Eine Doula ist eine Person, die Ihnen vor, während und nach der Geburt helfen kann. Obwohl sie möglicherweise keine medizinische Ausbildung haben, sind sie darin geschult, den Geburtsprozess angenehmer zu gestalten.
Vorteile einer Doula
Was sind Doulas?
Eine Doula ist eine Person, die darauf spezialisiert ist, Frauen während der Geburt zusätzlich zu unterstützen und zu betreuen. Obwohl Doulas nicht medizinisch geschult sind, sind sie gut über die Bedürfnisse der Mütter vor, während und nach der Geburt aufgeklärt. Die Unterstützung, die sie anbieten, gibt es in vielen Formen, wie emotional, physisch und informativ.
Geburtsdoulas vs. postpartale doulas
Eine Geburtsdoula beginnt damit, Ihnen und Ihrem Partner zu helfen, einen Geburtsplan zu entwickeln, mit dem Sie sich wohl fühlen. Sie fungiert dann als Quelle für Informationen, Wissen, Erfahrung, Unterstützung, Fürsorge und Trost vor und durch den Geburtsprozess. Eine Geburtsdoula trifft keine Entscheidungen für Sie oder handelt in medizinischer Funktion; sie ist einfach da, um eine glücklichere und bequemere Geburt zu ermöglichen.
Eine postpartale Doula ist darauf spezialisiert, Sie, das Baby und den Rest Ihrer Familie unmittelbar nach der Geburt zu betreuen. Die Anpassung an ein neues Baby kann ein überwältigender Prozess sein, daher ist Ihre Doula da, um Ihnen in jeder Hinsicht zu helfen, die Sie benötigen. Sie kann das Stillen erleichtern, den Familienzusammenhalt fördern, Geschwisterbetreuung anbieten, bei Aufgaben rund um den Haushalt helfen und Ihnen und Ihren Lieben Wissen und Unterstützung bieten.
Was sind die Vorteile?
Der Geburtsprozess kann für Sie, Ihren Partner und Ihre Familie stressig sein. Eine Doula ist da, um Sie zu unterstützen und in Ihrem Namen zu handeln. Dies bedeutet, dass Ihre Bedürfnisse leichter erfüllt werden und Ihre Lieben nicht in Panik geraten müssen, wenn sie nicht sicher sind, was sie tun sollen. Eine Doula ist der perfekte Mittelweg zwischen den Ärzten, die wissen, was sie tun, Sie aber nicht unbedingt kennen, und Ihrem Partner, der Sie liebt, aber möglicherweise nicht weiß, wie er Ihnen am besten helfen kann.
Laut Doula C.A.R.E. (Canadian Association Registry and Education) zeigen Studien, dass die Beteiligung einer Doula kann zu kürzeren Wehen, weniger Komplikationen und einer besseren mütterlichen Erfahrung. Die richtige Doula kann dein Stresslevel reduzieren und eine stressfreie Mama sorgt für ein glückliches Baby!
Wie finde ich eine Doula?
Sie können eine Doula in Ihrer Nähe finden, indem Sie die Doula C.A.R.E. Suchmaschine. Da jeder Mensch einzigartig ist und ihm mehrere Trainingsprogramme zur Verfügung stehen, bietet jede Doula unterschiedliche Qualitäten und Leistungen. Das bedeutet, dass Sie sich nicht mit dem ersten begnügen müssen, mit dem Sie sich treffen. Die Arbeit mit einer Doula ist eine sehr persönliche Erfahrung, und Sie möchten sicherstellen, dass Sie sich mit der Persönlichkeit, den Ansichten und dem Erfahrungsniveau der von Ihnen gewählten Doula wohl fühlen. Sie, Ihr Partner, der Rest Ihrer Familie und Ihre Doula werden alle als Team zusammenarbeiten, um Ihr Kleines erfolgreich auf die Welt zu bringen, also stellen Sie sicher, dass Sie mit der von Ihnen ausgewählten Doula zufrieden sind.
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