Als meine Tochter gerade ein paar Monate alt war, saßen mein Mann und ich mit Familie und Freunden herum und redeten über wie ihre Persönlichkeit sein könnte wie sie älter wird. Ich machte einen Kommentar darüber, dass ich als Kind wirklich schüchtern war, und fragte mich laut, ob sie wie ich wäre oder ob sie aufgeschlossener wie mein Mann wäre.
Jemand dort (der namenlos bleiben soll) sagte schnell: "Nun, Jessica, wir wollen definitiv nicht, dass sie schüchtern ist."
Der Kommentar schmerzte, vielleicht mehr, als er hätte haben sollen, und Wochen später dachte ich immer noch ab und zu darüber nach. Ich glaube zwar nicht, dass diese Person gemeint mich oder eine andere schüchterne Person zu beleidigen, genau das haben sie getan. Monate später stört es mich immer noch, hauptsächlich weil ich andere Leute ähnliche Dinge sagen gehört habe. Ich bin zu der Erkenntnis gekommen, dass die meisten Leute denken, dass es eine sehr negative Sache ist, ein schüchternes Kind zu haben, und sie haben keine Angst, dies auszudrücken. Und ehrlich? Ich finde es nicht gerecht.
Meine Tochter ist erst 8 Monate alt, daher ist es natürlich wirklich schwer zu sagen, wie ihre Persönlichkeit eines Tages sein wird. Dennoch habe ich schon einige Charakterzüge an ihr gesehen, die ich an mir wiedererkenne: Sie schmiegt sich gerne etwas enger an mich, wenn viele Leute sind in der Nähe, sie ist besonders unsicher bei Männern und es dauert eine Weile, bis sie sich auf neue Leute einlässt Allgemeines. Es besteht zwar definitiv die Möglichkeit, dass sie gesprächiger wird (wie mein Mann), aber es besteht auch die Möglichkeit, dass sie so ruhig und introvertiert ist, wie ich es immer war. Und egal was andere sagen, ich bin damit einverstanden.
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Wie bei den meisten Menschen war meine Angst buchstäblich noch nie schlimmer. Es ist schwer zu schlafen und zu arbeiten und mit einem Gefühl von Normalität weiterzumachen, ohne ein immenses Gefühl von Druck und Angst zu verspüren. Hier sind die einzigen Dinge, die mir im Moment helfen: •Meine Tochter. Zu sehen, wie sie jeden Tag mit einem riesigen Lächeln im Gesicht aufwacht, gibt mir ein Gefühl der Hoffnung. Sie hält mich am Laufen, anstatt mit Angst auf der Couch zu liegen. Sie ist meine Motivation, der Angst nicht nachzugeben. •Mein Ehemann. Sein Mangel an Angst gleicht uns aus. Und seine dummen Vaterwitze bringen mich zum Lächeln 💕 •Training. Jeden Morgen wache ich früh auf, um Sport zu treiben, und es macht einen großen Unterschied. •Yoga. @adrienelouise #yogawithadriene bietet kostenlose Videos auf YouTube und sie sind hervorragend für alle Interessierten geeignet. • Gehen Sie nach draußen, um frische Luft zu schnappen. Jeden Tag ist es warm genug, ich gehe mit Sophie spazieren. Es entspannt mich und lässt mich positiver fühlen. • Dummes Fernsehen gucken. Ich möchte im Moment nichts Ernstes sehen. Ich habe mir Wiederholungen von Lizzie McGuire auf Disney+ angeschaut und es ist seltsam beruhigend. •Mein Morgenkaffee. Jeden Tag beginne ich mit einer Routine, die mir Sicherheit gibt. Ich mache Kaffee und es erlaubt mir, etwas Normalität zu fühlen. Wenn Sie andere Ideen haben, lassen Sie es mich wissen. Ich nehme alle Hilfe, die ich im Moment bekommen kann. 💕
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Um es klar zu sagen, es ist nichts falsch daran, schüchtern zu sein. Macht es manche soziale Situationen etwas schwieriger? Sicher. Bedeutet das, dass sie vielleicht etwas länger braucht? Freunde finden? Möglicherweise, obwohl ich als schüchternes Kind nie ein Freundesproblem hatte. Ist das ein Zeichen dafür, dass sie ein bisschen Schwierigkeiten damit hat, für sich selbst zu sprechen? Wahrscheinlich, aber daran kann man arbeiten.
Es bedeutet nicht, dass sie weniger klug, weniger nett oder weniger eine wundervolle Freundin und Tochter ist. Wenn Sie legitime Beweise benötigen, unterstützt die wissenschaftliche Forschung dies. Laut American Psychological Association, Experten sagen, daran ist nichts auszusetzen schüchterne Kinder, und tatsächlich profitiert die Gesellschaft davon, dass es einige Leute gibt, die auf der sozial vorsichtigeren Seite irren. Forscher haben auch herausgefunden, dass schüchterne Kinder am Ende enden können großartige Führungskräfte machen weil sie gut zuhören, haben sie reiches Innenleben und sind in der Lage, die Welt um sie herum besser zu verarbeiten, und es ist nichts falsch mit ihren Sprachkenntnissen auch wenn sie nicht sprechen. Natürlich hat es auch Nachteile, schüchtern zu sein, aber es gibt auch Nachteile, wenn man extrem kontaktfreudig ist. Aber aus irgendeinem Grund wird Schüchternheit oft als eine Eigenschaft angesehen, die geändert werden muss.
Das bedeutet nicht, dass ich möchte, dass sie Schwierigkeiten mit sozialen Situationen hat oder dass ich negatives schüchternes Verhalten ermutige. Es bedeutet nur, dass ich nicht versuchen werde, sie dazu zu zwingen, jemand zu sein, der sie nicht ist. Wenn sie eine von Natur aus schüchterne Person ist, werde ich mein Möglichstes tun, um ihr zu helfen, ihre Stimme zu erheben und freundlich zu anderen zu sein, ohne sie zu lauter und ausgelassener zu drängen. Als ihre Mutter werde ich nie zulassen, dass sie sich schlecht fühlt, weil sie schüchtern ist. Erstens, weil ich nicht damit einverstanden bin, die Persönlichkeit von jemandem zu ändern, damit er zu dem passt, was Sie sich von ihm wünschen.
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Und zweitens, weil ich aus Erfahrung weiß, dass schüchterne Kinder wahrscheinlich schon ziemlich verlegen sind, wenn sie schüchtern sind. Wenn es eine Sache gibt, die das noch schlimmer macht, dann sind es Erwachsene, die sie für diese Eigenschaft beschämen, weil sie es sind versuchen zu helfen." Als schüchternes Kind aufgewachsen, wurde mir ständig gesagt, ich müsse mehr reden oder mitmachen mehr. Die Art und Weise, wie die Erwachsenen in meinem Leben immer versuchten, mich dazu zu bringen, kontaktfreudiger zu sein hat mich weniger selbstbewusst gemacht, und am Ende fühlte ich mich noch schüchterner. Ich hatte oft das Gefühl, dass meine zurückhaltende Persönlichkeit bedeutete, dass ich nicht gut genug war, und das machte es noch schwieriger für mich, aus meiner Schale herauszukommen.
Mir ist auch klar, dass man oft irgendwann aus intensiver Schüchternheit herauswächst. Es dauerte bis zum College, bis ich anfing, für mich einzustehen, meine Hand im Unterricht zu heben, wenn ich die Antwort kannte, und mich ohne Aufforderung mit Fremden anzufreunden. Heute bin ich immer noch schüchterner, aber ich bin viel kontaktfreudiger als je zuvor. Und auch? Diese Schüchternheit hat mein Leben nicht behindert. Ich hatte immer einen festen Freundeskreis, hatte immer problemlos einen Job, war Manager und Chef, Ich habe berühmte Prominente interviewt (während ich innerlich zitterte), ich habe Meetings abgehalten und ich habe erfolgreich vernetzt.
Der Punkt ist: Schüchternheit hält die Leute nicht immer zurück, wie manche denken, und ich habe es satt, dass jeder so tut, als ob es eine Eigenschaft wäre, die unterdrückt werden muss. Wenn meine Tochter am Ende schüchtern ist, unterstütze ich sie und helfe ihr, so gut ich kann, aufzublühen. Mit anderen Worten, ich werde sie so akzeptieren, wie sie ist. Ich werde nie erwischt werden, wenn ich ihr gegenüber „Du bist zu schüchtern“ sagst – und ich werde sie gegen jeden verteidigen, der das tut.
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