Wir lieben es zu folgen Tick Tack Food-Trends, weil wir dazu neigen, Dinge zu finden, an die wir buchstäblich nie zuvor gedacht hatten, zu machen oder zu essen. Dalgona Wolkenkaffee hat unser morgendliches Koffein-Ritual zu einem der besten Teile unseres Tages gemacht, gebackene Feta-Nudeln veränderte das Kochen unter der Woche für immer und lass uns nicht einmal anfangen dieser Wrap-Hack. Aber der neueste Trend hat uns wirklich die Kinnlade heruntergelassen, als wir ihn zum ersten Mal in einem Beitrag von Sänger, Rapper und Superstar des allgemeinen Lebens sahen Lizzo: was manche nennen“Getreide der Natur“, ein Frühstück aus Obst, Kokoswasser und Eiswürfeln.
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@lizzo 🫐🍓🥥 es ist wirklich sehr gut ihr @natures_food
♬ Romantisches Klavier – Klavier
Dies scheint zu Recht das perfekte Frühstück für heiße Sommertage zu sein, und da der Frühling immer näher rückt, können wir es kaum erwarten, es zu probieren.
Offenbar war die erste Person, die das Rezept geteilt hat, der Account @natures_food.
@natures_food Getreide der Natur #Frucht#Früchte#Teilen
♬ Originalton – 🥭Früchte & Blätter🍃
Nach seinem Rezept geben Sie Granatapfelkerne, Blaubeeren und Brombeeren zusammen mit ein paar Eiswürfeln in eine Schüssel (verwenden Sie Mini-Eiswürfel damit das Knirschen den Zähnen nicht weh tut), dann gießen Sie etwas Kokoswasser hinein. Frucht und Eis sind das „Getreide“ und das Kokoswasser ist die „Milch“.
Er sagt, dass das Essen bei der Verdauung hilft, dass es seine Energie durch die Decke schickt und ihm das Gefühl gibt, einen Marathon laufen zu können. Es ist auch offensichtlich sehr feuchtigkeitsspendend, voller Ballaststoffe und hat dank all dieser Beeren viele Vitamine und Antioxidantien.
Seitdem haben wir Tonnen von Leuten gesehen, die TikToks von sich selbst gepostet haben, die es gegessen haben, und Lizzo ist diejenige, die uns wirklich dazu gebracht hat, es auszuprobieren. In ihrer Version tauscht sie die Brombeeren gegen Erdbeeren.
Das kalte Kokoswasser und die Knusprigkeit des Eises und der Granatapfelkerne haben etwas, das so erfrischend aussieht und klingt. Wir lieben auch die Idee, die Früchte und Beeren je nach Saison auszutauschen – können Sie? Stellen Sie sich eine Schale aus reifen Sommerpfirsichen und duftenden Himbeeren vor, dazu etwas gartenfrische Minze als A Garnierung?
Dies ist ein TikTok-Food-Trend, den wir bis zum Herbst auf unserer Speisekarte behalten werden.
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