Schlafentzug bringt dich langsam um. Vielleicht möchten Sie den nächsten Elternteil schlagen, der sagt: "Das geht vorbei." Aber es gibt mehr Eltern, die wie deine schlaflose Nächte erleben, als du denkst. Echte Mütter teilen ihre Babyschlaf Albträume hier – manchmal braucht man nur das Wissen, dass man nicht allein ist, um sich in seiner Situation besser zu fühlen!
Ihr verzweifelter Wunsch ist es, dass Ihr Baby beim ersten Hinlegen einschläft und durchschläft. Wie oft haben Sie sich in den frühen Morgenstunden gefragt: „Säugen, gehen, wiegen oder beruhigen alle Eltern ihr Kind in den Schlaf?“
Die ganze Nacht wach
„Bei meinem ersten Baby hatte ich solche Erschöpfung und Schlafentzug, dass ich Halluzinationen bekam. Kein Witz“, sagt Jen B. "Es war mit Abstand das schwierigste Jahr meines Lebens."
Jen untersuchte verschiedene Schlafmethoden für Babys und versuchte, ihre Tochter im Alter von etwa 7 Monaten zu ferberisieren. „Nachdem sie über eine Stunde geweint hatte, schlief sie ein, wachte aber 45 Minuten später auf. Ich konnte es nicht wieder tun“, klagt sie.
Schließlich fand der Schlaf seinen Weg in Jens Zuhause, aber es gab keine magische Lösung. „Wir haben die Schlafprobleme nie gelöst. Sie alle fingen im Alter von 9 Monaten ohne ersichtlichen Grund einfach an, besser zu schlafen und schlafen jetzt gut.“ Es gibt Hoffnung!
Eins reicht
Für Angie C. reichte eine Runde Schlafentzug. „Sagen wir einfach, es war so schwer, dass ich keinen anderen haben möchte! Es war eine so schwierige Zeit in meinem Leben, dass ich mich ehrlich gesagt nicht an viel erinnern kann, außer an ein negatives Gefühl insgesamt.“
Leider hat Angie drei Jahre später immer noch mit den Nachwirkungen des Schlafentzugs zu kämpfen. „So viele Monate in Folge von schlechtem Schlaf haben mein Schlafmuster buchstäblich durcheinander gebracht. Bis heute fällt es mir schwer zu schlafen." Mindestens eine Person in Angies Haus schläft gut – ihre Tochter.
Schlafwandler… äh, Crawler?
Kristin B., Mutter eines Kindes, hatte keinen unmittelbaren Schlafentzug. „Mein Sohn Felix hat mit einer Woche wie ein Champion geschlafen“, sagte sie. Er schlief fünf oder sechs Stunden alleine ein, wachte auf, um zu essen, schlief noch mehrere Stunden… Unerhört für ein Neugeborenes!
Leider dauerte diese schöne Routine nur vier Monate – bis Felix sein Pucktuch brach und anfing zu rollen. "Jetzt, mit fast 8 Monaten, muss er gestillt oder in den Schlaf gewiegt werden." Das ist noch nicht alles – er döst nur zwei bis drei Stunden und ist den Rest der Nacht unruhig und wach. „Er scheint ‚schlafkrabbeln‘ zu sein oder sich im Bettchen herumzurollen, während er schläft und weint. Ich sage mir, das ist eine Phase.“
Das Unveränderliche akzeptieren
"Ich denke, es geht um ihre Persönlichkeit!" sagt Erika S., Mama von zwei Kindern. „Vera fing an, die Nacht durchzuschlafen, als sie 2 wurde. Rozi schläft bereits sechs bis sieben Stunden und ist erst 7 Wochen alt. Wir machen alles gleich. Der eine schläft gerne, der andere findet es Zeitverschwendung.“
Fester Schlaf mag vorerst unerreichbar sein, aber immerhin befinden Sie sich in guter Gesellschaft.
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