25 Lösungen für das gefürchtete Lunchbox-Problem – SheKnows

Meine Kinder sind diese Woche in die Schule gekommen und wie viele Mütter packe ich wieder Mittagessen.

Ich koche viel und meine Kinder essen (zum Glück) gerne Reste zum Mittagessen. Aber mindestens einmal in der Woche wollen sie etwas Neues… und sie mögen keine Sandwiches! Ich verwende diese Liste meiner 25 wichtigsten Mittagessen, um meine Woche / meinen Monat zu planen. Wählen Sie aus, was Ihnen gefällt und nutzen Sie meinen kostenlosen Menüplaner.

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Meine Mama hat mir immer ein gesundes Mittagessen eingepackt und am Freitag durfte ich in der Schulkantine Pizza kaufen. Normalerweise hatte ich ein Thunfisch-Sandwich mit Schweizer Käse auf Roggenbrot und einem Apfel, alles in einer braunen Papiertüte verpackt. Aber da meine Kinder Sandwiches nicht besonders mögen, ist hier meine Liste mit 25 gesunden Mittagessen, die sie genehmigen.

25 gesunde Kinder-genehmigte Mittagessen:

1. Aus Apfelscheiben werden Erdnussbutter-Sandwiches, Karottensticks, Babytomaten
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2. Chicken Caesar Pasta, hausgemachter Kürbis-Mittagskeks, Erdbeeren
3. Apfelbutter-Apfel-Wrap mit Kürbiskernen, Crackern, Apfelscheiben, gesunden Bananen-Haferflocken-Biskuit-Bars.
4. Hühnchen-Soft-Taco, Banane, ungesüßter Apfelmusbeutel, Mini-Karotten-Muffins
5. Nudelsalat mit Salami und Mozzarella, Blaubeeren, Babykarotten
6. Gurken-Mini-Sandwiches, Apfelscheiben mit Erdnussbutter
7. Einfache Hühner-Tortilla-Suppe, Studentenfutter, Maisbrot-Muffin
8. Griechischer Joghurt, Müsli, Beeren, Minze
9. Monstergrüner Smoothie, Bananenscheiben, Studentenfutter
10. Hausgemachte „Lunchables“ mit Truthahn, Käse, Vollkorncrackern, Erdbeeren, ungesüßter Apfelmusbeutel
11. Hausgemachte Pizza „Lunchable“ mit Pita, Pizzasauce, geriebenem Käse, Weintrauben, grünen Oliven, Brokkoli
12. Hummus, Pita, Gurkenscheiben, Karottensticks, gesunde Bananen-Haferflocken-Biskuit-Bars
13. The Laughing Cow Käsespalten, Brezeln, Weintrauben, gesunde Bananen-Haferflocken-Biskuit-Bars
14. Makkaroni und Käse, Tasse Obst, Karotten und Selleriestangen
15. Nudelsalat, Käsestick, Apfel, Fruchtleder, roher Brokkoli
16. Mini-Käseschale: Brie-Käsespalte, Cracker, Weintrauben, Erdbeeren, Babykarotten
17. Minisalat Pita-Taschen, Brezeln, Selleriestangen, Orange
18. PB- und J-Tortilla-Roll-Up, BB-Energiebälle, Weintrauben, Paprikascheiben
19. Erdnussbutter-Bananen-Tortilla-Roll-ups, ungesüßter Apfelmusbeutel, Selleriestangen
20. Einfaches Chili, Weintrauben, eine Käsestange, Studentenfutter
21. Veggie Puteneierbecher, Wassermelonenwürfel, Banane, Selleriestangen
22. Tomaten-Basilikum-Suppe, Knoblauchknoten, Erdbeeren
23. Thunfisch, Cracker, Käsestange, Apfel, Rosinen
24. Thunfischsalat auf Bagel, Dörrobst, Blumenkohlstückchen
25. Truthahn-Frischkäse-Tortilla-Wrap, Trockenfrüchte, Babytomaten

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