Ändern Sie Ihre Hautpflege, wenn das Winterwetter eintrifft, um die ganze Saison über eine gesunde, frische Haut zu erhalten. Wir haben Elizabeth K. Hale, M.D., Clinical Associate Professor of Dermatology an der NYU School of Medicine und praktizierender dermatologischer Chirurg an der Zentrum für Laser- und Hautchirurgie in NY für eine Expertenmeinung, wie Sie Ihre Haut diesen Winter gesund halten können. Dr. Hale gibt diese hautsparenden Tipps.
Versuchen Sie es mit einer hochwirksamen Feuchtigkeitscreme
Im Winter ist es wichtig, häufiger Feuchtigkeit zu spenden, da dies Ihrem Startum corneum hilft, Feuchtigkeit zu speichern. Eine gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut ist eine gute Barriere gegen die Außenwelt. Im Winter ist diese Barriere nicht intakt (und nicht so effektiv, um Allergene fernzuhalten), sodass Ihre trockene, schuppige Haut leichter reizen und anfälliger für Hautausschläge sein kann. Obwohl du normalerweise eine leichte Creme trägst, hilft der Wechsel zu einer schwereren Creme dabei, die Feuchtigkeit in deiner Haut einzuschließen. Der beste Zeitpunkt für die Anwendung ist unmittelbar nach dem Duschen oder Baden, wenn Ihr Körper die Feuchtigkeit am besten einschließen kann.
Reduzieren Sie das Retin-A
Reduzieren Sie die Häufigkeit der Verwendung von Akneprodukten wie Retin-A und Alpha-Hydroxysäuren, die Ihre Haut oft austrocknen. Diese Produkte können bei zu häufiger Anwendung letztendlich zusätzliche Hautreizungen verursachen.
Ganzjährig Sonnenschutz verwenden
Allzu oft glauben viele, dass sie ihre Haut nicht vor der Sonne schützen müssen, nur weil der Sommer vorbei ist. Im Gegenteil, UVA-Strahlen sind zu jeder Jahreszeit vorhanden und durchdringen aufgrund ihrer längeren Wellenlängen alle Oberflächen, einschließlich Wolken, Autoscheiben und Bürofenstern. Diese Strahlen sind in erster Linie für die Hautalterung verantwortlich und verursachen Sonnenflecken, Falten und ein ungleichmäßiges Hautbild. Diese Auswirkungen können durch die ganzjährige Verwendung von Sonnenschutzmitteln verhindert oder minimiert werden.
Eine großartige Option ist Coppertone Sensitive Skin Faces SPF 50, die effektiv und dennoch sanft Sonnenschutz für Menschen mit empfindlicher Haut. Es ist frei von Duftstoffen, hypoallergen und wird von Zinkoxid angetrieben – es wurde sogar klinisch nachgewiesen, dass es für empfindliche Haut geeignet ist, einschließlich bei Erkrankungen wie Rosacea. Die 2-Unzen-Flasche ist perfekt, um sie in Ihre Tasche zu werfen, bevor Sie nach draußen gehen. Denken Sie daran, dass UV-Strahlen vom Schnee abprallen!
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