte Perioden. "Sie möchten nicht diskriminiert werden oder eine Situation schaffen, in der sie möglicherweise einen Fall vorlegen, um Sie zu kündigen."Um dies zu bekämpfen, schlägt Cleary vor, Ihrem Arbeitgeber „übermäßig zu kommunizieren“, jedoch nicht über Ihre Krankheit. „Ich habe jede Woche ein Status-Update gemacht und meinem Chef alles erzählt, was ich erreichen konnte. Nur weil ich eine chronische Krankheit habe oder eine Unterkunft benötige, heißt das nicht, dass meine Leistung geringer ist als die meiner Kollegen.“
Sprechen Sie mit der Personalabteilung
Eine chronische Krankheit und eine Vollzeitbeschäftigung unter einen Hut zu bringen, kann eine ganz andere Aufgabe sein. Aber die Chancen stehen gut, dass Ihre Personalabteilung Sie mit externen Programmen oder internen Richtlinien verbinden kann, um Ihnen bei der Bewältigung zu helfen. Vereinbaren Sie einen Termin mit der Personalabteilung, um zu sehen, ob Ihr Büro über ein gemeinsames Krankenstandsprogramm (bei dem andere Mitarbeiter Krankheitstage an Bedürftige „spenden“), bezahlten Krankenstand oder eine kurzfristige Behinderung hat. Diese Programme können anders aussehen je nach Bundesland.
Arbeite wenn möglich von zu Hause aus
Selbst wenn Sie von 9 bis 5 arbeiten, kann Ihr Arbeitgeber möglicherweise Ihren Zeitplan anpassen, um Ihnen und Ihrem Zustand besser gerecht zu werden. Einige Mitarbeiter mit chronischen Erkrankungen bitten darum, von zu Hause aus zu arbeiten (auch ein oder zwei Tage pro Woche) oder ihre Arbeitszeiten um Arzttermine herum zu planen. „Ich habe meinem Chef gesagt, dass ich chronische Rückenschmerzen habe“, sagte Jackie McGuire, die früher 80 Stunden in der Woche als Börsenmakler arbeitete. „Dadurch musste ich gelegentlich vorzeitig die Arbeit aufgeben. Mein Chef war ein toller Manager und hat mich immer unterstützt.“
Vertrauen Sie auf vertrauenswürdige Mitarbeiter
Wenn es bei der Arbeit jemanden gibt, dem Sie vertrauen können, kann es von Vorteil sein, diese Person im Falle einer Krankheit oder eines Notfalls über medizinische Probleme auf dem Laufenden zu halten. „Ich hatte einen ‚Workplace Buddy‘ und sie hat mir wirklich geholfen“, sagt Cleary. „Je nachdem, was Ihre Krankheit ist, ist es wahrscheinlich eine gute Idee, jemanden bei der Arbeit zu haben, dem Sie vertrauen können, der Sie ins Krankenhaus fährt oder jemanden ruft, wenn etwas passiert.“
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