Die Vorteile der unstrukturierten Zeit für Kinder – SheKnows

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Das Recht auf Bildung, das Recht auf Chancengleichheit und das Recht auf… Spiel?

Jawohl! Laut Vereinte Nationen, ist Spielen ein grundlegendes Menschenrecht, zu dem alle Kinder Zugang haben müssen. Es ist von entscheidender Bedeutung für die psychische Gesundheit, die Entwicklung sozialer Fähigkeiten und den Aufbau von Selbstvertrauen und Belastbarkeit. Doch in den letzten 60 Jahren hat die Spielfähigkeit von Kindern rapide abgenommen, so an Experten wie Peter Gray, Ph. D., Forschungsprofessor für Psychologie am Boston College und Autor von Kostenlos zu lernen. „Es gibt keinen Vergleich zwischen der Freiheit, die Kinder in den 1950er Jahren hatten, als ich aufwuchs, und der Freiheit, die Kinder heute haben“, sagt er.

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Freies Spiel, manchmal auch unstrukturiertes Spiel genannt, muss von den Spielern selbst – in diesem Fall von Kindern – geleitet werden. „Freies Spiel ist für ein Kind am unberührtesten, weil es so ist, wie es sich wünscht“, sagt Debbie Rhea, Ph. D., Gründerin und Direktorin des

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LiiNK-Projekt und Professor an der Texas Christian University. „Ein Erwachsener hat keinen Einfluss und gibt keine Anleitung, um einem Kind zu helfen, herauszufinden, was es mit einem Raum, einem Konzept oder einer Ausrüstung tun wird. Das Kind findet heraus, was es tun möchte, wie es vorgehen möchte und welche Regeln es aufstellen und befolgen muss.“ In diesem Kontext entwickeln Kinder Fähigkeiten, die ihnen nicht nur in der Gegenwart dienen, sondern ihnen auch helfen, glücklich und erfolgreich zu werden Erwachsene.

Die Vertrauenslücke schließen

Erinnern Sie sich daran, am Rand eines Beckens zu stehen, zu überlegen, ob Sie eintauchen sollten, und dann den Sprung zu wagen? Oder fragen Sie sich, ob dieser Baum zu hoch ist, um zu klettern, und klettern Sie dann hoch? Wenn jemand dies tut, setzt er sich absichtlich und bewusst der Angst aus. „So lernt man Mut“, sagt Gray. „So lernst du, dass du in einer angstauslösenden Situation sein kannst, und du kannst damit umgehen. Sie können sich selbst kontrollieren. Sie geraten nicht in Panik."

Wenn Kinder in diesem Moment, in dem ich sollte oder nicht sollte, stehen, ist es verlockend, einzugreifen und einen Helden zu spielen. Aber man sollte sie diesen Moment der Angst besser durchspielen lassen, sagt Rhea. „Meine Philosophie ist, dass Sie es nicht reparieren“, sagt sie. „Sie ermöglichen ihnen, ihr Selbstvertrauen, ihr Selbstwertgefühl und ihre intrinsische Motivation zu entwickeln. Das ist gesünder als das, was wir heute haben, eine große Gruppe von sehr extrinsisch motivierten Kindern.“

Freunde? Freunde

Wenn ein Kind zum ersten Mal ein anderes Kind schubst, kann es eine negative Reaktion erhalten, das Verhalten jedoch wiederholen. Aber irgendwann wird das zweite Kind weggehen. „Mit der Zeit lernen sie: ‚Okay, ich kann diese Person nicht drängen oder sie hören auf, mit mir zu spielen‘, also hören sie auf zu drängen“, sagt Rhea. „Sie fangen an, ihr eigenes soziales Verhalten zu überwachen, indem sie so etwas tun.

„Spielen ist ein natürlicher Kontext, um zu lernen, wie man mit anderen Kindern auskommt“, fügt Gray hinzu. „Der Grund dafür ist, dass es frei gewählt und selbstmotiviert ist, sodass es Ihnen freisteht, aufzuhören. Das macht Spielen zur demokratischsten Aktivität, die es gibt.“ 

Problem gelöst

Beim Vergleich von Kindern, die mehr Zeit zum Spielen haben, und denen, die mehr Zeit mit strukturierten, erwachsenenorientierten Aktivitäten verbringen, haben die Forscher gefunden haben wichtige Unterschiede in dem, was sie als exekutive Funktion bezeichnen – die Fähigkeit, einen Plan zur Lösung von Problemen zu entwickeln und umzusetzen.

„Dies steht im Einklang mit der Vorstellung, dass die Verbindungen des Vorderhirns – die Teile des Gehirns, die an diesen Dingen beteiligt sind – wachsen“, sagt Gray. „Spielend lernen Kinder, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, eigene Entscheidungen zu treffen und ein Gefühl dafür zu entwickeln, dass sie ihre eigenen Probleme lösen können. Sie beginnen zu verstehen, dass sie den Unebenheiten auf dem Weg des Lebens begegnen können, weil sie da draußen gespielt und die Unebenheiten auf dem Weg des Lebens erlebt haben.“

Ein glückliches, gesundes Kind

Seit den 1960er Jahren verwenden Forscher und Pädagogen Rotters intern-externer Kontroll-Locus-Skala um besser zu verstehen, wie wir mit der Welt um uns herum interagieren. Da das freie Spiel abgenommen hat, hat sich der externe Kontrollort – wobei Sie glauben, vom Schicksal, den Umständen und anderen Menschen kontrolliert zu werden – zugenommen. Der interne Kontrollort, sein Gegenteil, hat abgenommen.

"Es gibt langjährige Forschungen und klinische Beweise dafür, dass Sie anfällig für Angstzustände und Depressionen sind, wenn Sie keinen internen Kontrollort haben", sagt Gray. "Wenn Sie keine Gelegenheiten zum Spielen haben, haben Sie keinen inneren Kontrollpunkt, und das bereitet Sie auf Depressionen und Angstzustände vor." Dies steht im Einklang mit das Aufkommen dieser Störungen bei Kindern und Jugendlichen.

Wo Eltern ins Spiel kommen

Wenn Sie dies lesen und feststellen, dass Ihr Kind überplanen ist und in eine Spirale der Selbstvorwürfe verfällt, halten Sie einen Moment inne.

Jeden Tag hören wir von der Bedeutung von Akademikern, dem Schutz von Kindern und von der wettbewerbsfähigen Welt da draußen. Aber wir hören selten von der Kehrseite. „Wir brauchen eine vergleichbare Menge, wenn nicht mehr Informationen über die Gefahren einer Überbehüteung von Kindern, zu viel Stress in der Schule und nicht zum Spielen“, sagt Gray.

Rhea stimmt zu. „Ich weiß, dass es heute schwer ist“, sagt sie. „Wir müssen Eltern Eltern sein lassen und Kinder Kinder. Ich wünschte, die Eltern könnten sich auch ein wenig entspannen und den Kindern erlauben, die Dinge noch ein bisschen mehr zu erleben, als sie es jetzt erleben.“

Jedes bisschen hilft. Und der erste Schritt ist ein Umdenken. „Eltern müssen arbeiten, um sich bewusst zu machen, dass Spielen keine Zeitverschwendung ist“, sagt Gray. „Hier lernen und wie Kinder die wirklich wichtigsten menschlichen Fähigkeiten lernen.“

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