Zum Menschen mit Diabetes, ist das Verständnis und die Überwachung Ihres Glukosespiegels von entscheidender Bedeutung, um Ihre Gesundheit bequem steuern zu können. Abhängig von Ihrer Diagnose (ob Typ 1 oder Typ 2) kann ein hoher oder niedriger Glukosespiegel die Art und Weise verändern, wie sich Ihr Geist und Ihr Körper durch den Tag bewegen. Seien es vorübergehende Auswirkungen wie Müdigkeit, Launenhaftigkeit oder Verwirrtheit oder längerfristige Auswirkungen, die zu gesundheitlichen Komplikationen auf der ganzen Linie führen können.
„Die Glukoseüberwachung ist das wichtigste Instrument, mit dem Sie herausfinden müssen, ob Ihr Glukosespiegel innerhalb Ihres Zielbereichs liegt. Dies gibt Ihnen jederzeit Auskunft über Ihren Glukosespiegel“, so die Amerikanische Diabetes-Vereinigung. „Es ist wichtig, dass der Glukosespiegel in einem gesunden Bereich bleibt. Wenn der Glukosespiegel zu niedrig wird, können wir die Fähigkeit verlieren, normal zu denken und zu funktionieren. Wenn sie zu hoch werden und hoch bleiben, kann dies im Laufe vieler Jahre zu Schäden oder Komplikationen im Körper führen.“
Die Erstellung eines Plans zur Überwachung Ihres Glukosespiegels ist von größter Bedeutung, wenn Sie mit leben Diabetes – und zum Glück können Technologien wie Geräte zur kontinuierlichen Glukoseüberwachung (CGM) dies viel einfacher machen. Abbotts FreeStyle Libre 2-System ist das einzige verfügbare integrierte CGM-System, das kontinuierlich jede Minute Glukosedaten mit anpassbaren, optionalen Echtzeitalarmen misst† um Benutzer zu warnen, wenn ihre Glukose hoch oder niedrig ist, ohne Scannen oder schmerzhafte Fingerbeeren.‡ Diese Technologie ist für Kinder (ab 4 Jahren) und Erwachsene mit Diabetes verfügbar und überwacht den Blutzuckerspiegel bis zu 14 Tage lang und liefert Trends, Erkenntnisse und verwertbare Daten. Mit Zugriff auf diese Art von Informationen zu Ihrem Glukosespiegel können Sie intelligentere Entscheidungen für Ihre Gesundheit treffen.
Was bedeutet es, wenn Ihr Blutzucker hoch oder niedrig ist?
„Niedriger Glukosewert wäre, wenn sich jemand zittrig, verschwitzt, wenig Energie und sogar Dinge wie verschwommenes Sehen [oder] Sein fühlt desorientiert“, erzählt Megan O’Neill, PA-C, CDCES und Medical Science Liaison mit der Diabetes-Abteilung von Abbott Sie weiß. „Wenn das Tief schwerwiegend ist, können sie tatsächlich bewusstlos werden. Bei hohen Glukosewerten fühlen sich manche Menschen auch reizbarer, bekommen Kopfschmerzen oder werden durstig und müssen urinieren mehr, wenn es etwas ist, das schon eine Weile passiert, also gibt es eine Vielzahl verschiedener Dinge, die die Leute können Erfahrung."
In Ihrem täglichen Leben können diese Symptome definitiv Ihre Stimmung und Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, das zu erreichen, was Sie an einem Tag erledigen müssen oder tun möchten.
„Schwankende Glukosewerte können ihre Arbeit, ihre Schule, ihre Konzentration und ihre Funktion beeinträchtigen“, fügt sie hinzu. „Wenn sie Symptome haben oder überwachen und feststellen, dass sie sich in einem Extrem befinden, kann dies ihre täglichen Pläne einschränken oder stören. Sie können wirklich launisch werden, was sich möglicherweise auf die zwischenmenschlichen Beziehungen und die Kommunikation auswirkt. Autofahren kann gefährlich sein. Übung kann eine Herausforderung sein, sich zurechtzufinden.“
Menschen mit Diabetes können sowohl kurz- als auch langfristige Auswirkungen von hohen oder niedrigen Glukosewerten haben Blutzuckerspiegel – was die Glukoseüberwachung entscheidend macht, damit Sie überwachen und protokollieren können, was in Ihrem Körper vor sich geht Zeit.
„Wenn jemand längere Zeit hohe Glukosewerte hat, ist das oft mit Komplikationen verbunden“, sagte O’Neill. „Aber auch, wenn Menschen schnelle Schwankungen nach oben und unten durchmachen, gibt es Hinweise darauf, dass dies auch Organsysteme schädigt.“
Denken Sie daran: Die Zahlen sind nur Daten, kein Urteil
O’Neill sagt, dass sie wirklich hofft, dass Menschen mit Diabetes weniger Stigmatisierung des Blutzuckerspiegels sehen – und stattdessen sehen Menschen, die es als Werkzeug und nützliche Informationen nutzen können, um ihren Körper zu verstehen – und nicht als Wert Beurteilung. "Ich denke, eines der Dinge, die wir versuchen zu verstärken, um das Urteil und das Stigma im Zusammenhang mit Diabetes zu beseitigen, ist, dass Ihr Glukosespiegel nur eine Information ist", sagte sie. „Es ist nur ein Ergebnis und eine Zahl, die dynamisch ist. Ich denke, dass es ein Missverständnis ist, Ihre Werte als gut und schlecht anzusehen, was letztendlich eine emotionale Belastung darstellt.“
Stattdessen ist es hilfreich, sich mit allen Informationen, die Sie und Ihr Gesundheitsteam benötigen könnten, als etwas Ermächtigendes vorzustellen.
„Die Auseinandersetzung mit den Informationen, die Kenntnis Ihres Glukosespiegels, das Verständnis, was Sie tun und wie sich das auf Sie auswirkt, ist stärkend“, sagte O’Neill. „Dann haben Sie diese Informationen, um Entscheidungen zu treffen und sie eher als Informationen zu betrachten, die unterstützen können und Ihnen helfen, bessere Entscheidungen zu treffen, anstatt eine Last oder ein Urteil oder etwas, das ist, entmutigend."
Dieser Artikel wurde von SheKnows für das FreeStyle Libre 2-System von Abbott erstellt.
ÜberAbbotts FreeStyle Libre 2-System:
Das FreeStyle Libre 2-System enthält einen selbstanzubringenden Sensor (die Größe von zwei gestapelten Vierteln), der am einfachsten anzubringen ist1 und wird auf der Rückseite des Oberarms getragen, wodurch schmerzhafte Fingerbeeren zum Testen des Glukosespiegels überflüssig werden.‡ Überprüfen Sie Ihren Glukosespiegel ganz einfach mit einem schmerzlosen2 Ein-Sekunden-Scan statt einer Fingerbeere.‡
WARNUNGEN/EINSCHRÄNKUNGEN*: Das System darf nicht mit automatisierten Insulindosierungssystemen (AID) verwendet werden, einschließlich geschlossener Schleife und Insulinaussetzungssystemen. Entfernen Sie den Sensor vor einer MRT-, CT-, Röntgen- oder Diathermiebehandlung. Nehmen Sie keine hohen Dosen Vitamin C (mehr als 500 mg pro Tag) ein, da dies Ihre Sensorwerte fälschlicherweise erhöhen kann. Wenn das System nicht gemäß der Gebrauchsanweisung verwendet wird, kann ein schwerwiegendes Tief übersehen werden Blutzucker oder hohes Blutzuckerereignis und/oder eine Behandlungsentscheidung treffen, die zu Verletzung. Wenn Glukosealarme und Messwerte des Systems nicht mit den Symptomen oder Erwartungen übereinstimmen, verwenden Sie einen Blutzuckerwert aus der Fingerbeere, um Entscheidungen zur Diabetesbehandlung zu treffen. Suchen Sie gegebenenfalls einen Arzt auf und wenden Sie sich an Abbott Toll Free (855-632-8658) oder besuchen Sie* www.freestylelibre.us für detaillierte Anwendungshinweise und Sicherheitsinformationen.
*Für vollständige Anwendungshinweise und Sicherheitsinformationen, mehr sehen hier.
†Benachrichtigungen werden nur empfangen, wenn Alarme eingeschaltet sind und sich der Sensor innerhalb von 6 m vom Lesegerät befindet
‡Fingerbeeren sind erforderlich, wenn Ihre Glukosealarme und -messwerte nicht mit den Symptomen übereinstimmen oder wenn in den ersten zwölf Stunden das Symbol Blutzucker prüfen angezeigt wird.
1Daten in Datei. Bedienungsanleitung des Freestyle Libre 2-Systems.
2HaakT. et al. Flash-Glukosesensor-Technologie als Ersatz für die Blutzuckermessung zur Behandlung von insulinbehandeltem Typ-2-Diabetes: eine multizentrische, offene randomisierte kontrollierte Studie. Diabetes Dr. 2017;8(1):55-73.
