Was bedeutet es, wenn Ihr Kind schnarcht? Bei Erwachsenen kann Schnarchen auf Probleme mit Schlafapnoe oder anderen Schlafstörungen hinweisen. Es kann ein Zeichen für ähnliche Probleme bei Kindern sein, einschließlich ADHS, aber Schnarchen bei Kindern wird oft als einfach nur lästig und/oder eine Phase abgetan. Es sollte nicht sein.
Schnarchende Menschen – Kinder und Erwachsene – bekommen oft nicht genug tiefen und erholsamen Schlaf, was zu einem kumulativen Schlafmangel führt. Für Kinder, deren Gehirn sich noch in der Entwicklung befindet, dies
kann schwerwiegende Folgen für das Lernen und Verhalten haben. Schlafstudien haben gezeigt, dass Kinder mit chronischem Schlafmangel – kleine Kinder bis hin zu Teenagern – vermehrt Symptome von haben
Depressionen, Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom, Fettleibigkeit und eine höhere Inzidenz von riskanten Verhaltensweisen und funktionieren im Allgemeinen nicht in ihrem Potenzial.
Ursachen für Schnarchen
Etwas Schnarchen ist eine kurzlebige Sache. Wenn Ihr Kind eine Atemwegsinfektion hat oder Allergiesaison ist, kann der Schlaf – und wie ein Kind schläft – ein Symptom für die allgemeine Gesundheit sein. Vielleicht einfache Behandlung
ist angesagt – ein Besuch beim Kinderarzt oder regelmäßige Allergiemedikamente.
Einiges Schnarchen, insbesondere langfristiges Schnarchen, kann auf anatomische Probleme zurückgeführt werden: Das chronische Anschwellen von Polypen und Mandeln aus verschiedenen Gründen kann zu Beruhigungsschwierigkeiten beitragen
Atmung während des Schlafes. Eine aktuelle Studie in der medizinischen Fachzeitschrift Pädiatrie impliziert, dass bis zu einem Viertel der Diagnosen von Aufmerksamkeitsdefizitstörungen mit Entfernung von Polypen behandelt werden könnten;
die ADS-Symptome standen im Zusammenhang mit Schlafentzug. Ein Jahr nachdem Polypen und Mandeln chirurgisch entfernt wurden, zeigten eine Reihe von Kindern überhaupt keine ADS-Symptome! Während eine solche Behandlung möglicherweise nicht
angemessen für die Situation Ihres Kindes ist, ist es immer noch eine erstaunliche Idee.
Rausfindenmehr zum Zusammenhang zwischen ADHS und Schlaf.
In noch anderen Fällen ist obstruktive Schlafapnoe das Problem – und es ist an und für sich ein großes Problem. Dr. Kevin D. Pereira sagt Sie können eine verstärkte Schlafapnoe bemerken oder
Atemstörungen wie Schnarchen, wenn Kinder auf dem Rücken schlafen. „Der durchschnittliche RDI [ein Index, der Atemereignisse misst, die den Schlaf stören] stieg um mehr als 50 % der Zeit, wenn er in
Rückenlage (mit dem Gesicht nach oben) schlafen.
Die Behandlung von Schlafapnoe ist ein komplizierterer Prozess, der jedoch die Zeit und den Aufwand wert ist. In meinem eigenen Leben habe ich gesehen, wie die Behandlung von Schlafapnoe das Leben wirklich verändert hat.
Hilfe bekommen
Egal, ob Ihr Kind das ganze Jahr über schnarcht oder nur während der Saison mit hohen Allergien oder in einigen anderen Situationen, lassen Sie es nicht weg. Wenn der Kinderarzt Ihres Kindes nicht auf Ihre Bedenken eingeht, fragen Sie nach einer
Überweisung an einen Schlafspezialisten und möglicherweise einen Hals-Nasen-Ohren-Spezialisten. Eine vollständige Aufarbeitung, zu der auch das Führen eines Schlaftagebuchs und ein Besuch in einem Schlaflabor mit Ihrem Kind gehören kann, mag so erscheinen
Overkill – aber ist es wirklich, wenn die langfristige Gesundheit, das Lernen und das Funktionieren Ihres Kindes auf dem Spiel stehen?
Da wir die Notwendigkeit und den Einfluss von Schlaf auf das wachsende Gehirn zunehmend verstehen, ist alles, was den Schlaf beeinflusst, nicht von der Hand zu weisen. Guter, erholsamer und erholsamer Schlaf ist wirklich ein Geschenk. Also wenn du
Kind schnarcht, verwerfen Sie es nicht.
- Ist es eine Erkältung oder Allergien?
- So helfen Sie Kindern beim Einschlafen
- Kleinkinder und Schlafapnoe:
Der Schlaf in Rückenlage verstärkt die Symptome.
