Chris Brown hat einige interessante Ratschläge für Ray Rice – SheKnows

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Die Neuigkeiten von Ray Rice häusliche Gewalt gegen seine jetzige Ehefrau Janay Rice dominiert weiterhin die Schlagzeilen. Ein Musiker, der in den gleichen Schuhen stand wie der NFL Spieler, bot nach Rays Freilassung von den Baltimore Ravens Ratschläge an.

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Chris Brown sprach mit Sway Calloway bei MTV News über den Umgang mit den Folgen.

Er teilte dem Journalisten mit: „Ich denke Es geht um die Entscheidungen, die du triffst. Mit mir beschäftige ich mich mit vielen Ärgerproblemen aus meiner Vergangenheit – ich weiß nicht, wie ich mich verbal ausdrücken soll und gleichzeitig nicht zu wissen, wie ich mit meinen Emotionen umgehen und mit ihnen umgehen und verstehen soll, was sie sind sind."

2009 wurde der "Forever"-Sänger zu fünf Jahren Haft auf Bewährung verurteilt, nachdem er seine damalige Freundin Rihanna angegriffen hatte. Chris empfahl Ray nur eine gute Dosis Therapie.

„Ich finde Hilfe großartig“, sagte die Grammy-Gewinnerin. „Ich spreche immer noch zweimal pro Woche mit meinem Therapeuten und es hilft mir, … wenn ich frustriert bin und mit etwas zu tun habe, Luft zu machen und zu sagen, was ich durchmache, damit ich es kann von einer echten klinischen Person hören: „So sollten Sie reagieren“ oder „Es ist gut, sich so zu fühlen, denn Gefühle, Emotionen und Energie sollen kommen und“ gehen. Es soll nicht dort bleiben, du sollst es nicht drinnen behalten, weil es sich verstopft und du zu einem Monster wirst.'“

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Chris hat seit seiner häuslichen Gewalt gegen Rihanna eine alles andere als perfekte Bilanz. Er hatte zahlreiche Auseinandersetzungen, darunter einen Faustkampf mit Frank Oceans Crew um einen Parkplatz und eine verurteilte Körperverletzung nach einem Kratzer außerhalb eines Hotels in Washington, D.C.

„Für mich hat der Umgang mit meinen Wutproblemen und das Verständnis für mich selbst und das Leben, das ich durchgemacht habe, wo ich hin will und wo ich sein möchte, mir geholfen, mich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist und nicht auf F up. Für jeden, der diese Situation durchmacht oder damit zu tun hat – es dreht sich alles um die Entscheidungen. Jede Situation ist anders, aber es geht um die Entscheidungen, die du triffst und wie du deine Wut unter Kontrolle hältst.“

Chris ist auch nicht hier, um ein Urteil zu fällen, aber er ist einen ähnlichen Weg gegangen wie der angeschlagene Athlet.

Er fasste zusammen: „Für Ray oder jeden anderen – weil ich nicht besser bin als der nächste Mann – kann ich nur sagen, dass ich diesen Weg gegangen bin. Ich gehe mit Situationen um und habe auch meine Fehler gemacht, aber es geht nur darum, wie man voranschreitet und wie man sich selbst kontrolliert.“