Ich bin fett. Fast immer war und wird es wahrscheinlich immer in einem gewissen Maße sein. Meine Mutter ist anderer Meinung. Natürlich. Das ist ihre Aufgabe. Trotz ihrer Liebe zu mir lehrte sie mich jedoch immer noch die Kunst des Selbsthasses.
Meine Mutter ist wunderschön. Sie hat kleine, runde Hände und Füße. Ihre Augen haben einen beneidenswerten Blauton. Und ihr Haar! Als sie jünger war, habe ich mich nach ihr gesehnt Anne von Green Gables Karottenfarbe. Jetzt ist sie 60, und während ihr Haar dunkler geworden ist, ist es nur um ihre Schläfen grau. Andere Mütter in ihrem Alter sind grau und sehen genauso aus wie sie sind. Meine Mutter ist für mich mit 40 eingefroren und perfekt.
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Sie würde widersprechen. Das hat sie immer. Aus diesem Grund werde ich mich trotz ihrer Bemühungen, mir zu sagen, dass ich wunderschön und nicht ihre Definition von Fett und so trendy und stilvoll bin, immer weniger fühlen. Ich habe die Kunst des Selbsthasses von der größten Lehrerin gelernt, die jedes kleine Mädchen hat: meiner Mutter.
Ich tue alles, um sicherzustellen, dass ich meiner Tochter nicht die gleichen versehentlichen Lektionen beibringe. Aber es erfordert Arbeit. Mom und ich unterhalten uns viel darüber, vorsichtig zu sein, wie wir über uns selbst sprechen. Und ich versuche jeden Tag, nicht nur mir, sondern auch den Frauen, mit denen wir in Kontakt kommen, Komplimente zu machen.
Ich möchte mein Kind einer Welt aussetzen, in der alles schön ist und es nichts als Liebe gibt. Sie wird schon bald einer Welt des Urteils ausgesetzt sein. (Mittelschule! Ugh!) Ich lobe, wie meine Großmutter Kekse verteilt hat: oft… und im vollen Bewusstsein, wie besonders es ist. Zuhause wird immer ein Ort sein, an dem wir uns selbst fühlen und uns selbst lieben.
Wenn Mütter ihren Töchtern wirklich beibringen wollen, dass sie schön sind, bedarf es einer bewussten Anstrengung, die Ideologie zu ändern, die uns von Geburt an eingedrillt wurde. Als Mama muss ich schon ein bisschen lockerer mit mir umgehen… auch wenn ich meine Starbucks-Gewohnheit nicht ablegen kann und nie wieder in meine alte „dünne Jeans“ hineinpasse.
1. Liebe dich selbst vor deiner Tochter
Es ist so wichtig, zu beobachten, wie Sie über sich selbst sprechen und sich vor Ihren Kindern ansehen. Als Einzelkind zweier berufstätiger Eltern war es nicht ungewöhnlich, dass ich mich mit meiner Mutter in einer Umkleidekabine befand, weil mich niemand beobachten konnte. Ich kicherte mit ihr, wenn sie sich in einem einteiligen Badeanzug mit Rock über sich selbst auslachte und behauptete, sie sähe aus wie ein tanzendes Nilpferd aus Fantasie. Ich beobachtete, wie sie die Grübchen in ihren Oberschenkeln mit finsterem Blick betrachtete und sah, wie sie verlegen Pullover über ihre weichen, flauschigen Ellbogen zog. Es spielte keine Rolle, dass sie mir sagte, dass ich in allem schön aussehe, wenn ich an der Reihe war, Kleidung anzuprobieren. Ich hatte bereits gelernt, mich selbst zu beurteilen. Lassen Sie Ihre Tochter nicht sehen, wie Sie über zunehmende Größen verzweifelt sind. Stelle sicher, dass sie sieht, dass du dich selbst liebst, und sie wird lernen, sich auch selbst zu lieben.
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2. Liebe dich selbst, wenn du allein bist
Mamas, wenn Sie einen todsicheren Weg suchen, um zu vermeiden, dass sich Ihr Selbsthass einschleicht, wenn Sie mit Ihrem Kind zusammen sind, müssen Sie es auch sehen, wenn Sie allein sind. Also, ich bin in Target und dieses hübsche böhmische Kleid ist einfach nicht für meine riesigen Brüste und meinen puffigen Bauch gedacht. Es nervt. Aber weißt du, in was meine Brüste spektakulär aussehen? Die Spitzen-BHs über dem Gang oder die Marvel-T-Shirts mit V-Ausschnitt. Anstatt sich in einer Sache zu verfangen, die nicht passt, nehmen Sie ein paar Dinge auf, von denen Sie wissen, dass sie auf Ihrem Körper hervorragend aussehen werden. Es spielt keine Rolle, dass ich sie nicht kaufen werde, weil ich kein weiteres Thor-Shirt brauche. Es ist wichtig, dass meine Zeit in den Umkleidekabinen gut endet. Tu dir selbst einen Gefallen und jedes Mal, wenn du etwas Grausames über dich denkst, halte inne und mache dir zwei Komplimente. Es ist schwer aufzuhören, ein Debbie Downer für sich selbst zu sein. Aber wenn Sie Ihre Fehler mit Ihren guten Eigenschaften übertreffen können, sind Sie auf dem richtigen Weg.
3. Liebe andere
Ich lernte auch, mich selbst zu beurteilen, wie meine Mutter und Großmutter andere beurteilten. Meine Mutter ist eine freundliche, süße Frau, genau wie meine Mamaw. Aber, Herr, sie hatten einige ernsthafte Meinungen darüber, wie sich Frauen kleiden sollten. „Sie ist zu alt für diese langen Haare“, war ein Klassiker meiner Oma. Meine Mutter jedoch war normalerweise auf die Rocklänge fixiert und sagte so etwas wie: „Sie braucht noch ein paar“ Zentimeter Material, um ihren Hintern zu bedecken.“ Wem hilft es, wenn du das Zeug hinter einem sagst? Frau zurück? Wenn wir andere verurteilen, passieren ein paar Dinge: 1) Wir sehen aus wie gemeine Mädchen, obwohl wir es höchstwahrscheinlich nicht sind. 2) Wir bringen unseren Mädchen bei, einander ähnlich zu beurteilen. 3) Wir erinnern unsere Töchter und uns selbst daran, dass wir beurteilt werden und uns Gedanken darüber machen müssen, was wir anziehen sollen. Wenn wir alle lernen können, uns nicht gegenseitig zu verurteilen, werden wir uns alle viel wohler in unserer eigenen Haut fühlen. Wäre das nicht toll?
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