Essentielle Öle sind heutzutage überall, und das ist keine Überraschung, wenn man bedenkt, dass sie es haben unzählige Verwendungen. Manche Menschen finden, dass sie bei Beschwerden helfen können, wie zum Beispiel bei der Linderung von Kopfschmerzen. Andere verwenden gerne ätherische Öle in Diffusoren als Alternative zu Duftkerzen. Ätherische Öle können zu Ihrer Selbstpflegeroutine hinzugefügt werden – versuchen Sie es mit ein paar Tropfen Grapefruitöl Morgenbad oder ätherisches Lavendelöl zu Ihrem nächtlichen Bad – und sie können auch zum Basteln verwendet werden Projekte. Hausgemachte Badebomben und Badesalz erhalten mit nur ein oder zwei Tropfen Öl ein beruhigendes (oder belebendes!) Upgrade. Sie können zur Hautpflege und Massage in Körperlotionen und Trägeröle eingemischt werden, und sie können sogar einer Kerze oder Seife zugesetzt werden, wenn Sie wirklich basteln möchten.
Wie auch immer Sie sich entscheiden, ätherische Öle zu verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie sie langsam hinzufügen – ein wenig kann viel bewirken! Es ist auch möglich zu sein
allergisch gegen ätherische Öle. Testen Sie daher ein neues Öl unbedingt an einer kleinen Stelle, bevor Sie es beispielsweise in eine ganze Flasche Lotion geben, und befolgen Sie immer die Gebrauchsanweisung auf der Flasche. Aber wenn Sie neugierig sind und bereit sind, ätherische Öle auszuprobieren, empfehlen wir Ihnen hier einige.Unsere Mission bei SheKnows ist es, Frauen zu stärken und zu inspirieren, und wir bieten nur Produkte an, von denen wir glauben, dass Sie sie genauso lieben werden wie wir. Bitte beachte, dass wir, wenn du etwas kaufst, indem du auf einen Link in dieser Story klickst, möglicherweise eine kleine Provision vom Verkauf erhält.
1. ArtNaturals Aromatherapie-Set mit ätherischen Ölen
Es gibt über 90 Arten ätherischer Öle, daher kann es schwierig sein, zu wissen, wo man anfangen soll. Dieses Set bietet Ihnen eine Einführung in 16 gängige Arten zu einem günstigen Preis. Verwenden Sie sie allein in Diffusoren oder mischen Sie sie in Produkte wie Haaröl oder erstellen Sie Ihre eigenen Mischungen. Mit diesem Sampler-Pack können Sie auch Ihre Lieblingsgerüche und -kombinationen entdecken. Es kommt sogar mit einem Rezeptheft für Ideen, was Sie mit Ihren neuen Ölen machen können.
2. Healing Solutions Beste Mischungen Ätherisches Öl Set
Wenn Sie das DIY-Mischen lieber überspringen möchten, können Sie direkt zu diesem Mischungsset von Healing Solutions gehen. Jede Flasche enthält eine Mischung aus ätherischen Ölen, die verwendet werden, um bestimmte Leiden wie schlaflose Nächte oder Muskelkater zu bekämpfen. Die Kopfschmerzmischung zum Beispiel enthält eine Reihe von Ölen, um die Schmerzen zu lindern. Lavendel ist beispielsweise dafür bekannt, Schmerzen zu lindern, und Pfefferminze und Wintergrün bieten belebende Linderung. Wie bei normalen ätherischen Ölen können Diffusoren und Trägeröle zur Verwendung bei Schönheits- und Körperbehandlungen mit Mischungen versehen werden.
3. Artizen ätherisches Pfefferminzöl
Pfefferminze ist ein beliebtes ätherisches Öl, auch weil es so vielseitig ist: Sein belebender Duft eignet sich hervorragend für morgendliche Bäder. Auf den Schläfen eingerieben, kann es auch Kopfschmerzen lindern. Zu Shampoo hinzugefügt, kann es auch bei trockener, juckender Kopfhaut helfen. Es ist auch ein klassischer Duft für Peelings und Badebomben. Sie möchten alles selbst ausprobieren? Mit dieser großen 4-Unzen-Flasche können Sie genau das tun.
4. Sun Essential Oils Good Sleep Mischung
Eine Mischung aus ätherischen Ölen hilft Ihnen, sich zu beruhigen und Ihren Geist zu klären. Lavendel ist beispielsweise als beruhigend bekannt und Kamille hilft bei Schläfrigkeit. Zusammen mit anderen Ölen wie Sandelholz und Muskatellersalbei kann diese Mischung auf vielfältige Weise verwendet werden, um vor dem Schlafengehen zu entspannen. Geben Sie ein paar Tropfen in die Wanne oder in einen Diffusor.
5. Cliganic Aromatherapie-Set mit ätherischen Ölen
Ätherische Öle werden aus Pflanzen gewonnen und können daher wie andere pflanzliche Lebensmittel und Produkte als biologisch zertifiziert werden. Wenn Ihnen Bio wichtig ist, ist dieses Set aus acht beliebten Ölen ein großartiger Ausgangspunkt. Es ist nicht nur ein gutes Starterset, sondern auch als gentechnik- und tierversuchsfrei zertifiziert. Das Set enthält auch eine Broschüre mit Rezepten und Anwendungsempfehlungen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
