Kleine Dinge, die Sie diese Woche tun können, um den Black History Month zu feiern – SheKnows

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Wie wir alle wissen, ist es Monat der schwarzen Geschichte: eine Zeit, einen großen Teil unserer Nation anzuerkennen Geschichte. Der Black History Month ist eine Zeit, um uns an die Nöte schwarzer Amerikaner in unserer Geschichte zu erinnern, aber wir müssen es auch zollen Sie den erfolgreichen und geschichtsträchtigen schwarzen Amerikanern Tribut, die zur Gestaltung unseres Landes beigetragen haben heute.

Monat der Frauengeschichte
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Also, was sind deine Pläne für den Black History Month? Wenn Ihre Antwort „nichts“ oder „Ich weiß nicht“ lautet, verpassen Sie die kleinen Schätze, die dieser einmonatige Urlaub zu bieten hat. Hier sind ein paar kleine, aber lustige Dinge, die Sie und Ihre Lieben gemeinsam genießen können.

1. Schau dir ein paar Filme an

Lustige Dinge für den Monat der schwarzen Geschichte | Sie weiß
Bild: Getty Images

Hier ist Ihre Chance, einen Snack zu sich zu nehmen, die Füße hochzulegen und einige der besten Filme und Dokumentationen von Netflix zu sehen, wie zum Beispiel

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Barry(2016), Eine Spottdrossel töten (1962), PBS's Die schwarzen Panther (2015), und 13.(2016); vier von vielen erstaunlichen Filmen in diesem Monat, die schwarze Geschichtsgeschichten aus verschiedenen Blickwinkeln und unterschiedlichen Perspektiven erzählen.

Hier sind einige andere Black History-Filme, die möglicherweise nicht auf Netflix zu sehen sind, aber dennoch absolut sehenswert sind:

  • Selma(2014) – Spannung ist nicht nur für Horrorfilme. Die detaillierte und herzzerreißende Szenerie dieses Films über das Leben von Dr. Martin Luther King Jr. während der Zivilzeit Rights Movement und der Freiheitskampf in der Jim-Crow-Ära Selma, Alabama, werden dich zwingen, die Kleenex.
  • Der Butler (2013) – Ein schwarzer Butler aus dem Süden wird eingeladen, für das Weiße Haus zu arbeiten. Während seiner Anstellung dient er bis zu acht Präsidenten. Aus der Ermordung von John F. Kennedy zum Vietnamkrieg, erkennt er, dass er in der ersten Reihe der Geschichte des Landes und des ovalen Büros sitzt.
  • Dunkle Mädchen(2011) – Dieser Dokumentarfilm konzentriert sich etwas weniger auf Rassismus und wirft mehr Licht auf „Colorism“ – Vorurteile gegenüber unterschiedlichen Hauttönen in schwarzen Gemeinschaften auf der ganzen Welt.
  • Absturz (2004) – Dieser Film ist definitiv für jeden geeignet. Es erzählt die Geschichten mehrerer Charaktere aus verschiedenen Rassen, Kulturen und Klassensystemen, die nicht wissen, wie viel Rasse, Kultur und Klassenunterschied beeinflussen ihr persönliches Leben, bis sie in Situationen geraten, denen sie sich stellen müssen Sie. Der Film zeigt namhafte Schauspieler wie Matt Dillon, Sandra Bullock und Terrence Howard.

2. Gönnen Sie sich Werke schwarzer Künstler

Bild: Getty Images

Machen Sie einen Ausflug zum National Museum of African American History and Culture.

Schließlich! Nach der Gründung dieses Museums im Dezember 2003 durch das Smithsonian öffnete dieser historisch und architektonisch schöne Ort im September 2016 seine Pforten. Das Museum ist täglich von 10 bis 17.30 Uhr geöffnet. und befindet sich bei 1400 Constitution Ave. NW, Washington, D.C.

Wenn Ihr Transport auf Uber beschränkt ist oder nur Ihre eigenen zwei Füße, suchen Sie die kleinen Orte der schwarzen Geschichte in Ihrer Nachbarschaft auf.

3. Schauen Sie sich Barnardos Black History Month-Kalender an

Bild: Barnardos

Nein, das ist nicht Ihre alltägliche schwarze Geschichtsstunde. Dieser Kalender verwendet undokumentierte Fotos, um schwarze Menschen aus vielen Ländern anzuerkennen, die meisten von ihnen aufgedeckte Dokumente, die Sie zu Geschichten über die Migration schwarzer Menschen aus der Karibik in die Vereinigten Staaten führen Königreich. Im Gegensatz zu ähnlichen Kalendern wirft Barnardos Licht auf längst verlorene Menschen, über die in den Geschichtsbüchern nie gesprochen wurde.

Überzeugen Sie sich selbst Hier.

4. Bringen Sie Körper und Geist ins Gleichgewicht mit Afro Flow Yoga

Bild: Afro-Flow-Yoga

Ja, richtig gelesen: Afro Flow Yoga. Wir haben von betrunkenem Yoga gehört, von Glow Yoga und sogar Ziegenyoga. Aber dieser Typus widmet sich strikt den ineinandergreifenden Tanzformen der afrikanischen Diaspora und der Yoga-Kunst.

Als Teil der öffentlichen Tanz- und Fitnessabteilung von Ailey Extension des Alvin Ailey American Dance Theatre finden diese Kurse in New York, Connecticut und Boston statt. Das Ziel der Yogalehrer ist es, Vielfalt in die Kunstform zu bringen. Wenn Sie noch nie an einem Yoga-Kurs teilgenommen haben, der afrikanische Tanzbewegungen zwischen den Posen beinhaltet, geschweige denn an einem normalen Yoga-Kurs, ist die Teilnahme an diesem ein absoluter Genuss.

5. Hör dir ein paar Podcasts an

Haben Sie etwas mehr Zeit, während Sie im Zug sitzen oder Wäsche waschen? Hören Sie sich einige Podcasts an, die die schwarze Kultur feiern. Ein paar meiner Favoriten sind Schwarzes Mädchen Boss, Sprechen Sie es aus und Auf meinem Erwachsen: Der Podcast.

Allen einen schönen Monat der schwarzen Geschichte!