Die besten Snacks nach der Schule für vielbeschäftigte Familien – SheKnows

Snacks nach der Schule sind für die Schule genauso unverzichtbar wie Rucksäcke, Bücher und Bleistifte Nr. 2. Dies ist die Chance, Ihren Kindern (und manchmal auch vielbeschäftigten Eltern mit Fahrgemeinschaften) einen zusätzlichen Schub zwischen Schule und Hausaufgaben oder außerschulischen Aktivitäten zu geben. Vergiss die abgepackten zuckerhaltigen Snacks und entscheiden Sie sich für einen dieser leckeren, schnellen und einfachen Snacks; sie schmecken so gut, dass du vergisst, dass sie gut für dich sind.

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Geschnittene Paprika, Karottensticks und Brokkoli sind ausgezeichnete, leicht zu transportierende und noch einfacher zu essende Snacks. Fügen Sie mit einem cremigen Dill-Dip oder Hummus etwas zusätzlichen Geschmack hinzu.

Erdnussbutter passt nicht nur zu Gelee, sondern passt auch gut zu Obst, Gemüse und Getreide. Außerdem ist Erdnussbutter reich an Proteinen und Ballaststoffen und sorgt für Zufriedenheit bis zum Abendessen. Die Apfelscheiben mit Erdnussbutter bestreichen, dann mit gehobelten Mandeln, Müsli oder anderen Nüssen und Samen bestreuen. Eine weitere schnelle Idee: Füllen Sie Selleriestangen mit Erdnussbutter und garnieren Sie sie mit Rosinen für einen lustigen, herzhaften und süßen Genuss. Vergessen Sie nicht, dass Erdnussbutter ein erstklassiges Paar für alle Arten von Crackern ist.

Kombinieren Sie Ihre liebsten salzigen und süßen Leckereien zu einem schnellen Snack. Nüsse, Samen, Trockenfrüchte, Müsli, Cracker, Brezeln und sogar Schokolade sind perfekt für diesen Muntermacher nach der Schule. Lassen Sie Ihrer Fantasie und Ihren Geschmacksknospen bei der Auswahl der Zutaten freien Lauf.

Dies erfordert ein wenig Vorplanung. aber die auszahlung ist es wert. Lassen Sie Ihre Kinder diese zähen Müsliriegel mit Zutaten ihrer Wahl personalisieren.

Beschränken Sie sich nicht nur auf frische ganze Früchte. Gefrorene Stücke von Melonen, Mangos und anderen Lieblingsfrüchten sind ein leckerer Leckerbissen, besonders an heißen und feuchten Tagen oder zwischen den Sportarten. Schnelle und einfache Eiswürfel sind eine weitere Möglichkeit, Obst auf unterhaltsame und schnelle Weise zu präsentieren.

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