Wenn Sie jung und unbeschwert sind, denken Sie im Allgemeinen wenig darüber nach, welche Auswirkungen Ihr Rauchen kann Ihre Fruchtbarkeit auf der Spur haben…
Aber es gibt bestimmte Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie sich anzünden, unabhängig von Ihrem Alter oder Ihrer Lebensphase.
„Wir alle kennen die Krebsrisiken des Rauchens – es gibt Meldungen in den Medien erinnert uns ständig daran“, sagt Khadine Aharon, spezialisierte Hypnotherapeutin für „Quit Smoking“ von Empowerment Für das Leben.
„Aber was ist mit den möglichen Auswirkungen auf Ihre Fruchtbarkeit? Die Realität ist, wenn Sie eine Frau sind, die raucht, ist die Wahrscheinlichkeit, unfruchtbar zu sein, doppelt so hoch wie bei einer Frau, die nicht raucht. Dennoch werden die Probleme rund um das Rauchen und die Fruchtbarkeit selten in die allgemeine Aufmerksamkeit gerückt.“
Sind Sie bereit, Zigaretten an den Bordstein zu treten? Wie man mit dem Rauchen aufhört >>
8 Risiken: Die Auswirkungen des Rauchens auf Ihre Fruchtbarkeit
Rauchen kann in vielerlei Hinsicht einen erheblichen Einfluss auf Ihre Fruchtbarkeit haben, bestätigt Aharon, darunter:
- Kürzere Menstruationszyklen
- Unregelmäßiger Eisprung
- Reduzierung der Eiqualität und -quantität
- Kann länger dauern, um schwanger zu werden
- Erhöhtes Risiko einer Fehlgeburt
- Höheres Risiko einer Eileiterschwangerschaft
- Der Erfolg mit Unfruchtbarkeitsbehandlungen wie IVF (In-vitro-Fertilisation) ist etwa halb so groß wie bei Nichtrauchern
- Frühere Wechseljahre
Wusstest du schon?
- Raucher haben ein höheres Risiko, ein Frühgeborenes zu bekommen.
- Raucher haben häufiger Schwangerschaftskomplikationen, die die Plazenta betreffen.
- Raucher haben häufiger ein Baby mit niedrigem Geburtsgewicht.
- Babys, die mit einem unterdurchschnittlichen Geburtsgewicht geboren wurden, haben ein höheres Risiko für Infektionen und andere Gesundheitsprobleme.
- Rauchen während der Schwangerschaft erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass das Baby bei oder kurz nach der Geburt stirbt.
Quelle: Factsheet „Rauchen und Schwangerschaft“ der Regierung von NSW
Sobald Sie schwanger werden, ist es ratsam, so schnell wie möglich mit dem Rauchen aufzuhören. Rauchen während der Schwangerschaft steht aufgrund möglicher Risiken für die Schwangerschaft schon lange auf der No-Go-Liste.
„Neue Forschungen zeigen, dass Rauchen während der Schwangerschaft auch die zukünftige Fruchtbarkeit Ihres Kindes beeinflussen kann“, erklärt Aharon.
„Außerdem, wenn Sie regelmäßig Passivrauchen ausgesetzt sind – das heißt, wenn Sie den Rauch einer anderen Person einatmen, indem Sie sich in ihrer Nähe befinden – dann ist Ihr Unfruchtbarkeitsrisiko fast gleich dem einer rauchenden Frau. Wenn Sie schwanger werden möchten, kann dies eine wichtige Überlegung für Sie sein, insbesondere wenn Ihr Partner oder jemand, mit dem Sie zusammenleben, in Ihrer Nähe raucht.“
Die gute Nachricht für Raucher
Ihr Körper hat eine erstaunliche Fähigkeit zu heilen. „Wenn Sie bereits zwei Monate vor dem Versuch einer Schwangerschaft mit dem Rauchen aufhören, erhöht sich die Erfolgswahrscheinlichkeit, unabhängig davon, ob Sie es auf natürliche Weise oder durch Unfruchtbarkeitsbehandlungen versuchen“, bestätigt Aharon. „Wenn Ihr Partner raucht, wird Ihre Fruchtbarkeit dadurch weiter gesteigert, dass er ebenfalls aufhört.“
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