Das Planen der Mahlzeiten Ihrer Familie für die Woche erleichtert das Leben in vielerlei Hinsicht. Die Planung der Snacks für Ihre Familie kann die gleiche Leichtigkeit und Bequemlichkeit bringen. Sie werden staunen, wie einfach das geht und wie viel Zeit und Geld Sie sparen. Vielleicht haben Sie am Ende auch bessere Snacks.
Wir alle kennen die Vorteile von Essensplanung. Sie sparen Zeit, indem Sie im Voraus wissen, was Sie zubereiten werden, anstatt endlos in Ihre Speisekammer und Ihren Gefrierschrank zu starren. Außerdem sparst du Geld, indem du nicht mehrfach zum Einkaufen gehst, denn es ist nicht immer einfach, sich strikt an deine Einkaufsliste zu halten.
Dieselben Tatsachen gelten für die Snackplanung. Wenn Ihre Kinder das nächste Mal sagen: „Mama, ich habe Hunger“, wissen Sie genau, was auf der Snackkarte steht. Schnappen Sie sich einfach das, was als nächstes auf Ihrer Snackliste steht, und kehren Sie zu dem zurück, was Sie getan haben. Hier sind ein paar Vorteile und Tipps für die Planung der Snacks für Ihre Familie:
Bequemlichkeit
Wenn Sie das nächste Mal ein paar freie Stunden am Wochenende haben, bereiten Sie sich ein paar gefrierfreundliche Snacks zu, und Sie werden für Monate gerüstet sein. Machen Sie Chargen von Keksen und Vollkornbroten und Muffins. Sie können sogar Burritos in Snackgröße und gewürztes Hackfleisch für Nachos vormontieren und einfrieren. Wickeln Sie alles einzeln oder zumindest in kleinen Gruppen ein, damit Sie nur so viel auftauen können, wie Sie gleichzeitig benötigen. Sie werden nicht glauben, wie viel einfacher Ihr Leben ist, wenn Sie Ihrem Kind einen hausgemachten Snack reichen können, den Sie nicht einfach selbst gemacht haben.
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Sie können auch Snacks für die Woche vormontieren und in Ihrem Kühlschrank aufbewahren. Werfen Sie einen Obstsalat zusammen und bewahren Sie ihn in einzelnen Behältern auf. Schneide Gemüse klein und lagere es in Snackbeuteln zusammen mit einzelnen Behältern mit Dressing oder Erdnussbutter zum Dippen. Schneiden Sie Fleisch und Käse in Stücke und bewahren Sie sie in Plastiktüten mit Crackern auf, damit Ihre Kinder ihre eigenen kleinen Snack-Sandwiches zusammenstellen können.
Wirtschaft
Im Laden gekaufte Snackboxen sind einfach zu kaufen und einfach zu servieren. Wenn Sie die Pakete studieren, können Sie sogar einige finden, die gesund sind. Sie sind auch leicht zu überkaufen, sodass Sie am Ende mehr Geld (und mehr Platz) für Snacks ausgeben als für Ihre eigentlichen Mahlzeiten. Durch die Snackplanung wissen Sie im Voraus, wie viel Snacks Sie benötigen. Auf diese Weise haben Sie gerade genug und sind vorbereitet, auch wenn Sie keine eigenen machen.
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Kinderfreundlichkeit
Das einzige, was schlimmer ist, als auf der Suche nach einer Snack-Idee in die Vorratskammer zu starren, ist, Ihren Kindern zuzusehen, wie sie dasselbe tun. Durch die Snackplanung haben Sie eine ganze Woche lang Snacks parat. Ältere Kinder können einfach in den Kühlschrank greifen und sich selbst bedienen. Beschriften Sie Snacks nach Wochentag und vielleicht sogar nach Tageszeit. Das Leben wird für Sie viel einfacher und Ihre Kinder werden dieses bisschen Unabhängigkeit lieben.
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Machen Sie Ihre Einkaufsliste zu Hause und gehen Sie dann Ihre Schränke, Speisekammer, Kühl- und Gefrierschrank durch, um sicherzustellen, dass Sie noch nichts aufgelistet haben. |
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