"Mamas Stimmung gibt den Ton im Haus an." Es ist ein widerwärtiges Klischee (weil brauchen Mütter wirklich noch mehr verdammten Druck?), aber es kann immer noch etwas Wahres beinhalten.
ich Kampf mit Depressionen, und so sehr ich auch versuche, meine Kinder davor zu schützen, es hat immer noch Auswirkungen auf sie. Es gibt Tage, an denen ich mir buchstäblich nicht einfach ein Lächeln ins Gesicht zaubern kann, und das geht auch meiner Familie nicht verloren. Es passiert immer etwas Lustiges, wenn ich mich vor meiner Familie aufrege oder weine. Alle werden still und wissen nicht, wie sie reagieren sollen. Ich habe drei Jungen, die alle einen zarten Punkt in ihrem Herzen für ihre Mutter zu haben scheinen. Sogar mein Kleinkind wird seine geliebte Kuscheldecke und seinen Kopf auf meinen Schoß legen, wenn es mich weinen sieht. Dafür bin ich unendlich dankbar und fühle mich auch sehr verpflichtet, sie vor meinem Schmerz zu schützen. Sie werden wütend, wenn sie mich wütend sehen, und ich entschuldige mich. Ich lerne jedoch, wie wichtig es ist, ihnen beizubringen, dass es so ist
Es ist akzeptabel, dass Mama nicht immer „okay“ ist. genauso wie es akzeptabel ist, dass es ihnen auch nicht gut geht.Tatsache ist, dass wir alle sauer (oder depressiv) sein sollten, ohne dass wir „aufmuntern“ sollen – Kinder eingeschlossen. Wir sollten auch fröhlich, albern und unausstehlich sein dürfen (Kinder sind darin brillant).
Mit meinem Depression, meine Jungs sehen viel mehr von Mama, die nicht in Ordnung ist, als mir lieb ist, aber ich bin entschlossen, ehrlich zu ihnen zu sein, was mit mir los ist. Ich habe ihnen erklärt, dass ich eine Krankheit habe, die mich manchmal traurig macht, aber dass ich jeden Tag daran arbeite, besser zu werden; dass es nichts mit ihnen zu tun hat und meine Liebe zu ihnen nie ändern wird.
Dieser offene Dialog hat eine interessante Wirkung gehabt. Ich habe festgestellt, dass meine beiden älteren Jungs bessere Kommunikatoren mit mir geworden sind, wenn sie Probleme haben. Sie scheinen mir lieber zu sagen, wenn etwas Schlimmes in der Schule passiert ist oder wenn sie ohne Grund einfach nur mürrisch sind und das ist letztendlich das, was ich will. Wir alle sind im Leben mit Kämpfen konfrontiert und wenn dies meinen Kindern unweigerlich passiert, möchte ich, dass sie sich wohl fühlen, zu mir zu kommen, um darüber zu sprechen. Ich habe auch gesehen, dass sie mehr Empathie für andere haben und bemerken, wenn jemand verletzt ist, wenn sie daran arbeiten, diese Emotionen in sich selbst zu benennen.
Neulich hatte ich sowohl physisch als auch emotional zu kämpfen (bei mir wurde vor kurzem rheumatoide Arthritis diagnostiziert) und es fiel mir schwer, dass meine Jungs ständig miteinander stritten. Also sagte ich ihnen, dass ich an diesem Tag viel zu tun hatte – dass ich Schmerzen hatte – und flehte sie an, bitte mit dem Streiten aufzuhören und sich daran zu erinnern, dass sie sich lieben. Sie schienen darüber nachzudenken, und obwohl ich sagen möchte, dass sie aufgehört haben, lärmend zu sein und der Rest des Tages glatt war, funktioniert das Leben normalerweise nicht so. Ich konnte ihre Bemühungen jedoch sehen. Ich konnte es auf eine Weise sehen, die ich nicht sehe, wenn ich mit Wut auf sie reagiere, anstatt mit der Verletzung, die ich wirklich fühle.
Ich möchte, dass meine Jungs das lernen. Ich möchte nicht, dass sie das Gefühl haben, dass sie „aufstehen“ müssen oder mit Wut reagieren, wenn sie verletzt sind. Ich möchte, dass sie wissen, dass es in Ordnung ist, sich zu wehren und sogar zu weinen, und ihnen beibringen, dass sie sich nicht beeilen müssen, um den Schmerz zu lösen, den ein geliebter Mensch fühlt. Manchmal möchte eine Person nur jemanden haben, mit dem sie diesen Schmerz teilen kann, eine Schulter, an der sie während des Sturms ausweinen kann.
Obwohl ich eine einsame Frau in einem Haus voller Männer bin, wird immer noch viel geweint und ich möchte es nicht anders. Wir alle haben ein Recht auf unsere Emotionen und müssen uns nicht hinter verschlossenen Türen verstecken oder unseren Schmerz tief in uns vergraben. Ich werde nicht alle meine erwachsenen Probleme auf meine Kinder abwälzen, aber ich werde sie auch nicht vor jeder meiner Traurigkeit schützen. Letztendlich bin ich mir bewusst, wie sich meine Stimmungen auf meine Familie auswirken, und ich gebe mein Bestes, um ehrlich zu sein und mich an die Grenzen zu halten Kommunikation offen. Niemand sollte für das Glück eines ganzen Haushalts verantwortlich sein, aber durch Offenheit gegenüber meiner Familie, sie fühlen sich wohler darin, sich und ihre Gefühle mir gegenüber auszudrücken und das ist schön Ding.
Eine Version dieser Geschichte wurde im Mai 2019 veröffentlicht.
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