Hausgemachte Lufterfrischer mit ätherischen Ölen – SheKnows

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Die Anzahl der heute erhältlichen Raumduftprodukte ist überwältigend. Es gibt Duftkerzen, Potpourri, Duftsprays, Ölzerstäuber, Räucherstäbchen und steckbare Raumdesodorierungsmittel. Bevor Sie jedoch nach Produkten suchen, die eine Vielzahl potenziell schädlicher Giftstoffe und Chemikalien enthalten, sollten Sie Ihre eigenen Lufterfrischer herstellen. Ein paar Tropfen hochkonzentriertes essentielle Öle kann Ihrem Zuhause eine schöne Dosis natürlichen Duft verleihen.

Hausgemachte Lufterfrischer mit ätherischen Ölen
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Grüne Düfte -- Öldiffusor

Natürliche Raumdüfte

Die Anzahl der heute erhältlichen Raumduftprodukte ist überwältigend. Es gibt Duftkerzen, Potpourri, Duftsprays, Ölzerstäuber, Räucherstäbchen und steckbare Raumdesodorierungsmittel. Bevor Sie jedoch nach Produkten suchen, die eine Vielzahl potenziell schädlicher Giftstoffe und Chemikalien enthalten, sollten Sie Ihre eigenen Lufterfrischer herstellen. Ein paar Tropfen hochkonzentrierter ätherischer Öle können Ihrem Zuhause eine schöne Dosis natürlichen Duft verleihen.

Die Herstellung Ihrer eigenen Lufterfrischer mit ätherischen Ölen ist eine kostengünstige Möglichkeit, Ihrem Zuhause angenehme, frische Düfte zu verleihen und gleichzeitig die Exposition gegenüber unerwünschten Chemikalien zu reduzieren. Außerdem können Sie die Düfte vollständig auf Ihre Vorlieben oder Ihre Bedürfnisse abstimmen. Wenn Sie noch keine ätherischen Öle verwendet haben, haben Sie keine Angst, einzusteigen.

Ätherische Öle sind eine hochkonzentrierte und duftende Flüssigkeit, die aus Pflanzen gewonnen wird und eine Reihe von therapeutischen und gesundheitlichen Vorteilen bieten kann. Suchen Sie nach ätherischen Ölen in Gesundheits- und Naturkostläden oder online. Lassen Sie sich nicht vom Preisschild abschrecken – nur ein paar Tropfen ätherisches Öl reichen sehr viel – und diese winzigen Flaschen werden Sie höchstwahrscheinlich jahrelang halten.

Hier sind einige gängige ätherische Öle und ihre Vorteile:

  • Lavendel: verbessert die Schlafqualität und beruhigt das Nervensystem
  • Basilikum: hilft bei Kopfschmerzen
  • Rosmarin: regt den Geist an und verbessert das Gedächtnis
  • Muskatellersalbei: beruhigt das Nervensystem
  • Nelkenöl: hilft bei verstopfter Nase und enthält auch aphrodisierende Eigenschaften
  • Zitrone: wirkt als natürliches Antidepressivum und lindert Angstzustände
  • Orange: erfrischt und entspannt

Hausgemachte Öldiffusoren

Ölzerstäuber sind eine großartige Möglichkeit, Ihrem Zuhause einen kontinuierlichen und subtilen Duft zu verleihen und gleichzeitig die potenzielle Gefahr einer Flamme durch eine Kerze zu vermeiden. Der Preis vieler dieser verpackten Diffusoren ist jedoch leider nicht so angenehm und sie oft enthalten unnatürliche Inhaltsstoffe, die wir nicht unbedingt zusammen mit den Geruch.

Um die unerwünschten Inhaltsstoffe und die Kosten zu überspringen, versuchen Sie, Ihren eigenen Öldiffusor mit einem ätherischen Öl Ihrer Wahl herzustellen. Oder experimentieren Sie mit der Kombination von Ölen für einen ganz persönlichen Duft – testen Sie einfach die Kombination, indem Sie einen oder zwei Tropfen von jedem der Öle auf einen Wattebausch geben, um sicherzustellen, dass die Mischung dich anspricht.

Du wirst brauchen:

  • Ein kleines, sauberes Glas. Ein Behälter mit breitem Boden und kleiner Öffnung funktioniert am besten, da er die Verdunstung verhindert.
  • Schilf. Viele Reformhäuser und Kerzenläden führen Schilfrohr. Sie sind auch käuflich zu erwerben online.
  • Mineralöl. Erhältlich in Lebensmittel- und Drogerien. Mineralöl ist weniger viskos als Pflanzenöl und trägt den Duft besser ins Schilf.
  • Wodka. Einfacher, nicht aromatisierter, unverdünnter Wodka. Der Wodka hilft, das Öl zu verdünnen, damit es sich leichter im Schilf nach oben bewegt.
  • Essentielle Öle). Einige empfohlene Ölkombinationen sind Lavendel und Zitrone, Orange und Zimt sowie Basilikum und Pfefferminze.

So montieren Sie Ihren Öldiffusor:

  1. Gießen Sie eine viertel Tasse Mineralöl und zwei Esslöffel Wodka in einen Messbecher und rühren Sie gut um, um die Flüssigkeiten zu verbinden.
  2. Fügen Sie eineinhalb Esslöffel ätherisches Öl hinzu (das Verhältnis sollte etwa ein Teil ätherisches Öl zu vier Teilen Mineralöl und Wodka betragen).
  3. Rühren Sie gut um und gießen Sie die Ölmischung in Ihren Behälter. Setzen Sie so viele Blätter ein, wie in die Öffnung passen.
  4. Drehen Sie das Schilf alle paar Tage um, um die Duftverteilung zu optimieren.

Hausgemachtes Lufterfrischungsspray

Grüne Düfte

Wenn Ihr Zuhause eine sofortige Erfrischung benötigt, ist nichts schneller und einfacher als ein Spritzer Lufterfrischer. Versuchen Sie, ein paar Ihrer eigenen personalisierten Sprays herzustellen – ich verwende eine Kombination aus Zitronen- und Basilikumöl für das Spray, das in den Wohnbereichen des Hauses verwendet wird, und Lavendel für das Schlafzimmer.

Du wirst brauchen:

  • Eine saubere, leere Sprühflasche
  • Wasser
  • Wodka (nicht aromatisiert und unverdünnt)
  • Ätherisches Öl

So stellen Sie Ihr Lufterfrischungsspray her:

  1. Gießen Sie eine Tasse Wasser in eine saubere, wiederverwendbare Sprühflasche.
  2. Fügen Sie zwei Esslöffel Wodka und etwa 20 Tropfen ätherisches Öl hinzu (denken Sie daran, dass einige ätherische Öle stärker sind als andere, also beginnen Sie mit der Zugabe des Öls konservativ).
  3. Schrauben Sie die Oberseite auf und schütteln Sie sie gut, um die Mischung zu kombinieren.

Andere Möglichkeiten, ätherische Öle zu Hause zu verwenden

  • Im Reis: Füllen Sie ein kleines dekoratives Glas oder eine Schüssel mit einfachem weißem Reis und fügen Sie einige Tropfen Öl hinzu. Stellen Sie das Glas in den Raum, den Sie mit dem Duft füllen möchten. Ich verwende Pfefferminze oder Zitrone für das Badezimmer und Lavendel für das Schlafzimmer.
  • Kissen: Tragen Sie einige Tropfen Lavendel oder ein anderes beruhigendes ätherisches Öl auf ein Papiertaschentuch auf. Legen Sie das Taschentuch in Ihren Kissenbezug, um Ihre Sinne beim Einschlafen zu beruhigen.
  • Kleidererfrischer: Wattebäusche mit ätherischen Ölen betupfen und in die Ecken Ihrer Schubladen und Schränke legen. Dieser Tipp hilft nicht nur dabei, Kleidung frisch zu halten, sondern hilft auch, Motten abzuwehren!

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