Mamas einfacher Pump-Hack wird viral – SheKnows

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Ich würde wetten, dass es keine alleinerziehende Mutter gibt, die sich nicht darum gekümmert hat Stillen Probleme irgendwann. Ob Probleme beim Einrasten, Probleme mit der Milchproduktion, wunde Brustwarzen oder einer der anderen Millionen Gründe, warum das Stillen schwierig sein kann, es ist stressig! Stellen Sie sich vor, wie aufgeregt ich war, als ich las, dass eine Mutter ein entdecktes schmerzloser Pump-Hack sie schwört darauf.

Shawn Johnson East, Andrew East/Priscilla Grant/Everett
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Die Idee, gepostet auf der Facebook-Seite Milch und Mutterschaft, ist einfach: Mütter werden ermutigt, bedecke ihre Pumpflasche mit einer Socke. Die Idee ist, dass Sie entspannter sind und tatsächlich mehr Glück haben, mehr Milch zu produzieren, wenn Sie sich nicht darum kümmern, wie viel Milch Sie produzieren (weil Sie nicht sehen können).

„Frauen berichten oft 2-3 Mal mehr Milch, wenn sie sich mental vom Ergebnis ihres Abpumpens entfernen“, heißt es in der Post. Ich war skeptisch, aber das

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arbeiten, pumpen, zweifache Mutter Ich musste wissen, ob es im Namen der journalistischen Integrität so funktionierte, und ich tat, was jeder gute Schriftsteller tun würde: Ich nahm meine Medela in den zweiten Stock und pumpte mit Absicht.

Es war das erste Mal – und das einzige – Mal, dass ich mich darüber aufgeregt habe, meine Brüste in einen harten Plastikschlauch zu stecken, und weißt du, was passiert ist? Es funktionierte. Ich schaffte es, eine halbe Unze mehr zu pumpen als sonst.

Das mag natürlich nicht viel erscheinen, aber für jemanden, der mit der Milchproduktion zu kämpfen hat, war es riesig. Ich habe den Trick nur einmal ausprobiert, aber theoretisch würde ich, wenn die Methode weiterhin funktioniert, bedeuten, dass ich jede Woche zusätzliche 10,5 Unzen produzieren kann. Aber ehrlich? Das Beste daran war das unbewusste Gewicht, das die winzige blaue Hülle von meinen Schultern nahm. Die Schuld und die Angst waren weg und ich war ruhig und entspannt. Die Sitzung war auch kürzer – jede Brust dauerte 10 Minuten oder weniger.

Anscheinend bin ich auch nicht der einzige, der die neue Methode mag. Seit der Post letzte Woche live ging, hat er 10.000 Likes, 3.800 Kommentare und mehr als 8.000 Shares erhalten… in nur fünf Tagen. Wenn Sie ein pumpendes Elternteil sind, probieren Sie es aus. Sie haben nichts zu verlieren – und alles zu gewinnen.