Wie Sie Ihr gestresstes Mutterleben abbauen können – SheKnows

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Mütter Heute ist viel los zwischen Kindern, Beziehungen, Arbeit und Zuhause. Es kann wie eine nie endende Revolution der Dinge und Orte erscheinen, an denen man sich befinden sollte. Wer wäre nicht ein bisschen gestresst? Mach dir keine Sorge! Es muss nicht so sein. Erina A. Kurt, Autor von Jonglieren mit dem Familienleben: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Betonen-Kostenlose Elternschaft, hat Vorschläge, um das Leben Ihrer gestressten Mutter ein wenig reibungsloser zu gestalten.

Zwei Frauen diskutieren beim Kaffee
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Gestresste junge Mutter

„Mama, hast du meine Fußballschuhe gesehen?“

„Mama, ich brauche meinen Snack für die Schule!“

"Schatz, hast du die Rechnungen bezahlt?"

Manchmal kann sich das Leben einer vielbeschäftigten Mutter wie ein ständiger Strom von Anfragen, Forderungen, Fahrgemeinschaften und Fristen anfühlen. Es ist stressig und kann dazu führen, dass sich die Besten von uns nur ein bisschen Ruhe wünschen. Aber


das Leben muss nicht so sein. Mit der richtigen Balance der Dinge kann das Leben wunderbar sein.

Autorin Erin A. Darüber schrieb Kurt kürzlich in ihrem Buch: Familienleben jonglieren: Schritt für Schritt
Leitfaden für eine stressfreie Elternschaft
.

Kurt sagt, dass sie ihr Buch auf Drängen ihrer Eltern geschrieben hat, mit denen sie zusammengearbeitet hat, und auch weil sie helfen will, Menschen glücklicher zu machen. „Erziehung kann einfacher sein, als uns gesagt wurde und ich möchte es zeigen
Leute wie. Ich habe die Schönheit gesehen und gespürt, die von Eltern und Kindern ausgeht, die sich in ihren Familien wohl fühlen. Ich glaube, dass wir dazu bestimmt sind, so zu leben, und ich weiß, dass, wenn Familien es sind
stark, unsere Gemeinschaften sind stark, das ist eine große Motivation für mich“, sagt Kurt.

Kurt verwendet eine Technik, die sie die. nennt Lebenszyklus-Technik anderen zu helfen, einen besseren Weg zu finden, effektiv Eltern zu werden.

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