Im Jahr 2021 geht es uns darum, uns Schritt für Schritt körperlich und geistig zu verbessern. 2020 war für viele das Jahr, das große Selbstreflexion verlangte, als wir endlich die Ziellinie erreichten. Das Jahr war besonders verheerend, da viele unserer beliebtesten Promi-Paare beschlossen, getrennte Wege zu gehen. Eines dieser Paare war Ant und Christina Anstead die sich etwa ein Jahr nach der Ankunft von Baby Hudson scheiden ließ. Ihre Trennung war für beide Parteien hart und sie haben daran gearbeitet von ihrem Herzschmerz heilen. Christina hat kürzlich auf ihrem Instagram ein neues Buch geteilt, das sie ihren Followern empfiehlt, und seine Botschaft kommt bei ihr sehr gut an.
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Ein von Christina Anstead geteilter Beitrag (@christinaanstead)
„Ein Freund sagte mir einmal: „Du bist eine Löwin und du versuchst, eine einzusperren, aber du kannst keine einsperren.“ Ich habe in den letzten 4 Monaten viel über diese Aussage nachgedacht. Ich habe vor einigen Tagen angefangen, dieses Buch zu lesen, und interessanterweise taucht das erste Kapitel dieses Buches in dieses Thema ein. Einer der am besten geschriebenen
Bücher habe ich schon lange gelesen. #ungamed 🦁“, schrieb Christina.Ungezähmt von Glennon Doyle folgt der Auflösung der Ehe des Autors und dreht sich alles darum, auf deine innere Stimme zu hören, um dich von gesellschaftlichen Erwartungen zu befreien.
Das meistverkaufte Buch ist einer, der gelesen wurde von mehrere führende Damen wie Kerry Washington, Debra Messing und Reese Witherspoon. Sogar Adele hat einen ganzen Instagram-Post gewidmet, von dem sie schwärmt wie die Memoiren ihre Lebenseinstellung verändert haben.
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Ein von Adele geteilter Beitrag (@adele)
„Wenn du bereit bist – dieses Buch wird dein Gehirn erschüttern und deine Seele zum Schreien bringen“, schrieb Adele in ihrem IG-Beitrag. „Ich bin so bereit für mich selbst, nachdem ich dieses Buch gelesen habe! Es ist, als ob ich gerade zum ersten Mal in meinen Körper geflogen wäre. Wütend! Jeder, der die Fähigkeit hat, wirklich loszulassen und sich selbst hinzugeben, mit dem Wunsch, für das liebe Leben festzuhalten – Tu es. Lies es. Lebe es. Übe es."
Die mit dem Grammy ausgezeichnete Sängerin hat sogar einige Tipps für die Leser: „Lesen Sie dieses Buch und halten Sie einen Textmarker bereit, um sich Notizen zu machen, weil Sie darauf zurückgreifen möchten, vertrauen Sie mir!“
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