Es gibt keinen Grund, warum Sie nicht genauso effektiv sein können trainieren zu Hause. Egal, ob Sie keine Zeit haben, in ein Fitnessstudio oder einen Gruppenkurs zu gehen, Sie können trotzdem ins Schwitzen kommen und Ihre Endorphine mit den richtigen Trainingsgeräten zu Hause in Schwung bringen. Eines der vielseitigsten Trainingsgeräte, die Sie bekommen können, ist ein Mini Pilates Ball. Der Grund dafür ist, dass man so viele Dinge damit machen kann. Mit einem dieser Bälle kannst du Kräftigungsübungen, Stabilitätsübungen, Yogapositionen und mehr machen.
Wenn Sie den besten Mini-Pilatesball für sich selbst auswählen, sollten Sie einige Dinge beachten. Zuerst sollten Sie die Farbe berücksichtigen. Sie kommen in einem Regenbogen von Farben, also müssen Sie entscheiden, welche Sie täglich ansehen möchten. Sie sollten auch prüfen, ob es über Anti-Rutsch- oder Anti-Pop-Funktionen verfügt, damit Sie beim Training keine Unfälle haben. Im Folgenden haben wir die besten Mini-Pilatesbälle für Ihr Training zu Hause zusammengestellt.
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1. Smarter Life Gymnastikball
Einer der schlimmsten Aspekte bei der Verwendung eines Gymnastikballs ist die Angst, die Sie haben könnten, dass er platzt. Mit diesem Mini-Pilates-Ball müssen Sie sich dank seiner extrem strapazierfähigen Materialien keine Sorgen machen. Dieses All-in-One-Trainingszubehör hilft Ihnen, sich zu stärken, auszugleichen und zu stabilisieren. Sie können ihn sogar als Bürostuhl verwenden, um Ihren Arbeitsplatz ergonomischer zu gestalten. Es verfügt auch über eine rutschfeste matte Oberfläche für einen extra sicheren Halt.
2. UrbnFit Gymnastikball
Wenn Sie denken, dass Sie sich mit dem Training von zu Hause aus niederlassen könnten, denken Sie noch einmal darüber nach. Dieser Mini-Pilates-Ball in Fitnessstudio-Qualität bietet Ihnen ein genauso effektives Training wie Ihr Lieblings-Pilates-Kurs. Es ist in mehreren Größen erhältlich, sodass Sie die richtige Passform für sich finden können. Es kommt auch mit einem Workout-Guide, damit Sie direkt mit dem Training beginnen können. Mit einem Anti-Burst-Design müssen Sie sich auch keine Sorgen machen, dass Unfälle passieren, während Sie Kraft aufbauen.
3. Unendlich leben Pilates-Ball
Egal, ob Sie Yoga, Gleichgewichts- oder Krafttraining bevorzugen, dieser strapazierfähige Mini-Pilatesball hilft Ihnen bei allem. Es wird mit einer Pumpe geliefert, damit Sie sofort mit den Übungen beginnen können, und das Kit ist komplett mit einer Trainingsanleitung ausgestattet. Wenn Sie es unterwegs mitnehmen möchten, können Sie es auch in die praktische Netztasche stecken. Aus schwerem PVC-Material gefertigt, ist diese Tasche genau wie in Ihrem Lieblingsstudio. Es gibt auch eine einjährige Garantie, falls etwas schief gehen sollte.
