Es tut mir leid, und Sie sind willkommen. Das ist die Summe dessen, was ich meinem Sohn sagen möchte, wenn er alt genug ist, um zu verstehen, was seine Mutter so frustrierend und unberechenbar gemacht hat. Wie eine ADHS-Mutter, dass „es tut mir leid“ ist mir mittlerweile instinktiv. Aber ich hoffe, noch viel mehr zu finden, wofür ich „Gern geschehen“ sagen kann. Er erkennt vielleicht noch nicht das Chaos, das ich in unser Leben bringe, aber wenn er es tut, hoffe ich, dass er dies lesen kann:
Es tut mir leid für all das Laufen, das wir zusammen machen mussten, seit Sie gezeugt wurden. Laufen zu Arztterminen, Laufen zur Arbeit, Laufen zu Theaterstücken und Konzerten und Treffen mit Freunden und Spielverabredungen und Schule. Mein Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom bedeutet, dass ich blind für die Zeit bin. Ich habe keine Ahnung, wie lange ich brauche, um so etwas Einfaches wie morgens anziehen oder gar mit der U-Bahn nach Manhattan zu fahren. Und egal, wie oft mir das Gegenteil bewiesen wurde, ich bin ewig optimistisch, dass diese Aufgaben weniger Zeit in Anspruch nehmen als sie. Die ersten Worte, mit denen ich die Leute überall, wo ich hingehe, begrüße, sind ein verschwitztes, keuchendes „Tut mir leid, ich bin zu spät“.
Du hüpftest in meinem Bauch herum, als ich rannte. Dann hüpften Sie in Ihrem Kinderwagen herum. Und als du alt genug zum Laufen warst, huschten deine kleinen Füße neben mir her, als wir zusammen liefen. Es sollte nur 10 Minuten dauern, bis Sie Ihre Kinderarztpraxis erreichen, oder? (Nein, 30.) Die ganze Zeit über verprügele ich mich selbst dafür, dass ich das noch einmal tue. Warum kann ich nicht lernen? Warum mache ich die einfachsten Besorgungen stressig?
Sie sind jedoch herzlich willkommen für die vielen Abenteuer und Aktivitäten, die ich in unsere gemeinsame Zeit hineingequetscht habe. Mein ADHS macht mich ehrgeizig und lässt mich oft nach äußeren Reizen suchen, also würde ich gerne glauben, dass Sie davon profitieren. Als du 1 warst, fand ich es freitags völlig vernünftig, in einem Café zum Mitsingen zu gehen, gefolgt von einem Schwimmkurs im YMCA im tiefsten Winter, und wir haben es manchmal geschafft. Samstags würde ich neben deinem Schlafzimmer sitzen und dich dazu bringen, rechtzeitig aus dem Mittagsschlaf aufzuwachen, damit wir zum Bus rennen und es zu einem anderen Musikkurs in der ganzen Stadt schaffen. Klar, wir waren die Hälfte der Zeit 15 Minuten zu spät. Du konntest es nicht sagen. An unseren gemeinsamen freien Tagen denke ich immer, dass wir nach dem aufwendigen Basteln zu Hause auf Spielplätze, Museen und Restaurants gehen können. All diese Dinge machen wir nie, aber zwei davon machen den Tag spannend, oder?
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An diesem wahnsinnig kalten, schulfreien Tag haben wir das verdammte Glück, letzte Woche den Kunstgeschenkkorb von @k280pta inklusive einer Geschenkkarte für @privatepicassos gewonnen zu haben. #Künstler im Entstehen!
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Es tut mir leid, dass ich so leicht überfordert und abgelenkt werde. Mein ADHS oft Ich habe das Gefühl, dass vor mir 10 Fernseher stehen, alle laut aufgedreht und auf verschiedenen Kanälen. Ich weiß nicht immer, auf welchem Fernseher du spielst, und wenn ich es tue, höre ich immer noch die anderen dröhnen. Ich kann nicht mit all den Dingen jonglieren, die Supermamis können. Ich weiß, dass ich es unmöglich schaffen würde, dir einen Bruder oder eine Schwester zu geben. Und obwohl Sie und Ihr Vater große Familienfeiern voller Cousins, Tanten und Onkel lieben, ertrinke ich in der Sekunde, in der ich einen Raum mit so vielen Leuten betrete. Ich mache mir Sorgen, dass sie denken, dass ich nicht gerne mit ihnen zusammen bin, wenn ich nur Systemüberlastung habe. Ich möchte, dass du von Familie umgeben bist, wann immer du willst, solange ich auch zum Atmen entkommen kann.
Aber gerne, denn ich verstehe auch, wenn du überfordert bist. Ich kann in deinem Gesicht sehen, wenn du genug von der Menge hast. An jenen Samstagmorgen, an denen dein Vater möchte, dass wir aussteigen und „all das Zeug“ machen, möchte ich manchmal einfach nur zu Hause bleiben und nach einer Woche Nonstop-Aktivitäten entspannen.
Es tut mir leid, dass ich nach sechs Monaten mit dem Stillen aufhören musste. Die Rückkehr zur Arbeit als frischgebackene Mutter erwies sich als so viel schwieriger, als ich es mir vorgestellt hatte. Dies ohne die Hilfe meines Adderall-Rezepts zu tun, wurde katastrophal. Ich wollte dir so viel Nahrung geben, wie ich konnte, aber das konnte nicht auf Kosten meiner psychischen Gesundheit gehen.
Aber Sie sind herzlich willkommen, ein Fürsprecher für meine eigene psychische Gesundheit als Mutter zu sein. Ich bin ziemlich stolz auf mich, dass ich in diesem ersten Jahr meine Grenzen erkannt habe und endlich freiberuflich geworden bin, wenn ich musste. Auf mich selbst aufzupassen hat es mir ermöglicht, voll und ganz für Sie da zu sein. Wenn Ihr eigenes psychisches Wohlbefinden jemals gefährdet ist, hoffe ich, Sie auch dabei begleiten zu können.
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Gekaufte Postertafel mit der Absicht, einen dieser Stundenpläne für die Heimschule zu erstellen. Nate hatte eine bessere Idee.
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Es tut mir leid, dass ich so unorganisiert bin. Ich antworte nicht rechtzeitig auf Ihre Lehrer oder PTA-Anfragen. Ich verliere wichtige Unterlagen oder gebe sie zerknittert und verschmiert ab. Ich kann dem Kalender keine Partys und Termine hinzufügen. Ich stecke deine Schulbibliotheksbücher nicht in deinen Rucksack. Ich arrangiere nicht alle Spieltermine, die ich sollte. Ich bin mit meiner Hälfte Wochen im Rückstand deine Homeschooling-Aufgaben. Ich habe es nie geschafft, diesen farbcodierten Zeitplan zu erstellen, den die Experten mir gesagt haben.
Aber Sie sind herzlich willkommen für meine hyperfokussierten Zeiten. Dies ist die ironische Gabe von ADHS. Wenn mich etwas richtig packt, wird der Rest der Welt still und ich kann jede Zelle meines Gehirns dafür einsetzen. So habe ich für dich den perfekten Kindergarten gefunden, wie ich unsere perfekte Wohnung gefunden habe, wie wir unseren geliebten Hund adoptiert haben, wie wir gehen auf einwöchigen Ferien an aufregenden neuen Orten, und wie ich es oft schaffe, den Mist zu recherchieren, um Ihren zu bereichern Leben. So kann ich übrigens trotz aller Widrigkeiten einen Job haben.
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Nates Kostüm fasst seine Persönlichkeit ziemlich gut zusammen, oder? #einhornkostüm #halloween #cowboykostüm #isthsiwas bedeuten sie extra?
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Es tut mir leid, dass ich die ganze Zeit Dinge verloren habe und deswegen ausgeflippt bin. Das ist das, wofür ich mich am schuldigsten fühle. Es ist eine schlechte Angewohnheit, die ich mir als Kind angeeignet habe: Ich verliere ein Spielzeug, eine Jacke, ein Telefon, mein Portemonnaie, meine Brille, weil meine Aufmerksamkeit auf alles andere auf der Welt gerichtet ist, außer auf den Gegenstand in meiner Hand. Wenn ich entdecke, dass es fehlt, erinnere ich mich auch an alles andere, was ich jemals verloren habe, und ich trauere – nicht die Gegenstände selbst, sondern die Tatsache, dass ich mich nie, jemals ändern kann. Egal wie oft ich besondere Plätze für meine Schlüssel und Kopfhörer bezeichne. Egal wie oft die Leute sagen: „Warum stellst du dir nicht einfach einen Wecker?“ Mein Gehirn wird mich wieder im Stich lassen.
Und so laufe ich in meiner Wohnung auf und ab, meine Stimme wird lauter, beschimpfe mich dafür, dass ich das Ding nicht an die richtige Stelle gebracht habe, heiße Tränen fließen über mein Gesicht. Und jetzt habe ich dies vor Ihren Augen getan und ein schreckliches Beispiel gegeben. Ich möchte nicht, dass du dich jemals für irgendetwas beschimpfst, geschweige denn, dass du deine Wasserflasche in der Schule wieder vergessen hast. Ich möchte nicht, dass du jemals denkst, dass Dinge wichtiger sind als dein eigenes Glück. Es tut mir so leid, dass Sie meine Pannen miterleben mussten. Ich versuche so sehr, diesen Impuls zu zügeln, und ich werde weiterhin versuchen, es für Sie besser zu machen.
Ich vermute, der Schlüssel zu meiner Verbesserung liegt darin, mir selbst die Störungen in meinem System zu verzeihen, die mich nicht zu einer schlechten Mutter machen. Nur ein anderer. Und wenn ich auf die Geschenke achten kann, die mein zufälliges Gehirn uns geben kann, wird das auch helfen.
Also, Sie sind herzlich willkommen zu den verträumten, wandernden Gesprächen und Spaziergängen, die wir haben. Ich liebe es, wenn wir Geschichten erzählen und gemeinsam nirgendwo hingehen. Wir halten inne, um uns Wolken und Käfer und Grashalme anzusehen und sprechen über fliegende Einhörner und wie das Wetter funktioniert und was Hunde denken. Wenn ich mich in mir selbst verliere, nimmst du meine Hand und erinnerst mich daran, dass ich bei dir bin und ich den kurvenreichen Weg teilen kann, den meine Gedanken genommen haben. Ich hoffe, Sie genießen diese Zeit mit mir. Wenn du zu einer Art Wissenschaftler/Künstler/Musiker/Dichter/Ingenieur/Designer heranwächst, hoffe ich Sie können Ihre Gedanken in die zufälligen Drehungen und Wendungen schweifen lassen, die zu kreativen Ideen und Lösungen führen.
Und danke, denn ich habe bis jetzt nie gemerkt, dass ich mich auch selbst erziehen kann, wenn ich dich erziehe.
Obwohl ich mich nicht konzentrieren kann, können Ihre Kinder vielleicht … mit diesem Spaß Spielzeug, um ihr Ziel zu üben.
