Lass es uns einfach da draußen stellen – einige unserer Gewohnheiten sind wirklich eklig. Sie scheinen harmlos zu sein, wie einen Nagel abzubeißen, mit Make-up einzuschlafen und das eklige Eiterzeug aus deinem Pickel zu bekommen, aber in Wirklichkeit ruinieren diese Gewohnheiten deine Schönheitsroutine.
Es werden so viele Keime durch jede dieser Aktionen verbreitet, dass wir nicht einmal so hoch zählen können. Ich kann jedoch bis vier zählen, und hier sind vier grobe Gewohnheiten und vier Möglichkeiten, sie zu durchbrechen.
1
Nicht: Wählen Sie… irgendetwas!
Dazu gehören eingewachsene Haare, Pickel und Schorf. Wussten Sie, dass sich mehr als ein Drittel der Bevölkerung auch des Pflückens schuldig macht? Aber nur weil alle anderen es tun, heißt das nicht, dass Sie es tun sollten. Das Zupfen an Schorf, Pickeln und eingewachsenen Haaren kann eine Infektion verursachen, die die Sache noch komplizierter macht! Es kann auch zu Narben führen.
Tun: Bei Schorf lassen Sie sie einfach in Ruhe – sie werden auf sich selbst aufpassen! Wenn Sie einen Pickel bekommen und einfach nicht aufhören können, ihn zu berühren, tragen Sie einen Tupfer einer Ton-Gesichtsmaske auf oder schlagen Sie ihn mit etwas Benzoylperoxid ein und Sie sollten sehen, wie er am nächsten Tag verschwindet. Eingewachsene Haare? Verwenden Sie eine heiße Kompresse und etwas Hydrocortison-Creme, um Reizungen zu lindern und Entzündungen zu lindern.
2
Nicht: Legen Sie Ihre Nägel in die Nähe Ihres Mundes
Wussten Sie, dass der durchschnittliche Mensch täglich Tausende von Oberflächen und Gegenständen berührt? Jeder berührt diese Dinger und geht dann mit den Zähnen unter einen Nagel rein... Ew! Ich kann nicht einmal die Namen einiger der Bakterien buchstabieren, die unter den Nägeln leben, aber ich weiß, dass es ekelhaft ist.
Tun: Waschen Sie Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife und stellen Sie sicher, dass Sie dann unter Ihren Nägeln reinigen. Klingt einfach, ist aber so wichtig. Versuchen Sie, eine Nagelbürste zu besorgen, um wirklich unter diese Nägel zu kommen. Suchen Sie nach etwas anderem, was Sie mit Ihrer Hand tun können, als sie in die Nähe Ihres Gesichts zu legen.
3
Nicht: Kratzen Sie Ihre Schuppen
Das Kratzen der Schuppen verursacht nicht nur große Schäden an den Haarwurzeln, sondern schüttelt auch all die Flocken aus, die auf deinem Hemd landen. Es zu kratzen wird es noch schlimmer machen und für die Leute um dich herum sieht es eklig aus. Wenn Sie kratzen müssen, versuchen Sie, auf die Stelle zu klopfen oder mit den Fingerspitzen (nicht mit den Nägeln) sanft zu reiben, um den Juckreiz zu lindern, ohne die Schuppen aufzuschütteln.
Tun: Beginnen Sie, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihre Schuppen zu bekämpfen. Je länger du es aufschiebst, desto schlimmer wird es. Probieren Sie ein neues Shampoo aus, probieren Sie ein medizinisches Shampoo, erhöhen Sie Ihre B-Vitaminzufuhr und versuchen Sie, sich zu entspannen und den Schlaf nachzuholen.
4
Nicht: Vergessen Sie Ihr Gesicht zu waschen
Drei Dinge: Bakterien, Falten und Umweltverschmutzung. All diese Dinge sind gute Gründe, sich jeden Abend vor dem Schlafengehen das Gesicht zu waschen. Wenn Ihr Kopf auf den Kissenbezug trifft, nehmen Sie alle Bakterien auf, die von der Nacht zuvor dort zurückgeblieben sind, und Ihre Poren sind verstopft, sodass kein Sauerstoff eindringen kann, um die Zellen zu erneuern. Ein Rezept gegen Falten und Pickel.
Tun: Wenn Zeit ein Problem ist, versuchen Sie es mit Reinigungstüchern oder -tüchern. Es sollte nicht länger als ein bis zwei Minuten dauern, Ihr Make-up abzuwaschen, um sich später die lästigen Pickel oder möglicherweise Falten zu ersparen.
Wir alle haben schlechte Angewohnheiten, aber wer sagt, dass man etwas Schlechtes nicht in etwas Gutes verwandeln kann? Versuchen Sie, Ihre schlechten Gewohnheiten zu ändern und Ihre Tat zu bereinigen, meine Damen!
Erzähl uns
Was ist Ihre schlechte Angewohnheit, die Sie beheben möchten? Ich garantiere, wenn Sie es tun, gibt es zumindest ein paar andere, die es auch tun.
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