Ich bin dieser verrückte Mensch, der glaubt, dass diese ganze Welt ein besserer Ort wäre, wenn nur jeder praktizieren würde Yoga. Auf diese Idee komme ich natürlich. Meine Mutter war Yogalehrerin und ich bin mit dem Praktizieren aufgewachsen. Jetzt bin ich auch Lehrerin und meine tägliche Praxis hat mehr für mein Leben getan als alles andere, was ich je getan habe. Ich bin achtsamer, geduldiger, liebevoller und glücklicher. Ganz zu schweigen von den körperlichen Vorteilen. Wenn ich Yoga unterrichte, ist das eine wirklich demütigende, bewegende Erfahrung. In der Lage zu sein, Menschen durch ihre Asanas zu führen und Teil ihrer Transformation zu sein, ist die ultimative menschliche Verbindung. Kurz gesagt, Yoga ist mein Leben. Deshalb habe ich es immer als persönliches Versagen empfunden, dass mein Mann Yoga so nicht mag.
Für ihn ist es zu langsam. Es ist zu spirituell. Es ist nicht genug Training und (da ich dazu neige, heißes Yoga zu praktizieren), ist es "zu @$!$ heiß!" Im Yoga sind wir übe Nicht-Anhaftung, also habe ich versucht, mich nicht stören zu lassen, dass er etwas nicht mag, das so wichtig ist viel zu mir. Aber wenn ich sehe, wie er gestresst oder zu sehr auf die Zukunft oder die Vergangenheit fokussiert ist und nicht genug auf die Gegenwart, ist mir sehr bewusst, wie sehr eine konsequente Praxis sein Leben verbessern könnte.
Es begann zu einem Problem in unserer Ehe zu werden. Seine Verachtung für eine Praxis, die mir so wichtig war, fühlte sich wie eine Beleidigung an.
„Ich bin ein Sportler“, sagte er mir immer. Ich habe es bekommen. Yoga ist nicht jedermanns Sache. Der Teil der Asanas (körperliche Posen) mag in Ordnung sein, aber das spirituelle Singen und Beten und die Achtsamkeit können den Leuten Unbehagen bereiten. Ich verstehe es. Die meiste Zeit meines Lebens habe ich Yoga auch nicht so geliebt. Ich trainierte für den körperlichen Nutzen und für den Schub, den mein zweimal wöchentlicher Unterricht meiner ersten Liebe gab – dem Laufen. Aber dann habe ich angefangen, den Rest reinzulassen. Ich begann das Chanten zu genießen und glaubte meiner Lehrerin, als sie mir sagte, dass Yoga eine Konfrontation mit dem wahren Selbst sei. Durch tägliches Üben habe ich alle Vorteile gesehen und möchte diese mit der wichtigsten Person in meinem Leben teilen.
Mein Mann und ich führen eine Ehe, in der alles geteilt wird. Ich rufe ihn mitten am Tag an, um ihm die letzten 10 Dinge zu erzählen, die mir in den Sinn gekommen sind. Wir sind verheiratet, aber auch beste Freunde, die fast jede Nacht wie eine Pyjamaparty behandeln. Diesen großen Teil meines Lebens nicht teilen zu müssen, ist ein bisschen einsam und ich wurde eifersüchtig auf die Ehepaare, die ich in meinem Unterricht sah. Sie schienen so glücklich zusammen zu sein, lächelten auf ihren Matten und unterhielten sich leise vor dem Unterricht. Das wollte ich auch teilen.
Es ist kaum so, als ob mein Mann untätig wäre. Er war ein intensiver High-School-Athlet, der später ein College-Athlet der Division One wurde. Seine Veranstaltung war der Zehnkampf und Stabhochsprung, Laufen und Werfen waren schon immer Teil seines Lebens. Er geht mindestens viermal die Woche ins Fitnessstudio und skatet, spielt Basketball und schwimmt. Es ist nicht die Aktivität, die ihn stört. Es ist das „Yoga“.
"Es ist zu woo-woo", sagte er mir. Und es ist nicht nur das. Mein Mann neigt dazu, bei Dingen zu bleiben, in denen er gut ist und Yoga? War keiner davon. Er kann aufgrund der Größe und Unflexibilität nicht einmal ohne Beschwerden im Schneidersitz sitzen. Wie könnte ich meinen verächtlichen, unflexiblen Ehemann dazu bringen, offener für Yoga zu sein?
Ich musste die großen Geschütze zücken. Lebron James. Es stellt sich heraus, dass der Basketballspieler eine ziemlich konsistente Praxis hat, der er einen Großteil seines Erfolges auf dem Platz zuschreibt. Und es stellt sich heraus, dass er nicht der einzige erfolgreiche Sportler ist, der Yoga in seiner Freizeit nutzt, um sich zu erholen und zu verjüngen. Die Verbindung von Atem und Körperbewegung ist eine fantastische Kondition für jede Sportart und die durch Yoga gewonnene Kraft und Flexibilität ist für viele Sportler ein Wendepunkt.
Auch für meinen Mann war dies ein Game Changer. Er fing an zu fragen, wann wir üben können und ob ich spezifische Flows entwerfen könnte, die ihm helfen würden, seine Problembereiche zu fokussieren. Wir fangen an, mehr zu üben. Er beginnt zu verstehen, warum so viele Leute darauf schwören. Er geht jetzt auf seine Matte. Er zögert immer noch und ich erwarte nicht, dass er Hip-Opener liebt. Oder Meditation. Oder am Ende des Unterrichts Om singen. Aber ihm zu helfen, Yoga zu „entdecken“, hat mich auch so viel über unsere Ehe und Beziehungen im Allgemeinen gelehrt.
Es geht nicht darum, die Interessen der anderen Person zu lieben oder immer bei jeder Kleinigkeit zuzustimmen. Das macht kein Paar. Es geht um Kompromisse. Immer. Er wird vielleicht nie so praktizieren, wie ich es tue. Ich werde vielleicht nie verstehen, warum er LeBron liebt. Aber auf halbem Weg passiert die Magie. Und was hält uns immer wieder zurück.
