Jordin Sparks sagt, dass sie sich durch eine postpartale Depression „so einsam“ fühlte – SheKnows

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Jordin Sparks ist bekannt für ihren gefühlvollen Gesang, köstliche kulinarische Kreationen und Wohlfühl-Instagram-Posts mit ihrer bezaubernden einjähriger Sohn Dana Isaiah Jr. Aber die American Idol Alaun war nicht immer so optimistisch in Bezug auf das Elternleben wie sie es tut jetzt. Vor kurzem enthüllte Funken sie litt an postpartalen Depressionen In einem Interview mit Us Weekly sagte sie, sie fühle sich „so einsam“.

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„Jeder weiß was postpartale Depressionen ist – vielleicht nicht genau das, was das alles mit sich bringt, weil es für jede Frau anders ist – aber es gibt dieses Ding namens viertes Trimester, das passiert, nachdem Sie Ihr Baby bekommen haben “, sagte Sparks. „Es geht um alles, was mit Ihrem Körper passiert. Dein Körper geht und verändert sich; deine Hormone sind absolut verrückt. Dann hast du es mit diesem Baby zu tun, und etwas läuft nicht richtig, und du fühlst dich wie ein Versager.“

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Ich weiß nicht, wie wir dieses Bild aufgenommen haben, aber ich bin so froh, dass wir das gemacht haben, denn so sind wir jeden Tag. Einfach so voller Freude & Lachen bei/mit/für unseren Lil Man. DJ du machst einfach alles besser & lohnenswert. Papa und ich lieben dich so sehr! 💙🦋 #11Monate #psalm37four #boymama

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Sparks fügte hinzu, dass sich die Leute zwar oft auf die lustigen Dinge konzentrieren, die mit den meisten zu tun haben Stadien der Schwangerschaft - mögen Heißhunger in der Schwangerschaft, aussuchen angesagte Babykleidung, und stylische Umstandsmode (Danke für die Inspiration, Meghan Markle) — wir beschönigen oft die Tatsache, dass bis zu jede siebte Frau leidet an einer Wochenbettdepression.

„Wir haben Tonnen von Leuten, die das Baby halten, aber wer hält uns? Wer hält uns zusammen? Wer hilft uns, all das durchzustehen?“ Funken gefragt. „Natürlich hatten Leute in Ihrer Familie, die wissen, was Sie durchgemacht haben, schon einmal Kinder, aber manchmal ist es so schwer zu erreichen, weil du denkst: 'Wie fühle ich mich so einsam, wenn diese erstaunliche Sache gerade passiert ist?'“

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Jemand war total aufgeregt, zum ersten Mal mit Blasen zu spielen!! Gut gemacht, Daddy, dass du so gute Fotos gemacht hast! 💙 SWIPE FÜR DIE NIEDLICHKEIT!

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Obwohl sie sich manchmal einsam fühlte, sagte Sparks, dass sie ein großartiges Unterstützungssystem habe, das ihr beim Übergang in die Mutterschaft hilft, einschließlich ihr Ehemann Dana Jesaja, weshalb sie es für wichtig hält, dass frischgebackene Eltern ihr emotionales Wohlbefinden offen legen.

In letzter Zeit mehr Prominente haben über ihre PPD-Erfahrungen gesprochen, einschließlich Chrissy Teigen, Gwyneth Paltrow, und Vanessa Lachey. Ihre Aufnahmen haben bedeutsame Gespräche über die postnatale Versorgung und die Veränderungen der körperliche Veränderungen, die nach der Geburt auftreten. Es ist wichtig, dass frischgebackene Eltern wissen, dass sie nicht allein sind und dass es Ressourcen gibt, die ihnen helfen können, wie z Hotlines, Selbsthilfegruppen und Berater. Ein großes Lob an Sparks für die Fortsetzung des Gesprächs.