5 Dinge, die dir niemand über die Geburt eines Babys sagt – SheKnows

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Sie erwarten ein Baby? Herzliche Glückwünsche!

Sie haben sich mit pränatalen Vitaminen eingedeckt und drei Schwangerschafts-Apps heruntergeladen. Sie wissen genau, wo sich Ihre Kleine aus der Perspektive der Schwangerschaftsentwicklung befindet – diese Woche ist sie so groß wie eine Guave und ihre kleinen Züge wachsen – und du planst das Kinderzimmer, in dem sie schlafen wird, wenn sie kommt Heimat. Sie haben so viel gelesen und jede Menge Ratschläge von Freunden und Familie gesammelt, dass Sie das Gefühl haben, alle Grundlagen abgedeckt und fast jedes Szenario kennengelernt zu haben.

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Und dann hast du tatsächlich das Baby. Sie erkennen sofort, dass es einige wirklich wichtige Dinge gibt, von denen Ihnen niemand erzählt hat und auf die Sie völlig unvorbereitet sind.

Hier sind einige der größten Dinge, mit denen Sie konfrontiert werden, von denen Ihnen niemand erzählt.

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1. Wenn du schwanger bist, verehren dich alle, aber sobald das Baby geboren wird, bist du ein alter Sack Kartoffeln

Es ist nicht so, dass sich niemand mehr um dich kümmert, aber als du schwanger warst, hielten die Leute die Tür auf Sie und fragten, wie es Ihnen ginge, und brachten Ihnen um 3 Uhr Schokoladeneis und Gurken Morgen. Jetzt dreht sich alles um das Baby. Alle, einschließlich Ihres Partners, sind von dem Baby besessen und alle Augen und Hände sind auf sie gerichtet. In der Zwischenzeit werden Sie sich wie ein verletztes, emotionales Durcheinander fühlen und es scheint, als ob es niemanden interessiert. Mach dir keine Sorge. Es ist eine Anpassungsphase, und es wird sich nivellieren. Die Leute werden dir nicht unbedingt mehr Aufmerksamkeit schenken und dem Baby weniger, aber du wirst dich mit der Zeit besser fühlen und es ist gut möglich, dass du am Ende mehr als alle anderen über das Baby liebäugelst.

2. Sie werden anfangs ununterbrochen weinen und das bedeutet nicht, dass Sie eine Wochenbettdepression haben

Es wird viel über postpartale Depressionen und in jüngerer Zeit über postpartale Angstzustände gesprochen. Artikel für Artikel fragt: „Haben Sie die Symptome?“ Aber was dir niemand sagt, ist, dass selbst wenn du eine ganz normale neue Mutter ohne Gedanken an Selbstmord, Kindsmord oder Depression, werden Sie in den ersten Tagen oder Wochen immer noch eine emotionale Achterbahnfahrt erleben, weil Sie gerade eine Baby. Ihre Hormone sind allgegenwärtig und Sie sind jetzt für ein anderes Leben verantwortlich, wenn auch ein winziger, schöner kleiner Mensch, der Ihren genetischen Code trägt. Sie werden wenig bis keinen Schlaf haben. Du wirst weinen. Es bedeutet nicht, dass Sie depressiv sind und Medikamente oder Beratung benötigen. Es bedeutet, dass Sie ein neues Elternteil sind, und es ist alles völlig normal. Wenn diese Gefühle nach mehreren Wochen weiterhin überwältigend sind oder mit einer intensiven Traurigkeit verbunden sind, die sich nicht auflöst, suchen Sie natürlich Hilfe auf.

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3. Stillen ist schwer & funktioniert möglicherweise nicht (& das ist in Ordnung)

Es gibt so viele Ratschläge zu Schwangerschaft und Geburt und sogar zur Pflege eines Neugeborenes, aber so wenig Vorbereitung, wie das Stillen tatsächlich funktioniert und wie man damit beginnen kann. Tatsächlich wird den meisten Menschen nicht gesagt, dass Ihr Vorrat nicht automatisch wie der Nil zu fließen beginnt Moment, in dem das Baby geboren wird, sondern dauert zwischen Tagen und Wochen (länger, wenn Sie eine Kaiserschnitt).

Und Babys schnappen und saugen nicht die ganze Zeit auf magische Weise. Oft braucht das Baby Zeit, um zu lernen, wie man füttert, und die Mutter, um zu lernen, wie man sich zurechtfindet. Manchmal funktioniert es gar nicht. Entweder reicht der Vorrat der Mutter nicht aus oder das Baby kann aus verschiedenen Gründen nicht einrasten, einschließlich einer Zungenbindung oder das unterentwickelte Verdauungssystem des Babys ist mit der Muttermilch einfach nicht einverstanden und gedeiht entgegen der landläufigen Meinung von der Säuglingsnahrung Weisheit. Der Rat, dass Brust am besten ist, beschönigt oft, wie schwierig der Prozess sein kann, und die meisten frischgebackenen Mütter sind am Anfang schlecht gerüstet. Nehmen Sie, was mit einem Körnchen Salz und einem Eimer Vergebung kommt, und fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt, das zu tun, was andere sagen. Tun Sie, was für Sie und Ihr Baby am besten funktioniert.

4. Vielleicht verliebst du dich nicht sofort in dein Baby und das bedeutet nicht, dass es dir egal ist

Es gibt nichts Schlimmeres, als Ihr Neugeborenes anzuschauen und das Gefühl zu haben, dass Sie mehr Angst haben als verliebt und dass die Gesellschaft Sie dafür verurteilt, Ihr Baby nicht mehr zu lieben. Sie haben mit einem brandneuen Baby eine Flut von Herausforderungen zu bewältigen, darunter Hormone, Erwartungen, gesellschaftlicher Druck, Schlafmangel und ein endloser Strom von hilfreichen (oder nicht) Ratschlägen von Freunden und Familie und den Internet. Es ist leicht, sich überfordert zu fühlen und Ihr neues Baby so zu betrachten, als wäre es ein Monster Ihrer eigenen Schöpfung und Sie wissen nicht, was Sie damit anfangen sollen. Sie können sogar zwischen Hals über Kopf und Groll schwanken, und das ist alles völlig akzeptabel. Erlaube dir, die ganze Bandbreite an Emotionen zu spüren und versuche, dir eine Pause vom Urteilen zu gönnen. Mit der Zeit (und Schlaf!) werden Sie selbstbewusster in Ihren Fähigkeiten als Eltern und können Ihr kleines Wunder immer mehr genießen.

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5. Sie werden Schwierigkeiten haben, Ihr Selbstwertgefühl zu erfassen, selbst wenn Sie vor dem Baby die selbstbewussteste Person der Welt waren

Sie lieben ein kühles Glas Pinot und die Sonntagszeitung, das neueste Stück und Ihre Lieblingssendungen im Fernsehen. Ihre Freunde würden Sie als anspruchsvoll, kultiviert, fürsorglich bezeichnen. Und jetzt ist es ein Wunder, wenn du daran denkst, in den Spiegel zu schauen, bevor du das Haus verlässt, um dich zu vergewissern keine sichtbare Spucke auf deinem Shirt haben (denn ob du es sehen kannst oder nicht, es ist definitiv .) dort). Sie haben keine Zeit für Ihre Lieblingssendungen im Fernsehen und wie können Sie jemals rund um die Uhr mit einem Baby auf der Hüfte Zeitung lesen? Wer bist du geworden?

Dein Selbstwertgefühl ist komplett weg. Du fühlst dich wie eine Muttermilchmaschine und ein Hüpfstuhl für ein anspruchsvolles Dämonenbaby, das nur weint und kackt und nur kurz genug schläft, um dich völlig ausgelaugt zu lassen. Mach dir keine Sorge! Was Sie fühlen, ist völlig normal und Sie werden Ihr Selbstgefühl (und Ihren Körper) zurückbekommen. Je mehr Ihr Baby wächst (und schläft), desto mehr fühlen Sie sich wieder ganz und können einige Ihrer Lieblingsaktivitäten wieder in Ihr Leben integrieren. Sie lernen auch, wie Sie sich in Ihre neue Identität als Elternteil einarbeiten und neue Dinge finden, die Sie mit Ihrem Kleinen gerne tun, ohne Ihr Selbstwertgefühl zu verlieren.

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Bild: Yvonna Groom/Ashley Britton/SheKnows