Meine Zeit vergeht wie im Fluge: Vor neun Monaten konnten Sie sich den Tag wahrscheinlich nicht vorstellen, ins Krankenhaus zu gehen, um Ihr Kleines zu entbinden; Jetzt sind Sie hier und stellen Ihre letzte "To do before baby"-Liste zusammen. Möchten Sie wissen, was Sie zu Ihrer Liste hinzufügen müssen (unabhängig davon, was andere Ihnen sagen könnten)? Hier sind ein paar Vorschläge.
Erstellen Sie eine Kontaktliste
In der Sekunde, in der Sie die Wehen einsetzen, wird Ihr Fokus darauf liegen, ins Krankenhaus zu kommen und, nun ja, zu gebären. Sie werden also nicht alle Ihre Freunde anrufen wollen, um ihnen mitzuteilen, dass das Baby unterwegs ist. Erstellen Sie eine Liste der wichtigen Personen, die Sie kontaktieren möchten, und benennen Sie eine Person, die sie anspricht. Auf diese Weise erhalten Sie die Unterstützung, die Sie benötigen, ohne lästiges Telefonieren. Diese Liste sollte auch wichtige Hinweise zu Ihrem Stilltrainer, Ihrem Arzt, Ihrer Blutgruppe usw. enthalten. (nur für den Fall).
Planen Sie Ihre Routen zum Krankenhaus und stellen Sie Ihr Auto auf
Wenn Sie in der Nähe Ihres Krankenhauses wohnen, ist es ein Kinderspiel, dorthin zu gelangen, aber wenn Sie einen langen Weg vor sich haben, ist es klug, die vielen Wege, die Sie zu Ihrem Arzt zu erreichen, zu kartografieren (z. B. auf einem GPS-System). Testen Sie jede Route auch zu verschiedenen Tageszeiten, damit Sie Timing und Verkehr einschätzen können. Stellen Sie außerdem in den ein oder zwei Wochen vor Ihrem Entbindungstermin sicher, dass Ihr Auto immer mit Benzin gefüllt ist (Sie möchten nicht auf dem Weg zum Krankenhaus anhalten müssen). Und stellen Sie sicher, dass Sie eine angemessene Schulung zum Einrichten Ihres Autositzes erhalten haben.
Sei ein guter Student
Du bist aus einem bestimmten Grund zum Lamaze-Kurs gegangen, also vergiss nicht, alle Notizen mitzubringen, die dir bei der Geburt helfen sollen. Sie werden auch dazu beitragen, die Seele Ihres Partners zu beruhigen – für den Fall, dass er/sie eine ihrer/seine besonderen Aufgaben vergisst.
Machen Sie einen Erste-Hilfe-Kurs
Unfälle passieren, und der beste Weg, sich darauf vorzubereiten, besteht darin, sich mit Werkzeugen zu bewaffnen, um damit fertig zu werden. Die Teilnahme an einem Erste-Hilfe- und HLW-Kurs für Säuglinge hilft Ihnen, sich auf jede ernste Situation vorzubereiten, die auftreten kann, nachdem Sie das Baby nach Hause gebracht haben.
Werde schön
Sie tragen Ihr Kind seit neun Monaten. Und die letzten Tage, bevor er/sie auf die Welt kommt, werden das letzte Mal sein, dass Sie sich verwöhnen lassen… für eine Weile. Nehmen Sie sich also etwas Zeit, um Ihre Haare fertig zu machen. Holen Sie sich eine Pediküre. Lass dich wachsen. Eine Nachricht haben. Und vor allem: Entspannen Sie sich!
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