Was würde passieren, wenn Sie mit Shampoo aufhören – SheKnows

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Nehmen wir uns einen Moment Zeit und stellen uns unser Leben ohne Shampoo vor: Muss ich wirklich zu den Gründen hinzufügen, warum die Leute mich für seltsam halten?

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Frau mit Händen im Haar

Bildnachweis: annebaek/iStock/360/Getty Images

Je mehr ich über die No-Shampoo-Bewegung erfahre, desto faszinierter bin ich, was nur eine Frage offen lässt: Wenn Sie „kackefrei“ gehen würden, was passiert als nächstes? Es macht tatsächlich viel Sinn:

  • Ja, Shampoo reinigt Ihr Haar, aber es entzieht ihm dabei das gesunde Öl, das Ihr Körper produziert, um Ihr Haar weich und stark zu halten. Wenn Sie anfangen, an Shampoo als Waschmittel für Ihre Haare zu denken, klingt das super unattraktiv, nicht wahr?
  • Wenn wir uns entschieden haben, keine Lebensmittel mit Zutaten zu essen, die wir nicht aussprechen können, warum machen wir dann nicht dasselbe mit dem, was wir auf unsere Noggins legen?
  • Shampoo erzeugt einen Kreislauf der Abhängigkeit – nur Sie
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    denken Ihr Haar braucht es wegen der Nebenwirkungen, die es erzeugt.

Dies waren nur einige der Gründe, warum Mama viral gegangen ist Jacquelyn Byers ging vor fünf Jahren shampoofrei und hat es nicht bereut. Alles, was sie jetzt tut, ist, es etwa zweimal pro Woche unter der Dusche auszuspülen:

Es hat ein paar Monate gedauert, bis es sich daran gewöhnt hat, nicht „gewaschen“ zu werden, aber jetzt ist es großartig. Tatsächlich ist es super gesund. Es ist das gesündeste seit langem.

Wenn Sie sich mutig fühlen und den Sprung wagen möchten, erfahren Sie hier, wie Sie sich vorbereiten und was mit deinen Haaren passiert, wenn du nicht kacke, mit freundlicher Genehmigung von Michael Duenas, Hairstylist und Gründer von Friseur-Zimmerservice:

Ihr Haar wird eine fettige Anpassungsphase durchlaufen

In den ersten Wochen wird sich dein Haar besonders fettig oder fettig anfühlen. „Wenn Sie häufiger shampoonieren, gewöhnt sich Ihre Kopfhaut daran, dass der natürliche Talg entfernt wird“, sagt Duenas. „Deshalb produzieren Sie mehr Öle, um Ihre Kopfhaut zu normalisieren.“ Für einige Wochen produziert Ihre Kopfhaut also die gleiche Menge an Ölen wie beim Shampoonieren.

Dein Haar wird fettig sein und deine Kopfhaut wird am Anfang jucken, aber lass dich davon nicht abschrecken, so Duenas: "Lass deine Kopfhaut normalisieren und du wirst einen himmelweiten Unterschied sehen!"

Mit Geduld, Ihre Kopfhaut Wille hör auf, überschüssiges Öl zu produzieren

„Nach ein paar Wochen werden Sie feststellen, dass Ihr Haar mehr Glanz und Glanz hat und weniger Frizz hat“, sagt Duenas. Und ob Sie es glauben oder nicht, es wird sich nicht mehr ölig, fettig oder schmutzig anfühlen – alles, was Sie tun müssen, ist Ihr Haar mit Wasser und Ihre Fingerspitzen im Peeling-Modus zu spülen.

Ein weiterer Bonus: „Ihre Haarfarbe hält viel länger, ohne zu verblassen, da Sie keine scharfen Reinigungsmittel verwenden, um sie sauber zu machen.“

Vier Dinge, die Sie beachten sollten:

1

Erzähl den Leuten nicht, was du tust

Zumindest nicht, bis die Eingewöhnungszeit vorbei ist – einfach gesagt, sie werden denken, dass Sie für eine Zwangsjacke geeignet sein sollten.

2

Stellen Sie sicher, dass Ihr sozialer Kalender für die nächsten Wochen übersichtlich ist

Könnten Sie sich vorstellen, während des Greasefests zu einer besonderen Veranstaltung zu gehen? Ew. Warten Sie bis nach Ihrer Veranstaltung, um mit dem Haarewaschen aufzuhören.

3

Gewöhnen Sie sich an das Schrubben ohne Shampoo

„Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Kopfhaut jeden zweiten Tag mit Wasser spülen und schrubben, wenn Sie zum ersten Mal mit der Entgiftung beginnen“, sagt Duenas.

4

Halten Sie Trockenshampoo griffbereit

Während der Anpassungsphase wird Trockenshampoo zu Ihrer besten Freundin und hilft dabei, das überschüssige Öl aufzusaugen, an das Ihre Kopfhaut gewöhnt ist.

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