8 Übungsspiele für Kinder – SheKnows

Die ganze Familie kann sich auf ein gesundes Spiel einlassen Twister, das die Spieler dazu ermutigt, ihren Körper auf eine Weise zu bewegen, die sie vorher vielleicht nicht hatten (Amazon, 24 $).

Rotes Licht, grünes Licht bringt Kinder in Bewegung, aber es hilft ihnen auch, ihre Hörfähigkeiten zu verbessern. Sie müssen darauf achten, in welche Richtung (Rotes Licht! Gelbes Licht! Grünes Licht!) wird gerufen oder sie müssen zurück an die Startlinie.

Erstellen Sie eine Liste mit obskuren Gegenständen, die Ihre Kinder im Haus finden können, starten Sie dann einen Timer und lassen Sie sie los. Das erste Kind (oder Team), das zu Ihnen zurückkehrt, nachdem es alle Gegenstände auf seiner Liste gefunden hat, gewinnt! Das zeitgesteuerte Element wird jeden dazu bringen, seine Gegner zu besiegen!

Hopscotch lässt die Herzfrequenz von Kindern definitiv mit all dem Springen in die Höhe schnellen. Anstatt es draußen mit Gehwegkreide zu machen, verwenden Sie Ihre Bodenfliesen als „Quadrate“ und einen kleinen, weichen Ball anstelle eines Steins.

Meine Kinder lieben es, den schlauen Fuchs zu spielen. Ein Kind wird als Fuchs bezeichnet und muss sich von den anderen Spielern abwenden. Während ihm der Rücken zugekehrt ist, zählt der Fuchs bis 10 (so schnell oder so langsam wie er möchte), während die anderen Spieler leise versuchen, ihn zu erreichen. Wenn sich der Fuchs umdreht, müssen die restlichen Spieler einfrieren. Wenn sie sich bewegen oder umfallen, müssen sie zur Startlinie zurückkehren. Erreicht ein Spieler den Fuchs, bevor er sich umdreht, wird diese Person zum Fuchs.

Boochie ist kein gewöhnliches Brettspiel. Es beinhaltet eine Vielzahl von Wurfherausforderungen (wie das Werfen weicher Bohnenbällchen in farbige Ringe), die die ganze Familie auf Trab halten. Das Spiel enthält auch Handgelenk-Tracker, die den Punktestand halten, und einen 12-seitigen „Boochie-Ball“, der verschiedene Chancen für den Punktevorsprung anzeigt (Amazon, $30).